Alimentos de verano y los cambios de hábitos

Consejos para aprovechar el verano para transformar nuestros hábitos.

Más podcasts del autor

¿Cómo lo que comemos afecta a cómo nos sentimos?

Además de calorías, los alimentos aportan una determinada vibración energética. Muchas veces, cuando estamos ansiosos, tristes o angustiados, podemos modificar estos estados, cambiando aquello que elegimos para comer.

Tiempo de fiestas y desbordes ¿Podemos cuidar nuestra alimentación?

Algunos tips para pasarla bien con familia y amigos sin privarse y con salud ¿Es posible evitar los excesos y conservar buenos hábitos?

Alimentos de verano y los cambios de hábitos

Consejos para aprovechar el verano para transformar nuestros hábitos.

Acerca del autor
Te invito a escuchar estos contenidos, donde vas a encontrar información útil para poder cambiar hábitos perjudiciales por otros positivos. Hay muchos nuevos paradigmas en la salud nutricional. Aquí te ofrezco técnicas y herramientas para acompañarte en el camino de la transición hacia una salud mas plena.
Scroll to top