Salud

La homofobia interiorizada nos hace más vulnerables frente al VIH

Ante una enfermedad, lo primero es buscar apoyo. Muchos hombres homosexuales con VIH positivo se aíslan y no buscan ayuda. Antes, necesitan aceptarse a sí mismos.

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Hablemos de masturbación: beneficios, técnicas, sex toys y autotantreo

Censurada y definida como pecado, la masturbación es aún hoy uno de los temas tabú en la sexualidad. Cómo usarla para explorar y conocernos.

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Educación Sexual Integral en casa. Recursos para educar retoñxs libres de prejuicios

Para todos los (ma)padres que nos animamos a desnaturalizar las violencias, a cuestionar estereotipos y a construir una cultura de igualdad y respeto, creamos este encuentro con @consultorioesi

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Volar a China en busca de insumos sanitarios. La historia de la Tana Coronel

¿Cómo son los vuelos humanitarios en busca insumos para combatir el coronavirus? Fernanda ‘La Tana’ Coronel, es piloto de Aerolíneas Argentinas y es otra de las tantas personas que protagonizan la transición hacia un futuro mejor.

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Yoga, un camino posible para reconectar con nuestras emociones

En el proceso de cuidarnos y aceptarnos, el yoga puede ser un gran aliado. Xuan Lan, una instructora de yoga que es furor en YouTube, comparte su historia.

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Inteligencia artificial y pandemia. Una oportunidad para el desarrollo

Vivimos un estado de emergencia donde los médicos necesitan trabajar a través de la tecnología. Mauricio Farez nos enseña que esto es posible.

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´Esta vez, tenemos el diario del lunes y lo podemos aprovechar´ Con Romina Libster

La Dra Libster es argentina y es una de las voces mejor autorizadas para hablar de la pandemia En medio de la incertidumbre, esta conversación es fundamental para comprender en dónde estamos parados, a que temerle y a qué no.

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La transformación que logramos en el banco de sangre del Garrahan nos cambió a todos para siempre

Silvina Kuperman y su equipo dejaron un legado para todos nosotros. La reconocida pediatra, a cargo del Banco de Sangre logro cambar un sistema fundamental “Si nos acercamos al otro todos ponen su brazo”

Orgasmos ¿Llegaste? ¿Cómo, cuándo, dónde y por qué?

A veces aún dudamos ¿Llegué a un orgasmo? ¿Qué pasa si no? ¿Cuántos tipos de orgasmos hay? ¿Cuántos nos queda por experimentar?

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Eyaculación precoz. Todo lo que necesitamos y queremos saber

La incapacidad de controlar la eyaculación preocupa a muchos hombres. En este podcast nos dedicamos a hablar de síntomas, causas, tratamientos y ejercicios para poner en práctica hoy mismo

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¿Qué es ser homosexual? Las prácticas sexuales no definen quienes somos

¿Si nos sentimos atraídos por alguien del mismo sexo somos homosexuales? Conceptos como práctica sexual, orientación sexoafectiva y muchos otros nos ayudan a entender quiénes somos. Las palabras con las que nos definimos son fundamentales.

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Eyaculación precoz. Placer, control y consejos para gozar

¿Qué podemos hacer cuando eyaculamos muy ráido? ¿Cuánto tiempo es normal? Falocentrismo, ansiedad, performance. Hablamos de todo con Bárbara García, una sexóloga que sabe.

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Heridas infantiles. Reescribir la historia y darle sentido al dolor.

La infancia que tuvimos no es un destino. No estamos condenados a repetir historias. Fuimos víctimas y lo llevamos con vergüenza ¿Qué es en verdad la resiliencia?

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Manipulación.La extorsión sutil que amenaza tu libertad

Una vez más terminaste haciendo lo que la otra persona quería. Te sentís culpable, con enojo , con verguenza. ¿Cómo caemos en esta trama? ¿Cómo se puede salir de ahí?

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Educación sexual en la adolescencia. Generar espacios para poder preguntar es indispensable

Melina Lomniczy implementa ESI. La información responsable nos ayuda a tomar mejores decisiones sobre prevención, autoestima y placer.

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Adictos a una relación. Sin vos me muero, con vos, también

Intentamos controlar la vida del otro, chequeamos sus redes, nos obsesionamos. La relación está amenazada todo el tiempo y así se termina el amor. El problema no es el otro ¿El problema sos vos?

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Menstruación ¿Y si nos reconectamos de otra forma con nuestro período?

Me vino, estoy indispuesta, llegó Andrés. Creamos muchos eufemismos para esconder que estamos menstruando. Carolina Sota nos ayuda a resignificar la verguenza, lo sucio y otros valores negativos con los que asociamos a nuestro período.

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Depresión post parto ¿Qué es lo que nos genera tanta angustia?

Gestar, parir y maternar son procesos que transforman a la mujer, no sólo en ritmo hormonal si no también en su ser, en su autopercepcion y en el entorno social ¿Cómo nos acompañamos?

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Falta de deseo ¿Cuándo es necesario consultar con un especialista?

Todos dicen que lo hacen ‘mínimo dos veces por semana’. Si con tu pareja eso no pasa hace tiempo se enciende el alerta y uno se pone a googlear. Bárbara García, responde mejor.

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Nunca tuve un orgasmo y otras consultas habituales en una sesión con una sexóloga

3 casos de consulta muy frecuentes ¿En qué momento hay que ir al sexólogo? ¿Para qué?Barbara García, de Sexualidades libres, es una especialista de la materia.

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La dietética, la fangoterapia y otros tratamientos tiene un origen ancestral

Comer sano y cuidarse parece un hábito de vanguardia pero los cambios que buscamos ya existían miles de años atrás. Nico Coria, nos acompaña a rescatar el pasado y actualizarlo en nuestra vida.

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Cómo explorar nuevas zonas en la intimidad: hoy, sexo anal

Hay distintos juegos sexuales en los que nunca indagamos por prejuicio, vergüenza o desconocimiento. Es hora de darle paso a las sensaciones nuevas. Hoy, claves para indagar en el sexo anal.

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Fitoterapia: Cómo hacer nuestras tinturas madre

Hay muchas maneras de acercarse a las terapias complementarias y la fitoterapia esta a nuestro alcance. Buscá un cuaderno y toma nota del paso a paso de tu propia medicina.

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Cómo usar las plantas aromáticas en nuestro día a día

Alcohol de Romero, Infusiones. Tinturas. Ideas y recetas simples para aprovechar las plantas aromáticas que crecen en el jardín o en nuestro el balcón.

Te animás a más?