La ciencia del renacer con Lucas Casanova

La amistad muchas veces salva vidas, pero ¿qué pasa cuando esos vínculos empiezan a mostrar dimensiones que menos felices? ¿Qué nos sucede cuando aparecen las envidias, las rivalidades, las traiciones y las competencias? Junto a Lu Gaitán profundizamos en las diferentes dimensiones de la amistad. Hablamos sobre incondicionalidad, reciprocidad y refugio pero también sobre los duelos, las decepciones, y el dolor que muchas veces nos traen algunos vínculos. Lu Gaitán es una reconocida astróloga y politóloga, creadora del podcast Lucía y sus gemelas. Acaba de publicar "Hola Amiga" (Ed. VR), un libro que nos interpela para reflexionar sobre la amistad en todas sus formas y sobre porqué necesitamos empezar a cuidar o a dejar ciertas amistades con una verdadera responsabilidad afectiva.

Cuando la ansiedad toma el control, nuestro espacio vital empieza a achicarse ¿Qué herramientas nos ayudan a salir de las crisis y amplían nuestra ventana de tolerancia para volver a tomar decisiones desde un mejor lugar? Junto a Marina Mammoliti hablamos sobre las diferentes formas de afrontar las situaciones que nos generan ansiedad y sobre por qué cuando las evitamos o huimos de ellas, el alivio inmediato nos perjudica mas de lo que creemos. Dedicamos esta conversación a cuestionar mandatos sobre el bienestar y a empezar a desentrañar por qué cada vez mas personas sienten ansiedad existencial.

"El duelo no se hace. Nos hace a nosotros" dice Violeta Vázquez, tanatóloga y terapeuta. Junto a ella conversamos sobre los finales que transforman nuestra vida, sobre las pérdidas de las que poco se habla y sobre cómo acompañar y acompañarnos a nosotros mismos durante el proceso.

"Estamos atravesando un canal de parto. Es por eso que sentimos angustia. Es un tiempo para no tener certezas, tampoco dudas" dice el reconocido piscólogo y astrólogo Juan Carlos Gómez. En esta profunda conversación junto a Natalia Carcavallo profundizamos sobre el espíritu de este tiempo. "Lo único que podemos hacer es estar dispuestos y disponibles a la vida" dice Juan Carlos.