Para definir qué sigue en esta etapa, hace falta una mirada hacia dentro. Muchos se paralizan ante la ansiedad pero la clave está en buscar nuevos desafíos.
Soñamos con llevar a nuestros compañeros peludos de vacaciones, pero ellos necesitan adaptarse y nosotros necesitamos aprender cómo cuidarlos en estos nuevos contextos. Javier Boracchia nos enseña.
El regaliz, la manzanilla y la malva sanan nuestro sistema digestivo, tan maltratado por el estrés y los alimentos procesados. Cómo preparar tu propia medicina natural.
Tarcisio Mülek, profesional de la sustentabilidad y emprendedor de impacto, nos inspira para encontrar el propósito como motor de las organizaciones y de nuestras propias vidas
Aquello que transforma nuestra vida es siempre un conjunto prácticas. Estas son las que a mi mas me han ayudado y las que mejores resultados generan en otras personas cuando inician procesos de cambio. Aquí, la primera entrega.
La naturaleza tiene el poder de sanarnos. La perilla te acompaña para que los cambios de clima vengan sin alergias ni remedios de procedencia desconocida. Cómo sacarle todo el jugo a esta planta del bien.
Conciliar un mejor sueño, más profundo y calmo es fundamental. Si descansamos bien, la mañana siguiente tendremos un mejor día. Aquí, un ejercicio posible.
Si queremos sintonizarnos con la salud debemos prestar atención a los químicos a los que exponemos a nuestro cuerpo. El médico generalista Luis María Delupi nos enseña conceptos fundamentales
“Vale la pena estar de buen humor” Menahem Belilty es experto en risoterapia y formador de risoterapeutas. Formado en psicología positiva, nos explica los beneficios de la risa.
¿Qué implica comer sano en los chicos? Florencia Leinado, médica de familia, recomienda alimentos y explica por qué son nocivos los ultraprocesados y el azúcar
Los turistas optarán por destinos con naturaleza y Argentina tiene mucho para ofrecer. Sobre esto conversamos con Ricardo Sosa, Secretario Ejecutivo de Inprotur.
Llegar a los 50 es un momento bisagra. Tenemos un patrimonio de experiencias y sabiduría y emergen cambios y nuevas oportunidades. Bienvenidos a “La Segunda mitad”
Este es un ejercicio para aprender a que las emociones, sin control, no dirijan nuestra vida. La práctica que nos permite identificar el momento anterior es clave. Saber cómo salir de él, también.
¿Cómo resiste el sector turístico nacional y cómo se prepara para volver? Una interesante conversación con Aldo Elías, presidente de la Cámara Argentina de Turismo.
Ambientada en Irlanda durante la crisis financiera de 2008, esta producción de Hulu y BBC, cuenta la historia de dos jóvenes que deben mantener su amor en secreto.