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Acerca del autor
María Paula es Argentina, Licenciada en Nutrición, carrera que le sirvió de disparador para empezar un camino de búsqueda. Se especializo en Alimentación consciente o "Plant based", medicina ancestral y el uso de plantas medicinales con la necesidad de ampliar la mirada para comenzar a ver una integridad en cada persona. Realiza consultas presenciales o virtuales, asesoramiento nutricional, acompañamientos, imparte charlas, talleres de alimentación y también de cocina; para adultos, familias, colegios e instituciones. "Creo en un mundo mejor donde vayamos a buscar la causa y no tapar el síntoma de lo que nos enferma. Creo que para sanar hay que ser 'activo' y no 'paciente'. Creo en un mundo con alimentos sanos, limpios, accesibles y justos para todos. Esa es mi manera de aportar al cambio".

Ayuno intermitente.Una poderosa herramienta de salud

Lejos de ser una moda, el ayuno intermitente es una forma efectiva de alimentarnos y es parte de nuestra evolución. Conocé los beneficios de ponerlo en práctica.

Lilith, la primera feminista de la historia

Fue la primer esposa de Adán y se atrevió a plantearle la igualdad. Rápidamente Lilith fue demonizada. Una de las primeras historias que relatan temor al poder de lo femenino.

El desayuno es la comida más importante del día ¿Mito o realidad?

¿Realmente el desayuno tiene tanta importancia en nuestra dieta diaria? Para evitar que la costumbre de los hábitos se convierta en sensación real, hay que animarse a escuchar al cuerpo.

Comer mal mata más que el cigarrillo

Una de cada cinco muerte ses consecuencia de la mala alimentación. Cómo empoderarnos para mejorar la forma en que comemos y cambiar esta realidad que nos toca.

¿Cómo diferenciar un alimento de un producto?

La industria de alimentos incorpora aditivos que generan en nuestra boca fuegos artificiales ¿ Qué estamos comiendo en realidad?

Urano en Tauro. La nutrición, el cuerpo y la materia se transforman

¿Qué es lo que nos nutre? ¿Por qué necesitamos recuperar la sabiduría de la tierra? Un encuentro entre dos mujeres sabias. Victoria y Paula hablan sobre cambios inesperados de conciencia de Urano y su impacto en nuestros hábitos.

¿Modo Dieta o Modo Autoestima?¿Cómo elegimos lo que comemos?

¿Por qué comemos lo que comemos? ¿Cómo esta decisión afecta a nuestro cuerpo? Las elecciones tienen causas y consecuencias. Conocelas.

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