Lifestyle

Biodecodificación. Encontrar las causas más profundas de los síntomas ayuda a sanar

La dra Candelaria López Gómez acompaña a sus pacientes a encontrar las causas emocionales de sus síntomas. La salud es física, psicológica y emocional

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Coaching: Prácticas para transformar nuestros días

Aquello que transforma nuestra vida es siempre un conjunto prácticas. Estas son las que a mi mas me han ayudado y las que mejores resultados generan en otras personas cuando inician procesos de cambio. Aquí, la primera entrega.

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La perilla. El antialérgico mas poderoso que crece en tu balcón

La naturaleza tiene el poder de sanarnos. La perilla te acompaña para que los cambios de clima vengan sin alergias ni remedios de procedencia desconocida. Cómo sacarle todo el jugo a esta planta del bien.

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Relajación para dormir mejor. Un ejercicio necesario para estos tiempos

Conciliar un mejor sueño, más profundo y calmo es fundamental. Si descansamos bien, la mañana siguiente tendremos un mejor día. Aquí, un ejercicio posible.

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Cultivar los lazos sociales es una inversión a largo plazo

Los vínculos cumplen un rol determinante en nuestra salud física y emocional durante la segunda mitad de la vida.

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El feedback en la vida sexual, decile lo que te gusta

Una de las señales de una pareja sana es conversar sobre su vida sexual, de un modo abierto, sin críticas, sobre lo que nos gusta y lo que no.

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Te invito a recorrer Buenos Aires con ojos viajeros

El Pasaje Libertad, la Galería Güemes, la Residencia Maguire. Buenos Aires tiene mitos y secretos, lugares encantadores para descubrir.

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Reir sana ¿De qué se trata la Risoterapia y cómo nos puede ayudar?

“Vale la pena estar de buen humor” Menahem Belilty es experto en risoterapia y formador de risoterapeutas. Formado en psicología positiva, nos explica los beneficios de la risa.

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El proyecto de vida después de los 50: el momento de la reinvención

Para definir qué sigue en esta etapa, hace falta una mirada hacia dentro. Muchos se paralizan ante la ansiedad pero la clave está en buscar nuevos desafíos.

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Plantas para combatir el stress, el insomnio y otros males de época

Tés, hierbas y algunas ideas para los días difíciles. Una maceta y un balcón. Melisa, pasionaria y cedrón.
Tomate 5 minutos, tomate un té.

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¿Sabemos qué comemos? Por qué importa el etiquetado frontal

Como consumidores no sabemos qué ingredientes contienen los alimentos que comemos. El etiquetado frontal permite tomar decisiones conscientes.

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Cómo funciona el primer supermercado sin envases de Argentina

Ubicado en el barrio porteño de Belgrano, Cero Market apuesta a reducir la huella ambiental en el proceso de compra de alimentos.

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La economía plateada, una realidad brillante como nuestras canas

Los mayores de 50 son un motor para la innovación, la creación de valor y un crecimiento económico sin precedente.

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Ser joven, ser viejo, ¿realmente importa tanto la edad?

Las percepciones negativas acerca de la edad determinan conductas y actitudes. Un nuevo paradigma invita a soltar las etiquetas.

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La alimentación de los chicos ¿Hay una dieta ideal?

¿Qué implica comer sano en los chicos? Florencia Leinado, médica de familia, recomienda alimentos y explica por qué son nocivos los ultraprocesados y el azúcar

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Argentina, el destino turístico pospandemia

Los turistas optarán por destinos con naturaleza y Argentina tiene mucho para ofrecer. Sobre esto conversamos con Ricardo Sosa, Secretario Ejecutivo de Inprotur.

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La vida después de los 50 ¿Por qué puede convertirse en la etapa más interesante?

Llegar a los 50 es un momento bisagra. Tenemos un patrimonio de experiencias y sabiduría y emergen cambios y nuevas oportunidades. Bienvenidos a “La Segunda mitad”

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Un antídoto para que las emociones no nos tomen por completo. Enfermería emocional

Este es un ejercicio para aprender a que las emociones, sin control, no dirijan nuestra vida. La práctica que nos permite identificar el momento anterior es clave. Saber cómo salir de él, también.

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¿Volveremos a viajar? ¿Cómo será el futuro del turismo nacional?

¿Cómo resiste el sector turístico nacional y cómo se prepara para volver? Una interesante conversación con Aldo Elías, presidente de la Cámara Argentina de Turismo.

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Micros de larga distancia ¿Cómo será el protocolo para volver a viajar?

Gustavo Gaona, presidente de la CELADI, explica cómo se viajará en ómnibus. Medición de temperatura, barbijo, boleto y marbete de equipaje digital.

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Normal People, mucho más que una serie sobre amor adolescente

Ambientada en Irlanda durante la crisis financiera de 2008, esta producción de Hulu y BBC, cuenta la historia de dos jóvenes que deben mantener su amor en secreto.

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Volver a viajar ¿Cómo será el nuevo protocolo para volar?

Fernando Liberman es Gerente de operaciones de Austral y nos explica el nuevo protocolo sanitario para el regreso de los vuelos comerciales. Desinfección, check-in online y comida sellada.

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Atravesar la crisis. Formas posibles para recuperar el equilibrio y la visión

Las crisis son oportunidades de cambio y esto es más que una frase hecha. De la actitud que adoptemos frente a ellas depende la solución y las posibilidades que encontraremos.

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Alimentación consciente.La comida pueden ser nuestra medicina o nuestro veneno

Somos lo que comemos. Nuestra salud es el resultado del combustible que elegimos para nuestro organismo. Carla Zaplana nos enseña sobre alimentación consciente. Sentirnos mejor es una elección.

Te animás a más?