Coaching

Aprender a decir que no para empezar a decirnos que sí

¿A quién le decimos que no, cada vez que decimos que sí?
El límite correcto, genera mejores relaciones. No las destruye.
¿Quién dirige tu vida? ¿Estás viviendo o apenas sobreviviendo?
¿Qué narrativa te separa de tu verdadero ser, de tu paz?
Un ejercicio para aprender a mirarnos desde el corazón y dar un paso para vivir en la mayor coherencia posible con quiénes somos en realidad.

Aprobación y reconocimiento ¿Qué necesitas de los demás que no sabes darte a vos mismo?

¿Cuán importante es para vos la aprobación de las otras personas?
El camino identificar todo lo que no somos, para desidentificarnos y regresar al ser, es el camino de muchos de nosotros.
En este episodio te invito a iniciar un cambio de dirección ¿Cómo podemos lograr vivir de adentro hacia afuera en lugar de que lo externo impacte tanto en quienes realmente somos?

Creencias limitantes. ¿Cómo salir de nuestro propio corralito?

¿Cómo te hablás a vos mismo? ¿Sos paciente, amoroso y compasivo o te castigás por todo lo que haces? La forma en que nos tratamos es fundamental. Podemos reprogramarnos para cambiar aquello que nos limita.

Trasformación. Una historia en primera persona

¿Por qué confiamos tanto en nuestros miedos y tan poco en nuestro corazón?
¿En qué jaula estamos encerrados? ¿Qué resistencias nos obligan a quedarnos en ella? ¿ Quién sujeta nuestras mordazas?

Abundancia y merecimiento ¿Cuánto valoramos aquello que tenemos?

¿Cuántas cosas ya logramos en esta vida? ¿Cuánto hemos acumulado? ¿Por qué aún no podemos sentirnos abundantes, entonces? ¿Será que lo tenemos todo y no nos estamos dando cuenta?

¿De qué forma buscamos el amor? ¿Cómo reconocer nuestro molde para transformarlo?

El Amor es un estado de consciencia y es una actitud hacia la vida que se elije y que necesitamos desarrollar. Reconocer nuestro molde nos permite encontrar las causas que nos alejan del amor. Podemos re construirnos a nosotros mismos y aprender a recibir. Nadie puede dar lo que no ha tomado.

Crear tu propio negocio, inspirando a los demás sin morir en el intento. Una conversación con Sofía Contreras

¿Cuál es la mentalidad necesaria para emprender? ¿De qué forma las creencias determinan el camino de lo que hacemos? ¿Por qué aprender es una de las vías más directas hacia el logro? En esta conversación con Sofía Contreras, encontrarás muchas respuestas.

¿Cómo gestionar mejor las emociones en el trabajo?

Te cambiaron de sector y eso te enojó. Tenés problemas personales y los descargás en el trabajo. Si algo de esto te resulta familiar, en este podcast podés descubrir ejercicios prácticos para lidiar mejor con las emociones.

Rituales esenciales en tiempos de crisis: amigos, familia y salud

Se trata de un repertorio de impresiones, actitudes, actos y valores que se comparten con el fin de unir, acercar y también, de celebrar.

Cómo sobrellevar el duelo a perder el trabajo

La pérdida del empleo representa un duelo que, como tal, tiene fases. En este contexto, hay formas y herramientas para hacerle frente a este momento y lograr recuperarse rápidamente.

¿Estás preparado para hacer un verdadero cambio? Con Mariano Vinocur

Mariano Vinocur es experto en cambio cultural y capital humano. Conversamos en profundidad sobre el proceso al que debemos atrevernos una vez que tomamos la decisión de cambiar.

Lecciones para los héroes de cada día. Con Robin Sharma

En esta charla exclusiva con el escritor, orador motivacional y experto en liderazgo y productividad personal, descubriremos los secretos que hacen que se destaquen los mejores líderes de este tiempo y las personas que buscan un camino de mejora personal.

Un buen GPS para transitar los momentos difíciles en la vida

¿Qué hacemos con el dolor y con la incomodidad? ¿Es posible salir del sufrimiento? Reflexiones compartidas para manejar los momentos desafiantes.

Coaching. Conceptos fundamentales para un camino de transformación

El coaching no es terapia, no es mentoría ni da consejos. De qué se trata este proceso? Cómo elegir un profesional serio y comprometido? Cuáles son las 5 tendencias? Es para mi? En tiempos de confusión, un episodio que nos ayuda a discernir y a elegir mejor.

Compersión: sentir felicidad por la felicidad del otro. Una emoción fundamental para evolucionar

La compersión es fundamental para nuestro desarrollo personal y profesional. Tener la capacidad de sentirnos felices por los logros del otro nos transforma.

Ya veremos lo que nos trae el futuro. Historias que sanan

En nuestro presente suceden todo tipo de acontecimientos que tendemos a clasificar sin saber a que lugares nuevos nos llevan. Relatos para abrir la mente y el corazón.

Insatisfacción permanente ¿Qué es lo que verdaderamente necesitamos?

En ocasiones, lograr aquello que anhelamos, no es la respuesta . Te propongo un ejercicio para aliviar el estado de carencia y dejar de perseguir deseos que no logran nuestra ansiada plenitud.

Generar confianza ¿Por qué es esencial y qué necesitamos para lograrlo?

La confianza es esencial para crear y sostener nuestros vínculos. ¿Cómo inspiramos confianza? ¿Qué mensajes y emociones estamos comunicando cuando nos relacionamos?

¿Cómo reducir el estrés y aumentar la resiliencia emocional? Junto a Mario Alonso Puig

¿Cómo reducir el estrés y aumentar la resiliencia emocional? Mario Alonso Puig , es un reconocido cirujano que se atrevió a indagar en el ser y el alma. Así se convirtió en una de las personas de mayor influencia en el mundo de la medicina mente-cuerpo y de la
psiconeuroinmunología.

Alex Rovira ¿Cuándo se produce el cambio en nuestra vida?

¿Qué necesitamos para animarnos a vivir de otra manera? Depuración interna, valores que se convierten en virtudes, nuevos hábitos, cambio de conciencia, coraje, propósito. Una conversación fundamental con un referente mundial en procesos de liderazgo y transformación.

¿Qué puedo hacer cuando ya no sé que más hacer?

Te propongo un ejercicio que puede ayudarnos a resolver algún problema sobre el cual no encontramos solución y una herramienta que puede ayudarnos con nuestro desarrollo personal

La creatividad es una voz interna. Con Homero Pettinato

Conductor de radio, guionista y músico independiente, Homero Pettinato comparte su proceso creativo a través de la composición musical.

Malas noticias ¿Cómo evitar ser arrastrados por los estímulos negativos?

Podemos tomar medidas para fortalecernos frente a la avalancha de malas noticias. Existen formas de no amargarse con los recortes de la realidad.

Stress permanente ¿Cómo las emociones impactan en nuestra vida? Junto al Dr Grehan

Las emociones se viven en el cuerpo. ¿De qué forma nos impactan las situaciones de stress cuando las sostenemos por demasiado tiempo? Una conversación necesaria con el Dr Joaquín Grehan, el reconocido médico, Máster en Psiconeuroendocrinoinmunología

Scroll to top