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Acerca del autor
Entrenador de Consciencia Soy un apasionado y entusiasta emprendedor de vida. Mi primera formación académica le realice en la Argentina enfocada en los negocios (Lic. Ad. Emp. – UCA). Trabaje durante varios años en el ámbito corporativo en multinacionales de consumo masivo (SC Johnson y Cervecería Quilmes) para luego migrar al universo emprendedor donde funde una agencia de publicidad que luego asocie al grupo publicitario internacional Omnicom. Hace 3 años atrás decidí re-enfocar mi misión y propósito de vida utilizando toda mi experiencia en el mundo del “Hacer” para colaborar en esta nueva etapa de mi vida al servicio del trabajo en área del desarrollo personal. Formación Académica en el plano del desarrollo personal y el autoconocimiento: – Terapeuta en Psicología Gestalt – Instituto Gestalt de Vanguardia “Claudio Naranjo” (Sao Paulo/ Brasil) – Professional Coach – ICI (Sao Paulo/ Brasil) – Professional Coach – CTI (San Francisco/ US) – Entrenamiento en Meditación Budista – Esalen Institute (California/ US) – Entrenamiento en Mindfulness – Spirit Rock Center (California/ US) – 10 años en la práctica, el entrenamiento y la enseñanza de Mindfulness y Meditación Actualmente trabajo desde el enfoque del Coaching o el Mindfulness para: – Gobierno de la ciudad de Bs.As – Ministerio de Modernización, Innovación y Tecnología – Google (Argentina) – Dow (Brasil) – Fundación “Si” – Fundación “AMIJAI” – Cartera de clientes privados (Sesiones privadas de Coaching) Escribo para: – Revista Apertura (Argentina) – The SF Examiner (Diario de la ciudad de San Francisco – USA)

Un buen GPS para transitar los momentos difíciles en la vida

¿Qué hacemos con el dolor y con la incomodidad? ¿Es posible salir del sufrimiento? Reflexiones compartidas para manejar los momentos desafiantes.

Meditación de la montaña para tranquilizar a la mente

Meditar es un ejercicio necesario para nuestra salud física y mental, emocional y espiritual. Acomodate y dejate llevar por esta guia para recuperar tu bienestar.

Claves para negociar mejor en el trabajo y lograr tus objetivos

Llegó el momento de hablar con tu jefe sobre un aumento, de un cambio de posición o una redefinición de roles. He aquí consejos necesarios para lograr una buena negociación donde ambas partes queden satisfechas.

El anillo del Rey. Un cuento necesario para este tiempo

En época de balances y expectativas tenemos que recuperar la sensación del presente, entendiendo que todo lo que sucede en el aquí y ahora puede ser aceptado. Un relato para desaprender y volver a aprender.

¿Cómo gestionar mejor las emociones en el trabajo?

Te cambiaron de sector y eso te enojó. Tenés problemas personales y los descargás en el trabajo. Si algo de esto te resulta familiar, en este podcast podés descubrir ejercicios prácticos para lidiar mejor con las emociones.

¿Cómo reconectarnos con nuestro propósito personal en el trabajo?

¿Por qué hacemos lo que hacemos?; ¿Qué sentido le damos a nuestro trabajo? El sentido funciona como un imán que nos motiva, pero a veces lo perdemos de vista. Conocé las preguntas disparadoras para materializar tus verdaderas motivaciones.

El desafío de encontrar una felicidad auténtica

Esta es la 5ta práctica que puede ayudarnos a transformar nuestros días. Te ofrezco una guía y algunos ejercicios para poder aumentar una real sensación de bienestar.

Meditación ¿Qué es, cómo funciona y para qué sirve?

Meditar no es relajarse ni poner la mente en blanco. Es entrenar la mente para experimentar la realidad de una forma mejor ¿Cómo saber si lo estamos haciendo bien? Tiempo, práctica y beneficios.

Cómo entrenar nuestro estado de ánimo para lograr estabilidad emocional

Incluso en los momentos difíciles de la vida, se puede lograr. Ejercicios para enriquecer y transformar distintos aspectos de nuestra vida. Práctica 3.

Cómo aprovechar los desafíos diarios para crecer

Esta es la segunda práctica que te ofrezco para poder transformar y enriquecer algunos aspectos de nuestra vida. Te invito a escuchar y a llevarla a la acción. Ya lo sabemos. La práctica hace al maestro.

Coaching: Prácticas para transformar nuestros días (Primera entrega)

Aquello que transforma nuestra vida es siempre un conjunto prácticas. Estas son las que a mi mas me han ayudado y las que mejores resultados generan en otras personas cuando inician procesos de cambio. Aquí, la primera entrega.

Coaching: Prácticas para transformar nuestros días (Introducción)

Aquello que transforma nuestra vida es siempre un conjunto prácticas. Estas son las que a mi mas me han ayudado y las que mejores resultados generan en otras personas cuando inician procesos de cambio. Aquí, la primera entrega.

Meditación guiada para reconectar con nuestro cuerpo

El sonido del mar es una de las atmósferas más propicias para meditar. En esta meditación guiada permitite trasladarte a la orilla del mundo y reconectarte con tu propio cuerpo.

Meditación guiada para reconectar-nos

Es posible reconectarnos con nuestra sensación de vida y de calma. Podemos volver a uno mismo y reencontrar el equilibrio a través de la meditación. En este podcast, una guía a ello.

Meditación guiada para incrementar el estado de felicidad

Todo es impermanente. Lo material, efímero. Lo importante es aquello que está dentro de cada uno de nosotros. Esta meditación nos ayuda a reconectarnos con un estado de felicidad.

Meditación guiada para reducir el stress

La vida cotidiana nos sobreestimula y, con exceso de carga, se hace difícil seguir adelante. Esta es una meditación para que nos ayude a limpiar los cristales a través de los cuáles estamos viendo el mundo.

Meditación guiada para ayudarte a dormir mejor

La manera en que nos vamos a dormir es la manera en cómo nos vamos a despertar. Aprovechá esta meditación para entrar en un profundo y relajado sueño.

Meditación guiada para desarrollar la confianza en uno mismo

Este podcast nos ayuda a tomar contacto y expandir emociones para reforzar nuestras partes mas luminosas. Confianza y compasión. Recuperar en el cuerpo el contacto con uno mismo.

Solo un momento. Meditación para desconectarse del mundo por un rato

Esta es una meditación guiada para que puedas desconectarte por unos minutos del mundo, no importa el momento del día, el lugar o el estado de ánimo.

Discernir lo que nos pasa. Meditación guiada.

Te acompañamos a concentrarte en vos mismo, a adentrarte en tu propia conciencia, a entender qué te sucede.

El agradecimiento lo cambia todo. Cómo reconectarse con lo que uno es y decir gracias

Esta es una meditación guiada para generar en vos un estado de mayor felicidad y armonía a partir de la practica de la apreciación y la gratitud.

Meditación guiada para lograr un profundo estado de conciencia

Tomate un tiempo para cerrar los ojos, quedarte inmóvil y conectar con vos mismo profundamente.

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