Hábitos

Habilidades necesarias para el futuro que podemos incentivar en nuestros hijos

Hay valores que podemos fomentar y preparar mejor a nuestros hijos para el futuro. Toma de decisión, creatividad, habilidades blandas, permiso para el error y otros. Evitar heredarles nuestras limitaciones, es fundamental.

Pasión y compromiso con la tarea son motores fundamentales ¿Cómo reconectarnos con ellos?

El impulso interno es clave para alcanzar nuestros propósitos y para conquistar resultados que creíamos imposibles. Hay formas para redescubrir la pasión y recuperar el compromiso.

Gluten Free travel. Consejos para viajar siendo celíaco

Aunque vayas a lugares imposibles, la opción sin TACC está disponible. Aquí algunos consejos y datos para preparar tu viaje y que tu única ocupación sea animarte al próximo destino.

Prácticas sexuales diferentes. BDSM para innovar con libertad, de forma sana y segura.

Bondage, sumisión, dominación y masoquismo. Cuatro palabras que vienen de la mano de otras tres: sano, seguro y consensuado. Cómo tener nuevas experiencias para renovar la intimidad.

Ortorexia ¿Hasta dónde puede llegar el fanatismo por la alimentación saludable?

Sin lácteos, sin harinas, todo orgánico, nada industrializado. Comer sano hace bien, pero la obsesión, es un peligro. Señales para estar atentos.

Ayuno intermitente.Una poderosa herramienta de salud

Lejos de ser una moda, el ayuno intermitente es una forma efectiva de alimentarnos y es parte de nuestra evolución. Conocé los beneficios de ponerlo en práctica.

Dime como usas tu tiempo y te diré quien eres ¿Sabemos a qué renunciar?

Nuestro nivel de adultez tiene que ver con aprender a renunciar. El manejo que hacemos del tiempo, nos define ¿Tenemos la capacidad de elegir? ¿Y de delegar?

La perilla. El antialérgico mas poderoso que crece en tu balcón

La naturaleza tiene el poder de sanarnos. La perilla te acompaña para que los cambios de clima vengan sin alergias ni remedios de procedencia desconocida. Cómo sacarle todo el jugo a esta planta del bien.

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