¿Cómo lo que comemos afecta a cómo nos sentimos?

Consejos para alimentarse correctamente aún cuando las emociones que nos atraviesan nos empujen hacia la negatividad.

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¿Cómo lo que comemos afecta a cómo nos sentimos?

Además de calorías, los alimentos aportan una determinada vibración energética. Muchas veces, cuando estamos ansiosos, tristes o angustiados, podemos modificar estos estados, cambiando aquello que elegimos para comer.

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Te invito a escuchar estos contenidos, donde vas a encontrar información útil para poder cambiar hábitos perjudiciales por otros positivos. Hay muchos nuevos paradigmas en la salud nutricional. Aquí te ofrezco técnicas y herramientas para acompañarte en el camino de la transición hacia una salud mas plena.
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