Desarrollo Personal

El invierno interior ¿Por qué necesitamos mirar hacia adentro?

Por Victoria García Garcilazo

¿De qué se trata este estado emocional considerado como símbolo del renacimiento psíquico? Una metáfora de una experiencia arquetípica que todos atravesamos, quizás mas de una vez.

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“El momento en el que nacemos, no es casual” con Ada Jimena Marcos.

Por Monica Baum

La reconocida psicóloga nos acerca al mundo de los lenguajes simbólicos. Cómo, a través de Jung y la astrología arquetipal se abren nuevos caminos de autoconocimiento y se amplía el sentido. Terapia tradicional, sincronicidad y destino.

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Claves para equilibrar las emociones negativas

Por Daniel Colombo

Podemos elegir cómo reaccionar. Es clave aprender a reaccionar a nuestro favor frente a todo lo que viene de afuera. ¿Qué determina cómo nos afectan las cosas? ¿Cómo lo podemos modificar?

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Cómo la meditación me ayudó a observar los pensamientos y a modificar las emociones.

Por Valeria Schapira

¿Qué hacemos con lo que nos pasa? Tenemos mas opciones para vivir de otra manera si cuidamos nuestros pensamientos. La meditación nos lleva por ese camino nuevo y sanador.

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Meditación ¿Qué es, cómo funciona y para qué sirve?

Por Nicolas Iglesias

Meditar no es relajarse ni poner la mente en blanco. Es entrenar la mente para experimentar la realidad de una forma mejor ¿Cómo saber si lo estamos haciendo bien? Tiempo, práctica y beneficios.

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Discutir sin pelear, es posible. 10 claves de rápida aplicación

Por Daniel Colombo

¿Es posible aceptar creencias alejadas a las propias? Si. Estrategias claves para la resolución de conflictos. Mediaciones, acuerdos y formas de acercar posiciones aparentemente irreconciliables.

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¿Por qué necesitamos aprender a decir no sé?

Por Ale Marcote

Sostener la pose del que sabe todo retrasa nuestro progreso personal y profesional. Un cambio cultural se está gestando. Animarse a decir “no sé” y a creer en el aprendizaje constante como un valor, nos hace crecer.

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Siete claves para lograr mejores negociaciones en nuestro trabajo

Por Daniel Colombo

La cruza de dispositivos móviles, multitasking y un espíritu de época muy demandante, da como resultado una menor calidad de vida ¿Es posible desenchufarse?

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Cómo entrenar nuestro estado de ánimo para lograr estabilidad emocional

Por Nicolas Iglesias

Incluso en los momentos difíciles de la vida, se puede lograr. Ejercicios para enriquecer y transformar distintos aspectos de nuestra vida. Práctica 3.