Desarrollo Personal

¿Sentís que percibís todo con mucha intensidad? ¿Que los ambientes, los conflictos o el ruido te agotan más que al resto? Tal vez no sea un problema para corregir, sino un rasgo de personalidad. En este episodio de Punto de Inflexión, José María Chaher conversa con Agustina "Tuti" Krause, especialista en alta sensibilidad, para comprender qué significa ser una Persona Altamente Sensible (PAS), cómo reconocer este rasgo y por qué durante tanto tiempo fue malinterpretado. Hablan sobre los cuatro pilares de la alta sensibilidad, la diferencia entre ser PAS e hipersensible, el impacto del entorno, el liderazgo, el burnout, la empatía, la creatividad, la intuición y los desafíos de vivir en organizaciones que todavía no siempre contemplan las distintas maneras de procesar el mundo. Un episodio para quienes alguna vez sintieron que eran "demasiado sensibles" y quieren transformar esa mirada en una fortaleza.

Si todos decimos querer líderes íntegros, humildes y capaces de escuchar, ¿por qué seguimos eligiendo perfiles que parecen premiar exactamente lo contrario? Un estudio global sobre liderazgo revela una brecha preocupante y abre una pregunta urgente: ¿qué tipo de líderes necesitamos para los desafíos de hoy? En este episodio, José Ma Chaher conversa con Adrian Büchner y Silvia Grondona sobre los hallazgos de esa investigación, el rol de la humildad, la comunicación, la inteligencia emocional y el autoconocimiento, y las claves para construir liderazgos más efectivos en un contexto de transformación permanente.

Después de casi 30 años en la alta dirección corporativa decidí dar un giro radical a mi vida. En este episodio te comparto cómo fue atravesar mi propio punto de inflexión y de qué forma fui creando una nueva realidad personal y profesional alineada con mi propósito. El tiempo de transformación se vive con incertidumbre, te obliga a enfrentar tus miedos y tus resistencias pero también te regala increíbles aprendizajes y descubrimientos. Gracias a la riqueza que encontré cuando me animé a andar este nuevo camino, hoy puedo compartir herramientas, experiencias y recursos para acompañar a otros líderes y equipos en sus transformaciones laborales y personales. Estamos viviendo un cambio profundo como humanidad y necesitamos nuevas formas de liderar, vivir y crecer. Podés conocer mas de lo que hago en la web de Team Noia, la consultora que fundé cuando comprendí que era lo que mejor podía ofrecerle a las personas, a las organizaciones y a las empresas.

Creatividad, confianza y conexión ¿Cómo la música colabora con la transformación de las organizaciones? Marcos Ribas es un referente mundial de estos procesos y creó un enfoque único. Combinando arte, ciencia y humanidad, desde hace años, acompaña la transformación de personas, equipos y organizaciones. "Lo que genera la música en las personas y en los grupos parece mágico pero es científico" De todo esto y mucho mas conversamos con él.

¿Qué es tener un propósito? ¿ Cómo podríamos conectar con él? ¿Por qué el Eneagrama puede colaborar con esta búsqueda? El ego se especializa en desconectarnos de nuestra esencia pero podemos educarlo para que, en cambio, nos ayude a manifestarla. El vacío existencial también está relacionado con nuestro mundo laboral ¿Para qué estoy pasando esta experiencia? A medida que empezamos a trabajar internamente sobre esta pregunta, algo se modifica.

El malestar laboral es un costo invisible que las organizaciones no miden pero que tiene un gran impacto en la productividad, en la retención de talento y en muchas áreas mas. Los paliativos al sufrimiento laboral están de moda, sin embargo no solucionan el problema de raíz. ¿Qué herramientas de transformación podemos descubrir para que el cambio sea real? Liderazgo consciente, Eneagrama y otras ideas que podemos poner a funcionar.

Invalidación de emociones incómodas, negación de costos personales en el establecimiento de metas, desafíos romantizados, la obligación de estar de acuerdo. La cultura del optimismo obligatorio y la positividad tóxica en las corporaciones, contamina la vida de las personas ¿Qué implicancias tiene? ¿Cómo nos impacta? ¿Cómo reconocer qué estamos siendo parte de ella? ¿De qué forma se puede transformar? Una conversación entre José María Chaher y Natalia Carcavallo sobre un tema fundamental con implicancias en nuestra vida personal mas importantes de lo que creemos.

¿Qué precio pagamos por permitir que el exceso de trabajo defina nuestro estilo de vida? ¿Cómo podemos mitigar el burn out propio? ¿ Lo estamos reproduciendo cuando seguimos conductas de la Organización a la que pertenecemos? Cuando recuperamos la soberanía personal empezamos a dejar de ser parte del problema y encontramos soluciones para recuperarnos a nosotros mismos y colaborar con nuestros círculos de pertenencia. Junto a la periodista ⁠Natalia Carcavallo⁠ profundizamos en este tema, en las consecuencias, y en posibles soluciones para crear nuevas formas de trabajar y de estar en la vida.

Cuando reina el miedo y la inseguridad, se genera falta de confianza, se reproducen las injusticias, y los malos liderazgos nos arruinan. Cuando se reproducen valores y comportamientos , que muchas veces son un punto ciego, se perjudica a todo el ecosistema, a las personas, a la productividad y también a la rentabilidad de las organizaciones Junto a Natalia Carcavallo conversamos sobre esto y mucho mas.

Miedo, inseguridad, objetivos inalcanzables ¿Por qué naturalizamos los espacios de trabajo tóxicos? ¿Podemos transformarlos? Las acciones de los departamentos de RRHH no son suficientes para modificar una cultura empresarial. Cada uno de nosotros puede aportar al cambio mediante el trabajo interno. La toma de conciencia del impacto que pueden tener nuestras acciones en los grupos de pertenencia, es fundamental. Junto a la periodista Natalia Carcavallo,conversamos sobre las oportunidades de este tiempo único de cambios acelerados en todas las áreas de nuestra vida y especialmente en nuestra área laboral.

"Había construído una vida que no era para mi. Cuanto más llenaba el pasaporte de sellos y los armarios de ropa, mas vacía me sentía ". "Salté hacia la nada y esa nada terminó siendo todo" dice Victoria Notte. En este episodio conocemos su historia de transformación, cómo se permitió ir deshaciendo las identidades que le pesaban y animarse a ir en busca de su llamado del alma. Junto a la periodista Natalia Carcavallo, profundizamos en sus procesos para que su historia le sirva a muchos mas.

El amor propio es un vínculo con nosotros mismos que se construye. ¿Cuál es el camino para decirnos Sí tal como somos? Junto al Lic. Marcelo Brosky Máster coach y formador en Constelaciones, nos animamos a ofrecer algunas respuestas y conversamos también sobre la importancia de los momentos del "darse cuenta", sobre la práctica cotidiana del amor propio y sobre las recetas y atajos fallidos. Te invito a escuchar este episodio tan especial y a compartirme algo de tus procesos para seguir compartiendo el camino.

¿Qué trampas mentales nos impiden disfrutar y descansar? La ansiedad y la preocupación secuestran nuestra mente y bloquean la posibilidad del ocio sin culpa. Estrategias para hackear estos patrones, experiencias de resolución y movimientos que alivian cargas innecesarias.

Hay pérdidas y finales que nos marcan profundamente ¿Cuánto duran los duelos? ¿Cómo podemos acompañar y acompañarnos mejor? Stella Maris Quesada es Counselor especializada en duelo y nos ayuda a comprender por qué son una oportunidad de crecimiento y transformación.

Iván Gastañaga nació en Moscú en 1990 y fue adoptado por padres españoles en 1991. La investigación sobre de sus orígenes lo llevó a conocer Rusia y Armenia. Allí supo que había más historias de abandono y adopciones. Iván estudio para construir puentes entre sus familias.

