Lifestyle

¿Cómo vencer los prejuicios ante la decisión de viajar solos?

¿Qué provoca nuestro viaje en soledad en los otros que genera tanto prejuicio? Para que esas ideas equivocadas no te lastimen, tenes que empoderarte en tu decisión. Logralo escuchando este podcast.

¿Cómo nos transforman las redes sociales? ¿Es real lo virtual?

¿Hacer público lo privado en las redes se convirtió en un mal de época o en un valor? ¿Qué implican estos hábitos en cada uno? ¿Qué ganamos y qué perdemos por vivir en el mundo virtual? Con Alan Bustamante.

Mindfulness y nutrición. Comer con conciencia es un acto de amor propio y de reconciliación

Comemos por ansiedad, por costumbre, por tentación. La prohibición y la exigencia nos dañan. Juan Martín Romano es el autor de Comer despierto, un libro para iniciar un nueva relación con nosotros mismos y aquello que nos nutre.

Gluten Free travel. Consejos para viajar siendo celíaco

Aunque vayas a lugares imposibles, la opción sin TACC está disponible. Aquí algunos consejos y datos para preparar tu viaje y que tu única ocupación sea animarte al próximo destino.

Ortorexia ¿Hasta dónde puede llegar el fanatismo por la alimentación saludable?

Sin lácteos, sin harinas, todo orgánico, nada industrializado. Comer sano hace bien, pero la obsesión, es un peligro. Señales para estar atentos.

Ayuno intermitente.Una poderosa herramienta de salud

Lejos de ser una moda, el ayuno intermitente es una forma efectiva de alimentarnos y es parte de nuestra evolución. Conocé los beneficios de ponerlo en práctica.

Plantas para regular nuestro sistema inmunológico

Artemisia annua, kalanchoe, echinacea, uña de gato. Cada una tiene una función clave para nuestro cuerpo: regular el sistema inmunológico. Conocelas.

La tecnología transforma nuestras vidas ¿Llegamos a adaptarnos a los cambios?

Somos vasallos de la tecnología: las reuniones con amigos son en grupos de whatsapp; hablamos a través de GIFs y memes; las redes sociales son el reflejo de una selectiva realidad ¿Nos reconectamos fuera de los dispositivos?

Las ridiculeces a las que me sometí para encontrarme a mí misma

Ahora que las buscarse a uno mismo está tan de moda, tengamos cuidado a qué nos exponemos. Hemos hecho de todo. Buscar es necesario pero Boludeces, no.

¿Cómo diseñar el viaje a tu medida? Conectá con tu deseo para definir el nuevo rumbo

Los destinos se ponen de moda y nos bombardean con ofertas. Sin embargo, el viaje necesita ser a medida de tus deseos, de tus sueños y de tus posibilidades. Tiempo, inversión y llamados internos

Los secretos para armar la valija que garantizan un gran viaje

El armado de la valija es la mejor previa del viaje. Hacerlo a conciencia,, con estrategia y picardía, es fundamental. Pequeñas decisiones sobre que llevamos y decidimos dejar pueden cambiarlo todo.

Planificar el viaje: la lista de los si o si

Diseñar un viaje es mas que elegir un recorrido. Para poder tener una experiencia plena allá dónde vayamos es necesario ser previsores antes de partir. Aquí, un check list fundamental.

ASMR o cómo relajarte a través de estímulos de sonido virtuales

Es una herramienta que estimula los sentidos y no distingue culturas. La respuesta biológica que genera va más allá de los fenómenos culturales. Poné play y experimentá la Respuesta Sensorial Meridiana Autónoma.

La perilla. El antialérgico mas poderoso que crece en tu balcón

La naturaleza tiene el poder de sanarnos. La perilla te acompaña para que los cambios de clima vengan sin alergias ni remedios de procedencia desconocida. Cómo sacarle todo el jugo a esta planta del bien.

Comer mal mata más que el cigarrillo

Una de cada cinco muerte ses consecuencia de la mala alimentación. Cómo empoderarnos para mejorar la forma en que comemos y cambiar esta realidad que nos toca.

Plantas para combatir el stress, el insomnio y otros males de época

Tés, hierbas y algunas ideas para los días difíciles. Una maceta y un balcón. Melisa, pasionaria y cedrón.
Tomate 5 minutos, tomate un té.

¿Cómo diferenciar un alimento de un producto?

La industria de alimentos incorpora aditivos que generan en nuestra boca fuegos artificiales ¿ Qué estamos comiendo en realidad?

Gaucho en Buenos Aires: Berni y las Spice Girls en el Otoño Invierno 2019

Descubrí una marca creada en base a la idiosincracia argentina ¿Cómo se piensa una colección con diferencial en los accesorios? ¿Cómo se gesta lo simbólico en base a lo aspiracional? Se presentan en Designers BA

¿Modo Dieta o Modo Autoestima?¿Cómo elegimos lo que comemos?

¿Por qué comemos lo que comemos? ¿Cómo esta decisión afecta a nuestro cuerpo? Las elecciones tienen causas y consecuencias. Conocelas.

Los niños tienen derecho a expresarse y eso se valora a través de la Radio

Gracias a su proyecto de radio, muchos chicos transformaron su vida y se re conectaron con el amor por aprender. Martín Salvetti es el maestro que sus alumnos nunca olvidan. Además es parte de los diez finalistas del Global Teacher Prize.

Todo lo que siempre quisiste saber sobre sexo y por fin preguntaste

Francesca responde preguntas de sus seguidores con información clave que puede ayudarte a mejorar tu vida sexual: orgasmo, masturbación, falta de deseo sexual, autodiagnostico y mucho más.

Cuando ordenás espacios de la casa, se ordenan aspectos de la vida

Marietta Vitale escribió “Terapia del Orden, guía práctica para mejorar tu vida” considerando que acomodar el entorno es precisamente eso, una terapia donde podemos encontrar nuevos significados.

Google Maps prueba una nueva herramienta para agilizar el tránsito

Noticias del mundo IT: La aplicación de geolocalización se actualiza para ser mas funcional; ¿Qué sucede con el derecho a la propia imagen en al vía pública?; Robo de datos en Facebook y mucho más.

Viejos son los trapos

Personas longevas hubo siempre. Lo que está cambiando es cómo la sociedad entiende a las personas mayores, que hoy consumen, votan, se enamoran, retoman o emprenden nuevos proyectos y se mantienen vigentes.

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