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Acerca del host
Desde su formación universitaria como Psicóloga siempre supo que había algo más grande que esperaba por su reconocimiento y encuentro, y eso tuvo tal fuerza que se impuso como lo que ha sido y en el tiempo reconoció: un llamado del alma. A partir de su recorrido, llegaron las Constelaciones Familiares, donde encontró la posibilidad de ofrecer a través de ellas, no solo una síntesis de todo su camino sino poder trascender las comprensiones y transformaciones logradas hasta ese momento; porque cuando se trabaja con el alma, nadie puede ofrecer lo que no tiene ni brindar lo que no tomó.

Nuevas constelaciones familiares. Un libro para acompañar los tiempos de transformación

Práctica espiritual y espiritualidad práctica. Así se resume el nuevo libro de Sara sobre el que conversamos en profundidad en este episodio. Información, experiencias, frases sanadoras y más al servicio de la vida.

Tiempos de incertidumbre y de transformación ¿Cómo atravesarlos de la mejor forma posible?

Todos y todas podemos elegir cómo vivir los desafíos que nos tocan, desde un lugar mas sabio y evolutivo. Necesitamos practicar el amor propio, para encontrar refugio en nosotros mismos.

Ya no sé qué más hacer ¿Por dónde seguir cuándo sentimos que hemos intentado todo?

Muchos de nosotros hemos recorrido caminos de autoconocimiento y realizamos muchas prácticas espirituales, sin embargo a veces, volvemos a caer en el sinsentido ¿Dónde y por qué nos sentimos detenidos?

Soltar. Un movimiento fundamental para ir hacia la vida que espera por nosotros

Por elección o por obligación. Aquello que no soltamos, nos es quitado , a favor de nuestra evolución ¿Qué mas tengo que soltar? ¿Cómo transitar el proceso sabiendo que hay una vida nueva que se nos está proponiendo?

Asentir a lo que es, tal como es, nos transforma la vida para siempre

Asentir no es resignarse, ni es solamente aceptación. Decir Sí es un acto de humildad y nos abre la puerta a nuevas posibilidades.

¿Por qué no podemos disfrutar? Una mirada mas amplia, desde las Constelaciones familiares

Culpa, pertenencia al clan y el amor que no fuimos capaces de tomar son 3 patrones generales que nos generan esta discapacidad ¿Cómo podemos tomar conciencia y recuperar esta posibilidad para vivir nuestro destino en plenitud?

La culpa del sobreviviente ¿Qué pesos e historias llevamos en lugar del otro?

Todos y todas somos sobrevivientes y muchas veces, cuando nos atrevemos a dar un paso hacia el propio destino sentimos culpa, nos negamos o nos postergamos.¿ De dónde proviene esto? ¿ Qué podemos hacer para que nuestra vida sea plena y coherente con quienes somos y con lo que traemos?

Las lealtades invisibles

Estamos enlazados con los destinos y las experiencias de nuestros ancestros los cuales condicionan nuestras vidas. Muchas veces repetimos historias, enfermedades y carencias porque llevamos de alguna manera el destino de otro, por amor.

Los tres destinos. El destino de la misericordia, el de lo inamovible y el de la implicancia

Ordenar lo que está pendiente e incluir aquello que está excluido es un trabajo personal y espiritual simultáneo. Hellinger sistematizó estos procesos en 3 destinos posibles ¿ De qué se trata cada uno de ellos y de qué manera los estamos experimentando?

El alma familiar ¿Cómo nos transforma saber que pertenecemos?

¿Quiénes forman parte del alma familiar? ¿Qué respuestas son posibles cuándo comprendemos nuestra historia sabiéndonos parte de ella?

El vínculo con nuestros hijos. Amor, provocación y evolución

¿A qué responde la provocación de nuestros hijos e hijas? Lo que no fluye en sus vidas también es producto de ciertos desórdenes del sistema. El vínculo de amor es incondicional pero requiere que cada uno ocupe su lugar.