Hay momentos en los que sentimos una urgencia interna de hacer un movimiento que lo cambie todo. ¿Cómo dar un paso aún con miedo, culpa e incertidumbre? Junto a Andrea Kadar, médica y especialista en soluciones sistémicas, profundizamos sobre cómo podemos acompañarnos en ese proceso.

¿Es la menopausia un túnel oscuro o una etapa de oro? La Dra. Mariana Villasante, ginecóloga especialista en medicina hormonal, nos ayuda a resignificar esta etapa y a atravesar este cambio con conciencia y bienestar.

¿Qué llevo a Fabián Fiorito a dejar su vida corporativa? ¿Cómo y por qué creó Fitness Financiero? "Ahora hay otra vida y es mejor". Su historia es testimonio de que sí es posible vivir y trabajar en coherencia con nuestro propósito.

Hay vínculos que funcionan desde el amor, el respeto y la comunicación. Tienen conflictos, como todos, pero salen adelante con liviandad ¿Cómo construir una pareja así?

¿Cómo reconocer un amor sano? ¿Es posible dejar atrás las relaciones que nos dañan? ¿Podemos reconstruirnos desde otro lugar con mayor autenticidad? Conversamos en profundidad junto a Patricia Faur psicóloga especialista en dependencia afectiva.

"Lo que no tomamos de nuestra madre, lo esperamos de los demás" dice Sara Levita, psicóloga, y formadora de Consteladores familiares ¿Por qué el vínculo con nuestra madre tiene tanta influencia en la vida? ¿Cómo podemos mejorar esa relación? ¿Es posible sanarlo a pesar de nuestros dolores y experiencias difíciles? Junto a la Lic. ⁠Sara Levita, ⁠psicóloga y reconocida referente de la terapia sistémica, profundizamos en estas preguntas y nos animamos a dar un paso mas. Y si querés aprender más sobre la filosofía de las constelaciones familiares, aplicada a tu día a día, te esperamos en Raíces. Conoce mas en⁠ este link⁠

A veces la vida nos lleva al fondo y no entendemos qué desencadenó la crisis. ¿Cómo nombrar lo que nos pasa? ¿De qué forma regresar a la superficie? Un episodio personal para quienes necesiten empatía y compañía.

¿De qué forma nos impacta el stress en nuestros ciclos? ¿Podemos mejorar nuestras alteraciones hormonales y sus síntomas? De todo esto y mucho mas conversamos con la Dra. Sandra Miasnik, especialista en ginecología integrativa y en salud reproductiva. Cuando sabemos mas, tenemos la posibilidad de tomar mejores decisiones. Podemos iniciar un cambio de hábitos sin presiones, a favor de nuestra salud y de nuestro equilibrio integral.

La pareja llega a nuestra vida para mostrarnos lo que necesitamos ver de nosotros mismos. ¿Cómo construir una pareja consciente junto a un otro que es tan igual y diferente a la vez? De todo esto y mas conversamos con Joan Garriga un gran referente de las Constelaciones familiares.

Anita Figueiredo lleva más de 20 años liderando equipos de marketing de grandes empresas. Hoy tiene el sombrero de emprendedora en Proteína Marketing. Charlamos sobre el marketing de hoy y del futuro, y por qué deberías tener un departamento de marketing en tu compañía.

"Podemos transformar nuestras cargas en bendiciones y las fortalezas en servicio a la vida" dice Joan Garriga. Conversamos con él sobre las enseñanzas que comparte "Constelar la vida. Del amor ciego al amor lúcido"

Cuando tomamos consciencia de nuestras trabas y comprendemos su origen, estamos en condiciones de asumir nuestra parte y de hacer un movimiento de orden hacia nuestra plenitud. ¿Qué es lo que no fluye en nuestra vida? ¿A quiénes estamos siendo leales? ¿Estamos cargando un peso o un rol que no nos corresponde?

El coaching no es terapia, no es mentoría ni da consejos. De qué se trata este proceso? Cómo elegir un profesional serio y comprometido? En tiempos de confusión, información para discernir y a elegir mejor.

Somos más que una marca profesional. Trascendemos aquello a lo que nos dedicamos. Paula Estrada nos invita a mirar hacia adentro para identificar lo único en nosotros.

En este episodio te contamos todo lo que necesitas saber antes de que sea tarde. El contexto se facilita para invertir. El bitcoin está creando mejoras exponenciales que podemos aprovechar.

Todos y todas podemos elegir cómo vivir los desafíos que nos tocan, desde un lugar mas sabio y evolutivo. Necesitamos practicar el amor propio, para encontrar refugio en nosotros mismos.

¿Cuántas cosas ya logramos en esta vida? ¿Cuánto hemos acumulado? ¿Por qué aún no podemos sentirnos abundantes, entonces? ¿Será que lo tenemos todo y no nos estamos dando cuenta?

Muchos de nosotros hemos recorrido caminos de autoconocimiento y realizamos muchas prácticas espirituales, sin embargo a veces, volvemos a caer en el sinsentido ¿Dónde y por qué nos sentimos detenidos?

Se trata de un repertorio de impresiones, actitudes, actos y valores que se comparten con el fin de unir, acercar y también, de celebrar.

En ocasiones nuestros mayores miedos se hacen realidad. ¿Cómo podemos enfrentar esas situaciones? El miedo se alimenta de dudas, de incertidumbre y de ilusión. Desconfiamos de nuestro poder, de nuestra capacidad personal. Cuando nos permitimos pasar de la culpa a la responsabilidad tenemos la posibilidad de reparar los daños y transformar estas emociones en fuerza que nos permita dar un paso hacia adelante.

Te propongo un ejercicio que puede ayudarnos a resolver algún problema sobre el cual no encontramos solución y una herramienta que puede ayudarnos con nuestro desarrollo personal

Por elección o por obligación. Aquello que no soltamos, nos es quitado , a favor de nuestra evolución ¿Qué mas tengo que soltar? ¿Cómo transitar el proceso sabiendo que hay una vida nueva que se nos está proponiendo?

Nadie puede lastimarnos. Cuando alguien nos genera dolor, aquello que nos duele ya estaba en nosotros. Podemos tomar responsabilidad sobre lo que aún nos duele y así darnos la oportunidad de crecer. ¿Por qué es fundamental animarnos a reparar esos dolores?

¿Se puede tener una mentalidad antifrágil? ¿Hay personas “frágiles”? ¿Qué hacer frente a un mundo en permanente incertidumbre? ¿Cómo convertir lo que me parece debilidad, en fortaleza? De esto y más conversamos con Fernando Sáenz Ford.

Lucas Ranallo, de Complif, nos cuenta su experiencia en una de las principales aceleradoras de startups. Descubrí la historia detrás de su crecimiento y los aprendizajes liderando esta empresa que centraliza y automatiza procesos de entidades financieras.

¿Qué nos animaríamos a hacer si no tuviésemos miedo a fracasar? Te invito hoy a enfrentar esta situación desafiante a través del reconocimiento de las herramientas que ya tenés y a animarte a ponerlas a funcionar, una vez mas. Reconectar con la confianza nos da fuerza y alivia la tensión.

Si gestionamos nuestra ansiedad podremos hacer realizaciones importantes. Muchas veces, sólo la padecemos disfrazada de preocupación, angustia, fobias y exceso de pensamientos pero hay otras posibilidades.

¿A quién le decimos que no, cada vez que decimos que sí? El límite correcto, genera mejores relaciones. No las destruye. ¿Quién dirige tu vida? ¿Estás viviendo o apenas sobreviviendo? ¿Qué narrativa te separa de tu verdadero ser, de tu paz? Un ejercicio para aprender a mirarnos desde el corazón y dar un paso para vivir en la mayor coherencia posible con quiénes somos en realidad.

