Meditación guiada para desarrollar la confianza en uno mismo
Este podcast nos ayuda a tomar contacto y expandir emociones para reforzar nuestras partes mas luminosas. Confianza y compasión. Recuperar en el cuerpo el contacto con uno mismo.
Este podcast nos ayuda a tomar contacto y expandir emociones para reforzar nuestras partes mas luminosas. Confianza y compasión. Recuperar en el cuerpo el contacto con uno mismo.
Te acompañamos a concentrarte en vos mismo, a adentrarte en tu propia conciencia, a entender qué te sucede.
Tomate un tiempo para cerrar los ojos, quedarte inmóvil y conectar con vos mismo profundamente.
¿Qués es y qué no es meditar? Introducción al mundo de la meditación y sus beneficios. Meditación guiada para dormir mejor.