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Alivio Natural: el poder de las plantas para la salud de la mujer

Plantas que nos pueden ayudar a andar de una manera muchísimo más amable ante síntomas como los dolores menstruales, el síndrome premenstrual y la menopausia.

Una vida conectada con la naturaleza

Mi historia, mi camino hacia las plantas medicinales, mi forma de vida. Todos somos dueños de nuestra salud y ese poder lo tenemos que tomar.

Plantas que ayudan a sanar. Cúrcuma, ajo, laurel, orégano y eucaliptos

Lo qué comemos y la actitud tenemos frente a la vida repercute en nuestra salud. Otra forma de vida es posible si nos reconectamos con la naturaleza y regresamos al origen.

Crear tiempo en el tiempo

Las exigencias y la aceleración de lo cotidiano convierten al tiempo en un tirano. Podemos empezar a tomar mejores decisiones para resignificarlo. Junto a Darío Estanga y Mario San Miguel compartimos reflexiones, saberes y sentires que aportan a la búsqueda del buen vivir.

El cuerpo como vehículo para el autoconocimiento

El cuerpo es nuestra nave de experiencias en la vida pero…¿”somos” un cuerpo o “vivimos” en él? Nos sentimos más seguros comandados desde la cabeza? Junto a Alejandro Dambrosi, especialista en dinámicas espaciales, conversamos sobre este viaje desde nosotros mismos hacia el mundo.

Cultivar plantas medicinales es un acto de rebeldía. Marisa Ledesma, una mujer de vanguardia

“Si podemos cultivar nuestros propios alimentos y aprendemos a usar las plantas medicinales estamos siendo parte de una pequeña revolución.” Así lo afirma Marisa Ledesma, una mujer de vanguardia a quien le gusta definirse como “Yuyera”. Descubrí su historia y mucho más en esta conversación junto a Natalia Carcavallo.

¿Qué es el ascendente? Astroinformación para conocernos un poco más

Cuáles son las energías mas evidentes de una persona. Desde la astrología kármica, nuestro ascendente representa nuestra personalidad en la Tierra.

Consumir plantas medicinales nos conecta con nosotros mismos

Las aromáticas tienen fuerza solar calórica en su interior, tienen aceites esenciales que sanan desde el olfato a la vez que estimulan nuestro metabolismo. Les dejo ideas y recetas para incorporarlas.

‘El cuerpo es el espejo del alma, no los ojos’ Con Juan Manuel García López

La comunicación no verbal no consciente dice mucho más de lo que imaginamos o podemos ver a simple vista. Cómo nuestro estado mental moldea nuestro cuerpo.

Medicina Cuerpo-Mente-Alma. La relación entre la salud y las emociones

La Dra Nadia Giraudo explica este nuevo paradigma en medicina que integra los conceptos de la biodescodificación ¿De qué forma lo sutil impacta también en nuestro cerebro y en nuestro cuerpo?

Home office. Aprender mejorar la postura y la ergonomía es fundamental

Nos enseñaron que es normal que el trabajo duela. El homeoffice pasó de un 13% a un 40%. Sebastián Astorino, de la Fundación Argentina de Ergonomía, explica cómo crear un espacio para trabajar mejor.

Yoga, un camino posible para reconectar con nuestras emociones

En el proceso de cuidarnos y aceptarnos, el yoga puede ser un gran aliado. Xuan Lan, una instructora de yoga que es furor en YouTube, comparte su historia.

El espíritu de las Ninfas y el cuerpo feminista

Estas criaturas mitológicas representan la fuerza femenina mágica y juvenil de la naturaleza. Alegres, irreverentes, curiosas y desenfrenadas. Su esencia busca crear un cuerpo colectivo para poder habitarlo.

Nuestro lenguaje corporal dice mas que las palabras

La buena comunicación con el otro es un pasaporte hacia los vínculos y los intercambios exitosos. La mirada, los apertura corporal, la sonrisa y el tono de voz, son fundamentales para que nuestros mensajes lleguen mejor

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