Martín Frascaroli, fundador de AIVO, nos cuenta todo sobre el proceso de venta de su empresa de inteligencia artificial: qué tener en cuenta para que tu empresa sea vendible, enseñanzas y mejores prácticas para que otros emprendedores se inspiren.

Fotos de viejas vacaciones, la entrada a un recital y la rosa seca que me dio algún día ¿Hace falta guardar tantas cosas para sostener la memoria? ¿Por qué aún nos aferramos al pasado? Hay historias que necesitan cerrarse y objetos que debemos soltar.

¿Cuán importante es para vos la aprobación de las otras personas? El camino identificar todo lo que no somos, para desidentificarnos y regresar al ser, es el camino de muchos de nosotros. En este episodio te invito a iniciar un cambio de dirección ¿Cómo podemos lograr vivir de adentro hacia afuera en lugar de que lo externo impacte tanto en quienes realmente somos?

¿Emprender es para cualquier persona? ¿ Está romantizado el proceso? ¿Qué libertades recuperamos? ¿ A qué nuevos desafíos nos enfrentamos? Tiempo, dinero, propósito y otros conceptos claves.

¿Cómo te hablás a vos mismo? ¿Sos paciente, amoroso y compasivo o te castigás por todo lo que haces? La forma en que nos tratamos es fundamental. Podemos reprogramarnos para cambiar aquello que nos limita.

¿Por qué confiamos tanto en nuestros miedos y tan poco en nuestro corazón? ¿En qué jaula estamos encerrados? ¿Qué resistencias nos obligan a quedarnos en ella? ¿ Quién sujeta nuestras mordazas?

Nos metemos en profundidad en el universo tántrico femenino. Lucía Mishquila Brichta, Terapeuta Holística Tántrica, nos llevará a comprender la potencia transformadora que tiene el tantra sobre nuestro cuerpo y espíritu.

La idea de que otro vendrá a rescatarnos de nuestra miseria, es una fantasía. Podemos conectarnos con la soledad y encontrar allí, un paraíso interno.

Quales es una empresa tecnológica que transformó su cultura interna: las personas en el centro, jornadas reducidas y bienestar Judith Irusta es una de las fundadoras. Con ella conversamos sobre el impacto de las nuevas formas de trabajar.

«Si podemos cultivar nuestros propios alimentos y aprendemos a usar las plantas medicinales estamos siendo parte de una pequeña revolución.» Así lo afirma Marisa Ledesma, una mujer de vanguardia a quien le gusta definirse como «Yuyera». Descubrí su historia y mucho más en esta conversación junto a Natalia Carcavallo

El Amor es un estado de consciencia y es una actitud hacia la vida que se elije y que necesitamos desarrollar. Reconocer nuestro molde nos permite encontrar las causas que nos alejan del amor. Podemos re construirnos a nosotros mismos y aprender a recibir. Nadie puede dar lo que no ha tomado.

Cuando aprendemos a liderar nuestra vida personal tomamos mejores decisiones para nuestras empresas y equipos. Liderar es una dualidad, una tensión permanente para decidir qué priorizar. Cuándo podemos conectar con nosotros mismos respondemos mejor a las demandas, a las presiones y al fin encontramos el equilibrio que impactará en todo lo demás.

En este episodio Nacho Basso, CEO & co-fundador de Seeds, nos cuenta cómo surge esta compañía que creó con sus amigos de la facultad, qué valora a la hora de emprender, y cómo están trabajando para transformar el mundo del trabajo.

Quienes lideramos podemos usar la ansiedad como un motor que nos empuja a dar un paso mas allá y a motiva a nuestros equipos. Sin embargo, mal usada se convierte en una enemiga porque nos transforma en obsesivos del control y provoca una exigencia sin limites ¿ Por qué es fundamental aprender a diferenciar lo que nos impulsa de lo que nos boicotea? ¿Qué impacto tiene una ansiedad sana y una desmedida?

Los finales de año nos sensibilizan. Lejos del marketing de la felicidad, muchos sienten dolor, soledad y la obligación de compartir con otros que nos incomodan. Los balances y las presiones sociales pueden transitarse de otra manera.

Plantas que nos pueden ayudar a andar de una manera muchísimo más amable ante síntomas como los dolores menstruales, el síndrome premenstrual y la menopausia.

Cuando viajamos para escapar, la mochila pesa y ningún lugar es suficientemente bello. Yo, viaje para sanar. Regresé a Antártida y esta fue mi experiencia.

Mi historia, mi camino hacia las plantas medicinales, mi forma de vida. Todos somos dueños de nuestra salud y ese poder lo tenemos que tomar.

¿Cuál es la mentalidad necesaria para emprender? ¿De qué forma las creencias determinan el camino de lo que hacemos? ¿Por qué aprender es una de las vías más directas hacia el logro? En esta conversación con Sofía Contreras, encontrarás muchas respuestas.

Generar recursos y administrarlos son habilidades diferentes ¿ Qué nos falta aprender para que el crecimiento real sea posible? En qué fase nos encontramos y qué errores podemos evitar? Un episodio especial junto a Martín González.

Matías Burstein es co-fundador de Calm, una compañía que está revolucionando la industria del sueño. Con experiencia en e-commerce, nos cuenta los secretos para desarrollar una marca que es amada por el consumidor.

¿A qué le tenemos miedo cuando pensamos en generar un cambio o cuando estamos obligados a hacerlo? Sergio Sinay nos ayuda a entender el origen de ese temor para hacerle frente y crecer sin límites.

Asentir no es resignarse, ni es solamente aceptación. Decir Sí es un acto de humildad y nos abre la puerta a nuevas posibilidades.

La pérdida del empleo representa un duelo que, como tal, tiene fases. En este contexto, hay formas y herramientas para hacerle frente a este momento y lograr recuperarse rápidamente.

Generar dinero y administrarlo para que crezca son dos habilidades que requieren saber arriesgar poder conservarlo. Estas dos acciones que parecen contradictorias se pueden reconciliar para usar a nuestro favor.

Mariano Vinocur es experto en cambio cultural y capital humano. Conversamos en profundidad sobre el proceso al que debemos atrevernos una vez que tomamos la decisión de cambiar.

En esta charla exclusiva con el escritor, orador motivacional y experto en liderazgo y productividad personal, descubriremos los secretos que hacen que se destaquen los mejores líderes de este tiempo y las personas que buscan un camino de mejora personal.

¿Qué hacemos con el dolor y con la incomodidad? ¿Es posible salir del sufrimiento? Reflexiones compartidas para manejar los momentos desafiantes.

Comunicar la propuesta de valor es algo que los emprendedores hacen todos los días, sin embargo, muchos dejan la gestión de la comunicación de su compañía en segundo plano. ¿Por qué es importante tener una estrategia de comunicación? ¿Cómo influye en el crecimiento del negocio? Respondemos estas y otras preguntas con la experta en comunicación Laura Muchnik.

La inmediatez que se impuso logró quitarle lo sagrado, a nuestras costumbres. Encontrar un sentido a lo cotidiano alivia el vacío ¿Por qué necesitamos volver a ritualizar la vida?

Este ejercicio está pensando para volver a nuestro eje. Son tiempos intensos y el mindfulness es una herramienta fundamental para experimentar nuestros días de una mejor manera.

De forma constante lidiamos con etiquetas, roles, prejuicios y con la expectativa de los demás. Necesitamos deconstruirnos, pero del dicho al hecho, hay mas que un trecho.

Culpa, pertenencia al clan y el amor que no fuimos capaces de tomar son 3 patrones generales que nos generan esta discapacidad ¿Cómo podemos tomar conciencia y recuperar esta posibilidad para vivir nuestro destino en plenitud?

La compersión es fundamental para nuestro desarrollo personal y profesional. Tener la capacidad de sentirnos felices por los logros del otro nos transforma.

Hay personas que se apropian de nuestra vida y nos van devorando rápida y sutilmente. Necesitamos aprender a identificarlas para terminar con su influencia y manipulación.