Sostener la mala conciencia nos permite vivir el propio destino

Para poder garantizarnos la pertenencia vivimos con buena conciencia. La vida se pone difícil y nos obliga a atrevernos a renunciar a nuestra infancia para vivir el propio destino.

Meditación para honrar a nuestros ancestros y decir Sí a la vida, tal como es

Este profundo ejercicio , puede ayudarnos a reconectar con nuestro linaje, a recuperar la fuerza de la vida y a asumir nuestro propio destino. Honrar a los que llegaron antes y aceptar todo tal cual fue, es necesario.

Soltar no es tan simple ¿Cómo podemos hacerle lugar a lo nuevo?

¿ Qué implica soltar? ¿A qué nos enfrenta el proceso de duelar lo que ya no es, lo que ya no somos? Sostengamos el vacío hasta que lo nuevo empiece a emerger

Otra vez la misma historia ¿Por qué llevamos un destino de repetición?

A veces, la vida, nos trae como destino algo que ya creíamos sanado . Repetimos historias que muchas veces no son propias ¿Cómo hacerle lugar a lo que aún no pudimos ver? Hay un proceso de inclusión que es necesario hacer

¿Estamos ayudando realmente? ¿Cuál es la ayuda que ayuda?

¿Qué sucede si uno da mas de lo que tiene o el otro toma mas de lo que necesita? Hay ayuda que no ayuda y sólo perjudica el vinculo. Aprender a ayudar es un arte y todos lo podemos lograr.

¿Qué es el despertar de la conciencia? El sentido trascendente de este tiempo

¿Qué es lo que el alma sabe y que nuestra consciencia aún no? Estamos alcanzando nuevas comprensiones y expandiendo nuestro corazón a partir de la reformulación de un nuevo sistema de creencias.

El retiro obligatorio al interior de nosotros mismos ¿Cómo mirar este tiempo con ojos mas grandes?

En cada retiro nos enfrentamos con las sombras y también recuperamos algo de nuestra propia luz. Este tiempo puede ser doloroso desde un plano, pero de a poco se empieza a vislumbrar lo nuevo, que siempre espera por nosotros.

Ayudar es un arte ¿Por qué necesitamos aprender a ayudar?

Para que la ayuda ayude uno sólo puede pedir lo que en verdad necesita y el otro dar sólo lo que tiene. Cuando uno más de lo que tiene se juega el anhelo de salvar al otro . Una conversación sobre los órdenes de la ayuda.

¿Cuándo deja de doler? Negación, sufrimiento y trascendencia

Este tiempo nos enfrenta con dolores inesperados y olvidados.
Soltar no es el inicio: es un lugar al que se llega cuando nos atrevemos a poner el cuerpo y a decirle SI a la vida que siempre espera por nosotros.

¿Por qué necesitamos aprender a tomar el amor de nuestro Padre?

Avanzamos en la vida a medida que podemos tomar la fuerza de nuestras raíces. Cuando somos capaces de agradecer todo lo que nos llegó a través de nuestro padre, sin condiciones, logramos salir al mundo y realizarnos

Sentirnos exitosos y realizados es consecuencia de haber tomado el amor de la madre

El éxito y la realización toman formas diferentes para cada uno. Hay personas que lo tienen pero no pueden disfrutarlo. Hay otros que se sienten realizados sin aparentes grandes hazañas. ¿Cómo se relaciona esto con nuestra capacidad de agradecer y tomar el amor de nuestra madre?

Infidelidad ¿Por qué es un destino tan común en algunas parejas?

Sucede cuando uno de los dos, o ambos, no están disponibles. En ocasiones, un tercero permite que la pareja siga existiendo ¿Los amores paralelos vienen a sumar amor a la pareja?

La crisis en la pareja. Una posibilidad para reordenar el amor

Un buen amor de pareja sólo es posible cuando miramos al otro como lo que es: sólo un hombre o sólo una mujer. Cuando buscamos completud y exigimos lo que el otro no nos puede dar, el amor deja de fluir.

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