Lifestyle

¿Cómo diseñar el viaje a tu medida? Conectá con tu deseo para definir el nuevo rumbo

Los destinos se ponen de moda y nos bombardean con ofertas. Sin embargo, el viaje necesita ser a medida de tus deseos, de tus sueños y de tus posibilidades. Tiempo, inversión y llamados internos

Razones para viajar en temporada baja y tener una experiencia ideal

Si viajar solo es un placer, hacerlo cuando los destinos están tranquilos de turistas, es mejor. Toma nota de estos consejos para encarar tu próximo destino.

El perro urbano. Cómo armar un viaje con nuestros compañeros caninos

Soñamos con llevar a nuestros compañeros peludos de vacaciones, pero ellos necesitan adaptarse y nosotros necesitamos aprender cómo cuidarlos en estos nuevos contextos. Javier Boracchia nos enseña.

Plantas para combatir el stress, el insomnio y otros males de época

Tés, hierbas y algunas ideas para los días difíciles. Una maceta y un balcón. Melisa, pasionaria y cedrón.
Tomate 5 minutos, tomate un té.

Plantas medicinales para aliviar nuestro sistema digestivo: acidez, gastritis y úlcera

El regaliz, la manzanilla y la malva sanan nuestro sistema digestivo, tan maltratado por el estrés y los alimentos procesados. Cómo preparar tu propia medicina natural.

Biodecodificación. Encontrar las causas más profundas de los síntomas ayuda a sanar

La dra Candelaria López Gómez acompaña a sus pacientes a encontrar las causas emocionales de sus síntomas. La salud es física, psicológica y emocional

¿Cuál es el propósito de lo que hacés?

Tarcisio Mülek, profesional de la sustentabilidad y emprendedor de impacto, nos inspira para encontrar el propósito como motor de las organizaciones y de nuestras propias vidas

Coaching: Prácticas para transformar nuestros días

Aquello que transforma nuestra vida es siempre un conjunto prácticas. Estas son las que a mi mas me han ayudado y las que mejores resultados generan en otras personas cuando inician procesos de cambio. Aquí, la primera entrega.

La perilla. El antialérgico mas poderoso que crece en tu balcón

La naturaleza tiene el poder de sanarnos. La perilla te acompaña para que los cambios de clima vengan sin alergias ni remedios de procedencia desconocida. Cómo sacarle todo el jugo a esta planta del bien.

Relajación para dormir mejor. Un ejercicio necesario para estos tiempos

Conciliar un mejor sueño, más profundo y calmo es fundamental. Si descansamos bien, la mañana siguiente tendremos un mejor día. Aquí, un ejercicio posible.

El feedback en la vida sexual, decile lo que te gusta

Una de las señales de una pareja sana es conversar sobre su vida sexual, de un modo abierto, sin críticas, sobre lo que nos gusta y lo que no.

¿Cómo minimizar el impacto de las toxinas en nuestro cuerpo? Con el Dr Delupi

Si queremos sintonizarnos con la salud debemos prestar atención a los químicos a los que exponemos a nuestro cuerpo. El médico generalista Luis María Delupi nos enseña conceptos fundamentales

Reir sana ¿De qué se trata la Risoterapia y cómo nos puede ayudar?

“Vale la pena estar de buen humor” Menahem Belilty es experto en risoterapia y formador de risoterapeutas. Formado en psicología positiva, nos explica los beneficios de la risa.

¿Sabemos qué comemos? Por qué importa el etiquetado frontal

Como consumidores no sabemos qué ingredientes contienen los alimentos que comemos. El etiquetado frontal permite tomar decisiones conscientes.

Cómo funciona el primer supermercado sin envases de Argentina

Ubicado en el barrio porteño de Belgrano, Cero Market apuesta a reducir la huella ambiental en el proceso de compra de alimentos.

La alimentación de los chicos ¿Hay una dieta ideal?

¿Qué implica comer sano en los chicos? Florencia Leinado, médica de familia, recomienda alimentos y explica por qué son nocivos los ultraprocesados y el azúcar

Argentina, el destino turístico pospandemia

Los turistas optarán por destinos con naturaleza y Argentina tiene mucho para ofrecer. Sobre esto conversamos con Ricardo Sosa, Secretario Ejecutivo de Inprotur.

Un antídoto para que las emociones no nos tomen por completo. Enfermería emocional

Este es un ejercicio para aprender a que las emociones, sin control, no dirijan nuestra vida. La práctica que nos permite identificar el momento anterior es clave. Saber cómo salir de él, también.

¿Volveremos a viajar? ¿Cómo será el futuro del turismo nacional?

¿Cómo resiste el sector turístico nacional y cómo se prepara para volver? Una interesante conversación con Aldo Elías, presidente de la Cámara Argentina de Turismo.

Micros de larga distancia ¿Cómo será el protocolo para volver a viajar?

Gustavo Gaona, presidente de la CELADI, explica cómo se viajará en ómnibus. Medición de temperatura, barbijo, boleto y marbete de equipaje digital.

Normal People, mucho más que una serie sobre amor adolescente

Ambientada en Irlanda durante la crisis financiera de 2008, esta producción de Hulu y BBC, cuenta la historia de dos jóvenes que deben mantener su amor en secreto.

Volver a viajar ¿Cómo será el nuevo protocolo para volar?

Fernando Liberman es Gerente de operaciones de Austral y nos explica el nuevo protocolo sanitario para el regreso de los vuelos comerciales. Desinfección, check-in online y comida sellada.

Atravesar la crisis. Formas posibles para recuperar el equilibrio y la visión

Las crisis son oportunidades de cambio y esto es más que una frase hecha. De la actitud que adoptemos frente a ellas depende la solución y las posibilidades que encontraremos.

Alimentación consciente.La comida pueden ser nuestra medicina o nuestro veneno

Somos lo que comemos. Nuestra salud es el resultado del combustible que elegimos para nuestro organismo. Carla Zaplana nos enseña sobre alimentación consciente. Sentirnos mejor es una elección.

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