En nuestro presente suceden todo tipo de acontecimientos que tendemos a clasificar sin saber a que lugares nuevos nos llevan. Relatos para abrir la mente y el corazón.

En ocasiones, lograr aquello que anhelamos, no es la respuesta . Te propongo un ejercicio para aliviar el estado de carencia y dejar de perseguir deseos que no logran nuestra ansiada plenitud.

Nos dejamos podar para tener la forma que otros quieren. Suspendemos nuestro crecimiento para seguir encajando en la misma maceta. ¿Y si nos animamos a abandonar el límite que nos retiene?

Todos y todas somos sobrevivientes y muchas veces, cuando nos atrevemos a dar un paso hacia el propio destino sentimos culpa, nos negamos o nos postergamos.¿ De dónde proviene esto? ¿ Qué podemos hacer para que nuestra vida sea plena y coherente con quienes somos y con lo que traemos?

¿De qué forma generamos nuestros ingresos?¿Cómo salir del círculo vicioso de trabajar, cobrar y gastar? ¿Cómo lograr que el dinero trabaje para uno?

Estamos enlazados con los destinos y las experiencias de nuestros ancestros los cuales condicionan nuestras vidas. Muchas veces repetimos historias, enfermedades y carencias porque llevamos de alguna manera el destino de otro, por amor.

La confianza es esencial para crear y sostener nuestros vínculos. ¿Cómo inspiramos confianza? ¿Qué mensajes y emociones estamos comunicando cuando nos relacionamos?

El amor empieza a pegar la vuelta. Es tiempo de abandonar relaciones efímeras y de permitirnos otros vínculos con mejores bases, duraderos y de verdad.

¿ De qué forma atravesamos los momentos difíciles? Este ejercicio nos puede ayudar a transformar la manera de percibir y de reaccionar frente aquello que » nos sucede»

Las exigencias y la aceleración de lo cotidiano convierten al tiempo en un tirano. Podemos empezar a tomar mejores decisiones para resignificarlo. Junto a Darío Estanga y Mario San Miguel compartimos reflexiones, saberes y sentires que aportan a la búsqueda del buen vivir.

¿Cómo reducir el estrés y aumentar la resiliencia emocional? Mario Alonso Puig , es un reconocido cirujano que se atrevió a indagar en el ser y el alma. Así se convirtió en una de las personas de mayor influencia en el mundo de la medicina mente-cuerpo y de la psiconeuroinmunología.

¿Qué necesitamos para animarnos a vivir de otra manera? Depuración interna, valores que se convierten en virtudes, nuevos hábitos, cambio de conciencia, coraje, propósito. Una conversación fundamental con un referente mundial en procesos de liderazgo y transformación.

Sentirnos solos hace que tengamos ideas oscuras y pensamientos tremendistas. Sin embargo también puede ser una emoción pacificadora y reconciliadora ¿Cómo podemos transformarla en una aliada?

El cuerpo es nuestra nave de experiencias en la vida pero…¿»somos» un cuerpo o «vivimos» en él? Nos sentimos más seguros comandados desde la cabeza? Junto a Alejandro Dambrosi, especialista en dinámicas espaciales, conversamos sobre este viaje desde nosotros mismos hacia el mundo.

La naturaleza nos devuelve a lo simple y a lo profundo. Es el misterio de la vida misma que está enlazada con nosotros. Conectarnos con su sabiduría siempre es una clave para salir adelante.

Invertir es fácil y difícil a la vez ¿Qué necesitamos para invertir con éxito? ¿En qué parte fallamos? El conocimiento técnico se adquiere fácil y rápido. ¿Qué es lo que debemos aprender en realidad?

Tengo las tetas llenas de preguntas desubicadas y prejuiciosas, de consejos que no pedí, de la falsa superioridad estética, de mi valor referido a los seguidores, de palabras vacías y de filtros ¿Y vos, de qué estás hasta las tetas?

¿Cuál es la dirección que debo tomar ahora en mi vida? Pablo Lyszyk nos ayuda a discernir a través de la sabiduría de las prácticas chamánicas andinas. Buscar en nuestro sentir y en nuestra conexión con la Tierra es fundamental. Podemos usar la imaginación a nuestro favor.

Dario Estanga es maestro de Tai chi y comparte aquí, una profunda reflexión sobre este tiempo. En el Tai Chi el combate es interno, el efecto sanador de la observación y muchas otras enseñanzas más.

A lo largo de la vida desplegamos talentos propios y desarrollamos profesiones para el camino. Pero, ¿escuchamos alguna vez el llamado a la vocación? Si lo hacemos, vamos a notar como el mundo nos pide nuestra participación.

Podemos animarnos a viajar a nuevos destinos. Hay lugares esperando por nosotros. La historia profesional de Valeria Schapira es testimonio concreto y simbólico a la vez. Una inspiración para ir mas allá.

¿Cómo mantener el enfoque en la meta, incluso cuando la compañía se encuentra en juego? Mariano es Co fundador de Winclap, la empresa que revoluciona la adquisición de usuarios con su tecnología avanzada. Su enfoque se centra en predecir y optimizar la inversión en publicidad para la adquisición de usuarios.

Podemos tomar medidas para fortalecernos frente a la avalancha de malas noticias. Existen formas de no amargarse con los recortes de la realidad.

Mendigar es doloroso. Los vínculos en los que no hay reciprocidad nunca terminan bien. Los que hemos dado sin límite conocemos las consecuencias. Sigamos sanando nuestras heridas para que vez la vida se vuelva mas amable y mas justa con quienes somos.

Las emociones se viven en el cuerpo. ¿De qué forma nos impactan las situaciones de stress cuando las sostenemos por demasiado tiempo? Una conversación necesaria con el Dr Joaquín Grehan, el reconocido médico, Máster en Psiconeuroendocrinoinmunología

¿Qué es lo que nos ayuda a transformarnos? ¿Qué le da sentido a nuestra vida? Lo encontramos en el afuera o es una cualidad que podemos encontrar en nosotros mismos?

«Yo venía rota y él terminó de destrozarme. No fue su culpa: todos somos los malos en la película de alguien» Algunas personas son maestros. A través del dolor que nos causan permiten que finalmente podamos sanar.

Marina Díaz Ibarra es experta en disrupción digital, inversora y meditadora. ¿De qué forma podemos diseñar una vida mas coherente? ¿Qué hacer cuando sentimos que es tiempo de “patear el tablero”? Un episodio imperdible con la autora de “Un mundo sin jefes»

En nuestra mente tenemos metaprogramas, filtros inconscientes que dirigen la atención hacia determinados aspectos de la vida. Podemos entrenarnos para tomar mejores decisiones y crear una vida mas plena.

El estado evolutivo del ser en la carta natal. Nodos, planetas retrógrados y casas interceptadas La casa XII y la luna.Karma personal, familiar y transpersonal. Información de inicio para redescubrinos a través de nuestro cielo interno.

Entrenar nuestras finanzas es un proceso que moviliza muchas partes de nuestra identidad. Nos regresa a la posibilidad de cumplir nuestros sueños y de vivir de forma plena y con mas libertad.

El mayor experto de Mindfulness, en Argentina nos ofrece pautas para modificar nuestra vida ¿Por qué es perjudicial hacer muchas cosas a la vez?,¿Para qué necesitamos descansar?¿Cuánto mas agotados estamos, mas productivo fue nuestro día?

¿Hay un puente entre las caries y los conflictos? El cerebro y los dientes están vinculados. Creencias, patrones familiares y otra información que guardamos en nuestra boca, son posibles de descodificar.

El cuerpo habla ¿Qué comunicamos con nuestros gestos, además de lo que decimos en forma verbal? En la pareja, en las relaciones laborales y en la amistad se comparten otros mensajes y más información. De eso hablamos con Alan Crawley, científico en Comunicación no verbal. Un mundo sin palabras tiene mucho para decir.

