Comida

Leches vegetales. El cambio de hábito es muy simple

Estamos bombardeados por muchos químicos que nos llegan a través de la comida procesada. Sumar una leche vegetal, puede ser un gran equilibrio.

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Raquel Lobatón. Disciplinamiento de los cuerpos vs alimentación intuitiva

“Démonos cuenta que nuestro cuerpo nunca fue el problema” “La salud no tiene por qué ir de la mano de una disminución de peso como nos han hecho creer”. Una conversación fundamental con la reconocida nutricionista mexicana.

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Plantas para combatir el stress, el insomnio y otros males de época

Tés, hierbas y algunas ideas para los días difíciles. Una maceta y un balcón. Melisa, pasionaria y cedrón.
Tomate 5 minutos, tomate un té.

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Plantas medicinales para aliviar nuestro sistema digestivo: acidez, gastritis y úlcera

El regaliz, la manzanilla y la malva sanan nuestro sistema digestivo, tan maltratado por el estrés y los alimentos procesados. Cómo preparar tu propia medicina natural.

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¿Sabemos qué comemos? Por qué importa el etiquetado frontal

Como consumidores no sabemos qué ingredientes contienen los alimentos que comemos. El etiquetado frontal permite tomar decisiones conscientes.

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La alimentación de los chicos ¿Hay una dieta ideal?

¿Qué implica comer sano en los chicos? Florencia Leinado, médica de familia, recomienda alimentos y explica por qué son nocivos los ultraprocesados y el azúcar

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Alimentación consciente.La comida pueden ser nuestra medicina o nuestro veneno

Somos lo que comemos. Nuestra salud es el resultado del combustible que elegimos para nuestro organismo. Carla Zaplana nos enseña sobre alimentación consciente. Sentirnos mejor es una elección.

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Suplementos nutricionales para una salud plena. Con Aleix Pamies

El reconocido naturópata especializado en fitoterapia y nutrición, profundiza sobre la vitamina C, el magnesio, la vitamina D y el agua de mar. Una vida de mejor calidad es posible.

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Mauro Colagreco ´Cerramos el restaurante pero seguimos alimentando a las personas con la ayuda de otros´

El reconocido y multi premiado chef argentino, Mauro Colagreco tuvo que cerrar su restaurante por la pandemia. Junto a un grupo de vecinos, están ayudando a muchos mas.

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Ximena Sáenz. El voluntariado de cocina nos sorprende a todos

Cocinar alimentos saludables se convirtió en una necesidad. La experiencia en los barrios genera impacto y una real transformación. También en ella, que logró ser parte de la UBA de otra manera.

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Mindfulness y nutrición. Comer con conciencia es un acto de amor propio y de reconciliación

Comemos por ansiedad, por costumbre, por tentación. La prohibición y la exigencia nos dañan. Juan Martín Romano es el autor de Comer despierto, un libro para iniciar un nueva relación con nosotros mismos y aquello que nos nutre.

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Gluten Free travel. Consejos para viajar siendo celíaco

Aunque vayas a lugares imposibles, la opción sin TACC está disponible. Aquí algunos consejos y datos para preparar tu viaje y que tu única ocupación sea animarte al próximo destino.

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La dietética, la fangoterapia y otros tratamientos tiene un origen ancestral

Comer sano y cuidarse parece un hábito de vanguardia pero los cambios que buscamos ya existían miles de años atrás. Nico Coria, nos acompaña a rescatar el pasado y actualizarlo en nuestra vida.

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Urano en Tauro. La nutrición, el cuerpo y la materia se transforman

¿Qué es lo que nos nutre? ¿Por qué necesitamos recuperar la sabiduría de la tierra? Un encuentro entre dos mujeres sabias. Victoria y Paula hablan sobre cambios inesperados de conciencia de Urano y su impacto en nuestros hábitos.

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Cómo usar las plantas aromáticas en nuestro día a día

Alcohol de Romero, Infusiones. Tinturas. Ideas y recetas simples para aprovechar las plantas aromáticas que crecen en el jardín o en nuestro el balcón.

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Plantas Medicinales ¿Cómo armar nuestro primer botiquín de balcón?

Romero, Salvia, Tomillo, Albahaca y Llantén. Animate a armar tu primer balcón de plantas medicinales. Tips y reflexiones para mejorar nuestra calidad de vida. El cambio es posible.

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“La comida saludable tiene mal marketing. Es aburrida o es mentira” Con Narda Lepes

“Mi test vocacional de la secundaria decía ‘abogacía'”. Por suerte Narda siguió su instinto y volcó su talento y personalidad al servicio gastronómico.

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¿Tienen derecho los alumnos a elegir qué comer en la escuela?

“Mi hijo no come polenta y en el colegio lo dejan sin comer ese día porque no les ofrecen ninguna segunda opción” ¿Tienen los alumnos derecho a elegir su dieta?