Comida

Alimentación consciente.La comida pueden ser nuestra medicina o nuestro veneno

Somos lo que comemos. Nuestra salud es el resultado del combustible que elegimos para nuestro organismo. Carla Zaplana nos enseña sobre alimentación consciente. Sentirnos mejor es una elección.

Suplementos nutricionales para una salud plena. Con Aleix Pamies

El reconocido naturópata especializado en fitoterapia y nutrición, profundiza sobre la vitamina C, el magnesio, la vitamina D y el agua de mar. Una vida de mejor calidad es posible.

Mauro Colagreco ´Cerramos el restaurante pero seguimos alimentando a las personas con la ayuda de otros´

El reconocido y multi premiado chef argentino, Mauro Colagreco tuvo que cerrar su restaurante por la pandemia. Junto a un grupo de vecinos, están ayudando a muchos mas.

Ximena Sáenz. El voluntariado de cocina nos sorprende a todos

Cocinar alimentos saludables se convirtió en una necesidad. La experiencia en los barrios genera impacto y una real transformación. También en ella, que logró ser parte de la UBA de otra manera.

Mindfulness y nutrición. Comer con conciencia es un acto de amor propio y de reconciliación

Comemos por ansiedad, por costumbre, por tentación. La prohibición y la exigencia nos dañan. Juan Martín Romano es el autor de Comer despierto, un libro para iniciar un nueva relación con nosotros mismos y aquello que nos nutre.

¿Qué es comer sano? La mala información nos intoxica más que la comida

En este primer episodio, Romina se atreve a una conversación fundamental con la médica Nancy Buschenbaum que asegura que comer saludable al 100% tampoco es ser sano necesariamente.

Plantas medicinales para aliviar nuestro sistema digestivo: acidez, gastritis y úlcera

El regaliz, la manzanilla y la malva sanan nuestro sistema digestivo, tan maltratado por el estrés y los alimentos procesados. Cómo preparar tu propia medicina natural.

Gluten Free travel. Consejos para viajar siendo celíaco

Aunque vayas a lugares imposibles, la opción sin TACC está disponible. Aquí algunos consejos y datos para preparar tu viaje y que tu única ocupación sea animarte al próximo destino.

Plantas para combatir el stress, el insomnio y otros males de época

Tés, hierbas y algunas ideas para los días difíciles. Una maceta y un balcón. Melisa, pasionaria y cedrón.
Tomate 5 minutos, tomate un té.

La dietética, la fangoterapia y otros tratamientos tiene un origen ancestral

Comer sano y cuidarse parece un hábito de vanguardia pero los cambios que buscamos ya existían miles de años atrás. Nico Coria, nos acompaña a rescatar el pasado y actualizarlo en nuestra vida.

Leches vegetales. El cambio de hábito es muy simple

Estamos bombardeados por muchos químicos que nos llegan a través de la comida procesada. Sumar una leche vegetal, puede ser un gran equilibrio.

Urano en Tauro. La nutrición, el cuerpo y la materia se transforman

¿Qué es lo que nos nutre? ¿Por qué necesitamos recuperar la sabiduría de la tierra? Un encuentro entre dos mujeres sabias. Victoria y Paula hablan sobre cambios inesperados de conciencia de Urano y su impacto en nuestros hábitos.

Cómo usar las plantas aromáticas en nuestro día a día

Alcohol de Romero, Infusiones. Tinturas. Ideas y recetas simples para aprovechar las plantas aromáticas que crecen en el jardín o en nuestro el balcón.

Plantas Medicinales ¿Cómo armar nuestro primer botiquín de balcón?

Romero, Salvia, Tomillo, Albahaca y Llantén. Animate a armar tu primer balcón de plantas medicinales. Tips y reflexiones para mejorar nuestra calidad de vida. El cambio es posible.

“La comida saludable tiene mal marketing. Es aburrida o es mentira” Con Narda Lepes

“Mi test vocacional de la secundaria decía ‘abogacía'”. Por suerte Narda siguió su instinto y volcó su talento y personalidad al servicio gastronómico.

Gordofobia y la tiranía de las dietas

Vivimos en Dietland. ¿Cómo afecta a nuestros cuerpos el ambiente, los genes, los mandatos familiares y la mirada social que (casi siempre) cuestionan el derecho al goce.

¿Tienen derecho los alumnos a elegir qué comer en la escuela?

“Mi hijo no come polenta y en el colegio lo dejan sin comer ese día porque no les ofrecen ninguna segunda opción” ¿Tienen los alumnos derecho a elegir su dieta?

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