Vivir sin trabajar es una utopía de muchas personas y la mayoría de las veces se vuelve irrealizable, Sin embargo, podemos tomar decisiones que nos permitan vivir en un estado de Independencia financiera.

Daniel Cerezo salió de la pobreza y se convirtió en un transformador social «Todos tenemos la capacidad para liderar nuestro proyecto de vida y cambiar nuestras circunstancias» ¿De qué forma lo logró?

«Si podemos cultivar nuestros propios alimentos y aprendemos a usar las plantas medicinales estamos siendo parte de una pequeña revolución.» Así lo afirma Marisa Ledesma, una mujer de vanguardia a quien le gusta definirse como «Yuyera». Descubrí su historia y mucho más en esta conversación junto a Natalia Carcavallo.

“Cuando me amé de verdad comprendí que en cualquier circunstancia, yo estaba en el lugar correcto, en la hora correcta, y en el momento exacto, y entonces, pude relajarme» Asì comienza este maravilloso poema de Charles Chaplin, sanador y revelador a la vez.

¿En qué se me va el tiempo? Qué o quiénes me drenan la energía? Sugerencias prácticas para cambiar la rutina y crear una mejor proyección de futuro.

La maternidad debe ser deseada o no ser ¿Por qué aparece la angustia si no hay deseo? ¿Y si hay deseo y aún no se puede? Construcciones culturales, presión social y otros prejuicios que debemos animarnos a repensar.

¿La gente cambia? ¿Somos modificables? Cada uno de nosotros portamos un tipo emocional de base pero también tenemos la posibilidad de transformarnos ¿Cómo? ¿Hasta qué punto?

La sabiduría del alma familiar está por encima de las consciencias individuales. Las memorias se guardan y las personas las pueden recuperar. 126 individuos pertenecen a él y nosotros llevamos sus dones y sus historias no resueltas ¿Se puede cancelar la información kármica?

Las emociones no son ni buenas ni malas. Son constructivas o destructivas. Podemos «cultivar» aquellas que nos hacen bien e ir restándole poder a aquellas que nos perjudican. ¿De què forma?

Cultura de la influencia, responsabilidad, impacto positivo y educación. Vilma Nuñez es una referente mundial del Marketing digital. «Presumamos con humildad, eso puede ser inspirador» afirma.

Romero, Salvia, Tomillo, Albahaca y Llantén. Animate a armar tu primer balcón de plantas medicinales. Tips y reflexiones para mejorar nuestra calidad de vida. El cambio es posible.

Muchos somos madres y padres sin darnos cuenta, de formas arquetípicas. Hermanos que se hacen cargo, tíos presentes, los amigos que nos maternan y el ser padres de nuestros padres. Redescubrirnos en esta función dadora nos nutre a nosotros también.

El desamor es una falta que duele, es el recuerdo de lo que alguna vez existió, es la promesa de recuperar lo que fue o de lo que pudo haber sido. ¿ De qué manera podemos sanar el desamor?

La transformación empieza cuando somos capaces de a comprendernos de otra forma ¿Para qué estamos aquí? Hay otras respuestas posibles a las ya conocidas.

¿Y si nos animamos a buscar aquello que nos falta de otra forma? Aquello que no sucede tal como queremos, ¿a dónde nos lleva?¿ Por qué las necesitamos?

Responsabilidad afectiva no se trata de un nuevo «deber ser» ni es quedarse en un vínculo que ya no queremos sostener ¿De qué forma podemos vincularnos con verdadero amor y respeto?

Los destinos se ponen de moda y nos bombardean con ofertas. Sin embargo, el viaje necesita ser a medida de tus deseos, de tus sueños y de tus posibilidades. Tiempo, inversión y llamados internos

Reconectar con el silencio puede transformarnos Una nueva conciencia sobre las palabras y sobre el arte de la escucha, es posible. Con Andrea Montoni y Sebastián Díaz.

«La única persona que garantiza la completud es una misma. Pateemos el tablero y empecemos a decir estas cosas» Valeria y Natalia hablan sobre la nueva vida y el nuevo libro. Hola 50, un libro compañero para muchas más.

¿Cómo transformar una idea en un emprendimiento? Creatividad, vínculos y una red colaborativa, son necesarios para generar un nuevo proyecto.

El enojo tiene mala prensa pero es una emoción necesaria. En ese estado, nuestro juicio se nubla pero también nos valida para expresar la disconformidad. ¿Por qué necesitamos cuidar el enojo?

La concepción de algo nuevo implica dejar lo viejo atrás. Hasta ese momento todo es recreación de lo conocido. Pero al llegar a ese límite, el vacío nos invita a vivenciar lo que aún no es y pide nacer. Participar de esa concepción, de ese alumbramiento puede ser tanto maravilloso como desesperante.

Ansiedad, inquietud, sobre preocupación por no tener las respuestas inmediatamente. ¿ Qué consecuencias traen estos estados y como podemos mejorarlos?

¿Estás encerrad@ en tus propias ideas sobre cómo deberían ser las cosas? ¿Qué te decís a vos mismo? ¿Qué pensamientos de otros dejás que te influencien? Tengamos cuidado. Siempre nos convertimos en aquello que pensamos

Esta es la segunda práctica que te ofrezco para poder transformar y enriquecer algunos aspectos de nuestra vida. Te invito a escuchar y a llevarla a la acción. Ya lo sabemos. La práctica hace al maestro.

Seamos proactivos en vez de reactivos. Tengamos y sostengamos una visión. Aprendamos a usar nuestro tiempo. Propongámonos una autorenovación equilibrada. Te comparto estas y otras ideas del gran Stephen Covey

La Metacreatividad es capaz de generar fuerza creativa e innovadora desde el interior de las personas y desde allí modificar las situaciones de la vida. Una conversación con Mabra, la creadora CRE-IN

Como seres humanos sabemos que el acto de pedir disculpas por los errores es uno de los más difíciles de hacer, porque las personas sienten que muestran su vulnerabilidad ante los fallos cometidos, pero en verdad nos enaltece.

Las dependencias son adicciones a una relación o ilusión amorosa. Todo aquello que nos impida autonomía y libertad se constituye en una dependencia posiblemente patológica.

Pérdidas, frustración trauma, culpa, vergüenza, desvalorización. José Miguel Burguete, terapeuta especializado en Biodescodificación nos abre a otra forma posible de sanar.

Desde chicos se nos entrena para asumir la responsabilidad y la consecuencia de nuestros actos. El exceso genera culpa y una dinámica muy dañina que podemos evitar si aprendemos a discernir.

Después de mucho andar y de mucho amar, llega un tiempo en el que las relaciones que elegimos nos aportan mas vida. Nos encontramos para compartirnos de una nueva forma.

Seguramente los que practican artes marciales saben que caer correctamente es importante para efectuar el impacto sin dolor. Como las caídas en la vida son inevitables, podemos aprender algo del ukemi para levantarnos más rápido y sin lastimarnos tanto.

La capacidad de resolver problemas, de negociar y comunicar sin agresiones nuestras necesidades, son ventajas de la flexibilidad cognitiva.

Hemos transitado muchas pequeñas muertes a lo largo de nuestra vida y cada una de ellas nos llevó a un renacer. No es una idea romántica. Es necesario hacerla consciente para no temer este proceso al que ahora nos sentimos obligados.

¿Qué es lo que el alma sabe y que nuestra consciencia aún no? Estamos alcanzando nuevas comprensiones y expandiendo nuestro corazón a partir de la reformulación de un nuevo sistema de creencias.

¿Por qué hacemos lo que hacemos?; ¿Qué sentido le damos a nuestro trabajo? El sentido funciona como un imán que nos motiva, pero a veces lo perdemos de vista. Conocé las preguntas disparadoras para materializar tus verdaderas motivaciones.

En cada retiro nos enfrentamos con las sombras y también recuperamos algo de nuestra propia luz. Este tiempo puede ser doloroso desde un plano, pero de a poco se empieza a vislumbrar lo nuevo, que siempre espera por nosotros.

¿Cúales son los mecanismos que nos ayudan y nos permiten encontrar equilibrio, serenidad, entendimiento y la posibilidad de vivir mejor?

Cada día se hace mas necesario encontrar un espacio para aquietarnos, respirar y reciclar nuestros estados mentales y emocionales. Esta es una meditación guiada para calmar la mente.

Parte clave de comenzar un emprendimiento es con quién asociarse, definir cómo será la relación laboral para no perder el foco del proyecto.

¿Cómo nos impacta el habernos desconectando de nuestra menstruación? ¿De qué forma nos podemos revincular con los ciclos? Con Juliana Dalzotto, creadora de Loba Somos.

Como propiciar que las sincronías aparezcan en tu vida? La “buena suerte” aparece cuando creás permanentemente las circunstancias, y actúas en consecuencia.

Con algunas modificaciones en nuestros hábitos podemos rendir mas y estar mejor. Herramientas fáciles para poner práctica. Este podcast está dedicado a la administración del tiempo, ese recurso tan valioso que, cuando se perdió, no vuelve mas.

La ciencia de las redes, heredera de la física y la sociología, nos enseña que existen dinámicas que las definen y estrategias para crearlas y gestionarlas.

Compararse está relacionado con la baja autoestima y con una excesiva mirada en los demás. ¿Por qué cuando hacemos esto limitamos nuestras posibilidades de crecimiento?

El mindfulness es una práctica que consiste en entrenar nuestra mente ser conscientes del aquí y ahora. Con la coach Eugenia Olavide.

Conductor radial, comediante y actor, Diego Scott comparte el proceso creativo detrás del humor. «Se trata de saber a quién le hablás y cómo captar su atención».

¿Qué son las constelaciones individuales? El Dr. Eduardo Fain explica este abordaje sistémico-vivencial que permite transformar las dificultades que limitan.

La reconocida psicóloga nos acerca al mundo de los lenguajes simbólicos. Cómo, a través de Jung y la astrología arquetipal se abren nuevos caminos de autoconocimiento y se amplía el sentido. Terapia tradicional, sincronicidad y destino.

Ariel Goldvarg es un reconocido especialista en oratoria consciente. El uso de las metáforas de la vida cotidiana y otros recursos son fundamentales para desarrollar nuestro potencial.

Equivocarse nos hace sentir incómodos y frustrados pero puede traernos beneficios inesperados. Hernán Grecco nos comparte su mirada científica al respecto.

La Presidenta de AFFAr, lo asegura: «Creer que tenés posibilidades le cambia la vida a las personas». En esta entrevista habla una gran luchadora por la conquista del espacio femenino en el fútbol y en tanto mas!

Incluso en los momentos difíciles de la vida, se puede lograr. Ejercicios para enriquecer y transformar distintos aspectos de nuestra vida. Práctica 3.

«Yo no pienso en negocios si no en vínculos. Necesitamos reinventarnos permanentemente» Una interesante conversación con la multiperiodista y talentosa Valeria Schapira.

5 preguntas poderosas que podemos hacernos para dar un paso hacia la comprensión. Cuando la vida nos confronta con situaciones desafiantes, hay opciones.

La manera en que nos vamos a dormir es la manera en cómo nos vamos a despertar. Aprovechá esta meditación para entrar en un profundo y relajado sueño.

¿Soberbios y narcisistas o inseguros? Tres pasos para elaborar una mejor relación con tu ego y reconducir la vida a una mayor libertad y bienestar.

Trabajar en equipos inclusivos y diversos trae muchos beneficios pero también enormes desafíos. Una interesante charla con Pamela Malewicz.

Estar pendientes del celular nos hizo adictos a las tecnologías de la información. Cómo gestionar mejor nuestro uso diario de WhatsApp en 7 pasos.

Meditar es un ejercicio necesario para nuestra salud física y mental, emocional y espiritual. Acomodate y dejate llevar por esta guia para recuperar tu bienestar.

En primera persona, la periodista Valeria Schapira relata su viaje al continente blanco. Una travesía tan íntima como transformadora.

La vieja forma de liderar está en terapia intensiva. ¿Cómo implementar la asertividad y la empatía? Siete preguntas necesarias para reorientar nuestro hacer y a los equipos que conducimos.

Una profunda conversación con la reconocida especialista Mercedes Korin ¿Qué hacemos cuando un ciclo está terminado? ¿Cómo saber si debemos re direccionar el rumbo?

Este tiempo nos enfrenta con dolores inesperados y olvidados. Soltar no es el inicio: es un lugar al que se llega cuando nos atrevemos a poner el cuerpo y a decirle SI a la vida que siempre espera por nosotros.

Exagerar el resultado negativo y presagiar desastres, provoca angustia y malestar. Existen formas que todos podemos aplicar para encauzar estos pensamientos.

Ayudar y acompañar al otro en un mal momento es un arte. Muchas veces, nuestra buena voluntad nos lleva a cometer grandes errores ¿Qué hacer y qué evitar para poder ser un buen soporte?

Por qué todos necesitamos aprender a manejar nuestras finanzas? ¿Qué se aprende en un curso de Fitness Financiero? Habilidades, recursos, riesgos y creencias ¿ De qué nos creemos capaces? Esto no es para mí ¿o sí?

Existe la creencia de que somos un fraude, de que nuestros logros profesionales son azarosos. Sentimos que no los merecemos y pensamos que en algún momento alguien se va a dar cuenta.

Las crisis son oportunidades de cambio y esto es más que una frase hecha. De la actitud que adoptemos frente a ellas depende la solución y las posibilidades que encontraremos.

Hacer un nuevo inventario de habilidades y capacidades para barajar y dar de nuevo puede ser un desafío digno y necesario. El mundo se transforma permanentemente. Hacelo vos también.

Una profunda charla con la creadora de Mujer Naciente, un documental sobre otras posibilidades para sanar. Andrea es cineasta, música y abogada. Escucharla ya es sanador de por sí.

¿Qué podemos transformar en nosotros para crecer en lo personal y en lo profesional ? Daniel Colombo explica cómo el coaching nos puede acompañar para desarrollar una vida más plena y con sentido

Estamos viviendo una calesita emocional que puede exponer nuestras heridas más profundas A veces no terminamos de sangrar. Quizás sea tiempo de permitir que el dolor pendiente, drené lo que sea necesario.

Aburrirse en el trabajo puede perjudicarnos tanto como la adicción a él. Los síntomas impactan en nuestra salud física y emocional. Desvalorización, discriminación, anulación y culpa.

Los reconocidos coachs se juntaron para conversar sobre la sabiduría del Eneagrama, de la posibilidad de reconocer nuestras heridas individuales y colectivas ¿De qué forma podemos contactar con las capacidades latentes para desarrollarnos aún más?

Además de certezas necesitamos la incertidumbre como un motor de la vida. Martín Daulerio es coach ontológico. Con él hablamos de las posibilidades para modificar hábitos y creencias para liberarnos de aquello que «nos tiene «

En todos los ámbitos, la buena oratoria es una herramienta para comunicar información y hacer interesante cualquier proyecto. Todos podemos transmitir mejor nuestras ideas.

Sólo podemos liderar de forma colaborativa cuando sabemos realmente quiénes somos. Daniel Colombo nos ayuda a profundizar nuestro desarrollo como nuevos y mejores líderes.

El orden, la organización y la metodología son claves para alcanzar nuestros objetivos. El sistema Grow es una gran herramienta para lograr una mejor identificación y resolución de problemas.

¿Qué es el estado de Flow? ¿Cómo llegar a él? Dejar de esforzarnos en controlar los acontecimientos puede lograr grandes cosas en nosotros. Lo que es para uno llega en el tiempo correcto.

¿Cuáles son las conversaciones limitantes que tenemos programadas sobre el dinero y el tiempo? Un episodio especial junto Francisco Caputo, entrenador en potencial humano,

La mirada de nuestro niño interior acompaña nuestra vida adulta. Reonectarnos con él nos ayuda a resolver angustias y carencias desde el amor.

Merecimiento, aceptación y la capacidad de tomar lo que se nos es concedido son un aprendizaje. Para muchos de nosotros resulta difícil por aquello que hemos vivido. Podemos transformar lo que nos limita.

Apariencias, compromisos y deber ser. Para muchos las fiestas obligan a presumir una alegría forzada. En este podcast, Daniel ofrece algunas ideas valiosas para reencontrarnos con lo que en verdad sentimos y no implosionar emocionalmente.

Proyectar la vida que deseamos en el futuro es indispensable para tomar decisiones certeras. Podemos cambiar las creencias y accionar diferente. Una charla de coaching y finanzas para impulsarte a ir por lo propio

Descubrí, en este podcast, muchos recursos para superar la frustración que se siente cuando nos dicen que no. Pensamiento lateral, re aprendizajes, charla y más.

Aquello que te causa dolor, tristeza, enojo o melancolía y que llevás como un peso en tu vida cotidiana te puede hacer peor de lo que imaginás. Transformar el malestar, permite que vivamos mejor ¿Te animas?

El éxito de las constelaciones familiares se trasladó las empresas ¿Para qué se manifiestan los problemas dentro de los ambientes laborales? ¿Cómo se pueden resolver desde una nueva perspectiva? Rubén Tartaglia responde.

Sólo la confianza nos lleva a lograr nuevos resultados y expansión. Sin embargo, la mente tiende a resguardarse en aquello que nos da seguridad ¿Qué hacemos con estas fuerzas en tensión?

¿Errores humanos, de organización, por exigencia o negligencia? Sólo si logramos encontrar el origen de los errores, podremos tomar mejores decisiones ¿Qué es lo que hay que cambiar?

Preguntas que nos desafían a averiguar si somos complacedores seriales ¿Estamos siendo sometidos a la mirada del otro? Cuando queremos complacer a todos permitimos el abuso y nos despersonalizamos un poco ¿ Cómo empezar a recuperar nuestro valor personal?

Necesitamos que alguien nos necesite. Construimos malas relaciones porque venimos de hogares disfuncionales dónde fuimos adultos cuando sólo necesitábamos ser cuidados.

El multitasking dejó de ser un valor. Entrenar el foco nos ayuda a ser mas eficientes y a lograr mejores objetivos. Conectar con la tarea y la atención plena también aporta a nuestro bienestar.

Una vez más terminaste haciendo lo que la otra persona quería. Te sentís culpable, con enojo , con verguenza. ¿Cómo caemos en esta trama? ¿Cómo se puede salir de ahí?

¿Es posible aceptar creencias alejadas a las propias? Si. Estrategias claves para la resolución de conflictos. Mediaciones, acuerdos y formas de acercar posiciones aparentemente irreconciliables.

Querer controlar los celos es como apagar un incendio con combustible. El coaching ontológico puede ayudarnos a desarmar la estructura de base para que podamos superar esta emoción de una vez y para siempre.

Hay valores que podemos fomentar y preparar mejor a nuestros hijos para el futuro. Toma de decisión, creatividad, habilidades blandas, permiso para el error y otros. Evitar heredarles nuestras limitaciones, es fundamental.

Sostener la pose del que sabe todo retrasa nuestro progreso personal y profesional. Un cambio cultural se está gestando. Animarse a decir «no sé» y a creer en el aprendizaje constante como un valor, nos hace crecer.

El impulso interno es clave para alcanzar nuestros propósitos y para conquistar resultados que creíamos imposibles. Hay formas para redescubrir la pasión y recuperar el compromiso.

¿Cómo reconocer a cuál pertenecemos? ¿Qué son las habilidades blandas? ¿A quién se premia? ¿Algunas empresas nos prefieren sumisos? ¿A quién beneficia hacer lo mínimo indispensable?

Nuestro nivel de adultez tiene que ver con aprender a renunciar. El manejo que hacemos del tiempo, nos define ¿Tenemos la capacidad de elegir? ¿Y de delegar?

¿Cuánto valemos? Merecemos? Rendimiento, presupuestos y necesidades ¿Qué hay que tener en cuenta a la hora de plantear la conversación? Un podcast para tomar nota.

Rafael Vece era cirujano y aunque ayudaba a muchos a curarse se decía a si mismo que la vida tenía que ser algo más. La historia de una transformación con impacto financiero y una nueva visión por cumplir.

Pone palos en la rueda, «no se puede» es su frase de cabecera o encarna la ley del menor esfuerzo. Un antilíder no duda de hacer lo quesea en su propio beneficio. ¿Qué otros rasgos pueden ser parte de su siniestra personalidad? Aprendamos a protegernos de ellos.

El armado de la valija es la mejor previa del viaje. Hacerlo a conciencia,, con estrategia y picardía, es fundamental. Pequeñas decisiones sobre que llevamos y decidimos dejar pueden cambiarlo todo.

Trabajar es mucho más que ganarse la vida. Desarrollás partes de vos mismo, te sentís valioso y cada día es un buen desafío de mas. También podes vivirlo como una carga ¿Cómo descubrir si aquello que hacemos es nuestra mejor opción?

La ansiedad puede ser un motor pero cuando es un estado permanente nos perjudica. Vivir en alerta permanente lo trastoca todo. Claves para controlar el exceso de futuro.

«Dado quien soy, no puedo hacer esto» ¿ En que se basan estas creencias? ¿Cómo nos limitan? Cómo generar nuevas certezas e incertidumbres positivas?

¿De qué forma el acompasamiento, el mirar a los ojos y otras acciones mínimas dan señales al inconsciente del otro de que el acercamiento es posible?

¿Estamos alineados con nuestra misión? Podemos creer que si, pero ¿y si sólo la estamos bordeando, sin dar el paso que nos falta hacia ella? Cinco claves para alcanzar la realización mas anhelada.

Constelar nos invita a poder encontrar el sentido a todo aquello que aún necesita ser reconectado o reconciliado en el alma. Nos permite ver con una mirada mas grande aquello que hace que el amor no termine de fluir en nuestras vidas.

Es tiempo de empezar un nuevo camino con mayor libertad y aceptación de quienes fuimos. Podemos crear una nueva identidad que incluya a la fortaleza y el empoderamiento junto a nuestra vulnerabilidad. El cambio de década es un llamado a una nueva forma de vida.

El propósito es una brújula certera que nos marca el rumbo preciso sin importar las circunstancias externas. Reconocerlo nos motiva a la acción y concretarlo es un camino apasionante.

Un whatsapp que se manda sin un saludo inicial, un mail con un tono poco amigable, mensajes en horarios desubicados. Nos paso a todos. Existe un protocolo con reglas no escritas para que la comunicación virtual sea respetuosa y constructiva.

Tenemos un presente que se ahoga entre los dolores del pasado y las preocupaciones del futuro. Mientras tanto la vida, precisamente eso que construimos en el transcurrir del tiempo, se nos escapa ¿Cómo recuperarla?

Es tan cómoda y tan segura que termina siendo una trampa. Asumir riesgos, transitar la incertidumbre y enfrentar el miedo puede llevarnos a una vida mejor. Consejos para animarnos a dar el paso.

Las ganas pretenden recompensa inmediata. La pasión nos ayuda a realizar las metas de mediano plazo ¿Cómo modificar hábitos para conseguir aquello que nos hemos propuesto?

El futuro del trabajo ya llegó. Necesitamos desarrollar nuevas capacidades y mejorar las que tenemos. 5 claves para de rápida implementación para lograr un cambio efectivo

La buena comunicación con el otro es un pasaporte hacia los vínculos y los intercambios exitosos. La mirada, los apertura corporal, la sonrisa y el tono de voz, son fundamentales para que nuestros mensajes lleguen mejor

Nos equivocamos y la vida se convirtió en un desastre. Revivimos esa experiencia. Echamos culpas y nos preguntamos que hubiese pasado si… Eso nos daña mas que el error. La aceptación es necesaria para avanzar. Pero,¿cómo lograrla?

Es posible tomar mejores decisiones sobre nuestro tiempo. Se logra mayor eficiencia y mayores momentos de disfrute. Horizontes de Enfoques y otras herramientas de David Allen que podemos aplicar a partir de hoy y crear de una nueva rutina de vida.

El universo no da puntada sin hilo ¿Cómo se relaciona mi misión principal con las vidas pasadas? José Luis Cabouli viene a echar luz sobre estos temas y concluye: «Si nos sanamos, podemos ayudar a otros».

La estética de la mujer sin pelos es consecuencia de un proceso histórico y machista. Entonces, ¿no hay que depilarse mas? La respuesta a lo que hay que hacer esta en no sentir culpa por elegir el camino que elijamos.

El gran paso es reconocerlo. Luego, hay acciones que funcionan y que podemos intentar para volver a sentirnos plenos. Todos merecemos estar bien. Quizás es mas sencillo de lo que pensamos.

Muchos adultos retrasamos las decisiones importantes. Creemos que ese mundo no es para nosotros y que no estamos listos. Preferimos quedarnos en la comodidad y vivir como eternos adolescentes. Hay consecuencias por rehusarse a crecer?

Lo que creemos sobre nosotros influye en todo. Etiquetas y límites. Es posible trascendernos a nosotros mismos ¿ Cómo pasamos de una mentalidad de límite a una de crecimiento?

¿De dónde viene nuestra fuerza interna? ¿Tenemos nuestro propio motor, o estamos siendo arrastrados por otro? ¿Desde qué lugar construimos nuestra vida?

Una pequeña acción diferente sostenida en el tiempo, producirá un gran impacto. 7 ideas que funcionan para salirnos del letargo y el desánimo ¿Qué nos traba? La necesidad de los cambios paso a paso.

¿Qué nos aleja de la capacidad de ser creativos? El miedo a equivocarnos puede ser paralizante, pero lo podemos trascender.

Por el afán de no perder el control, muchas personas sufren frustraciones cuando no alcanzan sus objetivos. Y la solución es tan simple y tan difícil como delegar. Claves para lograrlo.

Lo que destruye la vida a las personas es el concepto que cada uno tiene de sí mismo. Programas, mandatos y sanación.Una entrevista para repensar quiénes somos y cómo estamos viviendo este tiempo.

Emprender está de moda pero ¿por qué muchos fracasan al intentarlo? Hay claves imprescindibles que debemos saber. Mas allá de la pasión y el entusiasmo, necesitamos solidez en ciertas áreas.

¿Cuánto te desdibujaste a vos mismo para agradar a otros? ¿Quién vive tu vida, ahora?¿Sos vos, o el personaje que armaste para encajar?¿Por qué necesitamos volver a nosotros?

¿Qué estamos pensando sobre nosotros mismos?¿Cómo permitimos que nos etiqueten los demás? ¿Cuánto poder le otorgamos a las falsas etiquetas? Los límites autoimpuestos se pueden trascender.

Podemos elegir cómo reaccionar. Es clave aprender a reaccionar a nuestro favor frente a todo lo que viene de afuera. ¿Qué determina cómo nos afectan las cosas? ¿Cómo lo podemos modificar?

¿Qué hacemos con lo que nos pasa? Tenemos mas opciones para vivir de otra manera si cuidamos nuestros pensamientos. La meditación nos lleva por ese camino nuevo y sanador.

La cruza de dispositivos móviles, multitasking y un espíritu de época muy demandante, da como resultado una menor calidad de vida ¿Es posible desenchufarse?

Soñar puede ayudarnos a sanar en niveles muy profundos. Al dormir nos conectamos con un centro energético que nos renueva.

Los números con los que encarnamos traen información sobre quiénes somos, a qué venimos y cómo podemos desarrollar nuestro propósito mayor.

Enfocarse en ctriticar a los demás, genera un desgaste de energía enorme. Culpa, negatividad, resentimiento. La baja autoestima nos lleva a lugares oscuros de los cuáles nos hes difícil salir. El mundo no cambia con nuestra opinión.

Herramientas para mejorar nuestra relación con el dinero y lograr bienestar financiero en nuestras vidas.

La cruza de dispositivos móviles, multitasking y un espíritu de época muy demandante, da como resultado una menor calidad de vida ¿Es posible desenchufarse?

No soy suficiente. Aún no estoy listo. Si fracaso, lo pierdo todo. Creencias que nos paralizan¿Qué es lo que hay detrás del miedo a fracasar o a equivocarnos? Si te da miedo, hacelo con miedo.

En los últimos minutos de vida vienen los grandes arrepentimientos que ya no podemos subsanar ¿Qué podemos hacer hoy mismo para llegar al final del camino con felicidad plena?

El reconocido especialista José Luis Cabouli, nos habla sobre cómo nos puede sanar esta terapia. Para el alma, el tiempo no existe. Los síntomas vienen de una experiencia en la cual estamos atrapados. No es hipnosis ni un viaje en el tiempo, ni podemos hacerlo sólo por curiosidad.

A veces por el afán de hacer, la exigencia y la crítica, nos volvemos maltratadores del otro. Los modos imperativos y la necesidad de tener razón pude traernos consecuencias tristes e inesperadas Un llamado para repensarnos un poco más.

Vamos a romper los moldes en el que nos cocinaron. Arriesguémonos a salir de los paradigmas que alguna vez nos impusieron y nunca discutimos. Adios a lo que ya no es. Re creemonos nuevamente.

¿Por qué nos empezamos a desinteresar? ¿Hay vuelta atrás? ¿De qué forma podemos reconectarnos? ¿Y si no deseamos a nadie? ¿La libido focalizada en otra cosa, es para siempre?

Las despedidas duelen. Son un momento de Verdad. Poder decir adiós, nos evita el arrepentimiento. Parejas, hijos, personas que mueren. Despedirse de ellos, también es dejar ir ciertas partes de uno mismo.

Es importante borrar los limitantes internos, como el «pero», el «no» y plantarnos contra el desanimo y el bajón generalizado para fortalecernos y confiar en nosotros mismos.

Ondas cerebrales, reparación y estrategias para modificar nuestras emociones en la vida cotidiana. Cómo nos influye el primer pensamiento del día y el último.

Una creencia es una construcción, son subjetivas y distan de la realidad y la verdad. Entonces ¿Por qué le hacemos tanto caso? No restrinjas tu potencial.

¿Somos conscientes de lo que nos decimos a nosotros mismos cuando estamos intentando desarrollar nuestros propósitos? El sacrificio tiene una carga negativa. El enfoque en la actitud del esfuerzo lo cambia todo.

Los misterios de la fé, la religión y la naturaleza espiritual del hombre ¿Cual es nuestro camino en la vida? ¿Cual es nuestra razón de existir?

Utilizamos la Pirámide de Maslow para explicar cada uno de los escalafones en la ruta hacia la libertad financiera plena ¿En qué etapa estas hoy?

¿Si no existe la media naranja, existe el verdadero amor? La ansiedad y la frustración son enemigos del amor.

Vivimos momentos de transformación. Reciclando creencias y paradigmas es posible vivir de forma mas coherente con quiénes somos ahora. Aquí, algunas herramientas.