¿Qué es comer sano? La mala información nos intoxica más que la comida

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¿Qué es comer sano? La mala información nos intoxica más que la comida

En este primer episodio, Romina se atreve a una conversación fundamental con la médica Nancy Buschenbaum que asegura que comer saludable al 100% tampoco es ser sano necesariamente.

Acerca del autor
Mi nombre es Romina Polnoroff, creadora de MamaSana, mamá de 3 hijos que se alimentan saludablemente y parte de una comunidad de más de 180 mil madres que quieren lo mismo para su familia. Quiero compartir con toda la gente que me sigue, mis experiencias y las de diferentes personas que llevan las riendas de su vida, que hacen lo que pueden y como pueden. Como siempre digo, no hay un manual de como ser mujer, madre, trabajadora, emprendedora. En realidad, pienso que cada uno arma su propio manual, su propia receta de vida y la va completando con el correr del tiempo. Te invito a esta nueva sección donde te vas a divertir, llorar, reír, despejar dudas y mucho más! Simplemente soy una mamá como vos, que quiso que sus hijos se alimentarán cada día un poco mejor y trabajó para lograrlo. Cada uno de mis hijos me presenta un desafío diferente, es cuestión de probar cosas nuevas y de reinventarse diariamente porque comer sano puede ser fácil si te organizás. Soy autora del libro "Las Mejores Recetas de MamaSana". Un libro de cocina múltiple, fresco y diverso, que invita a toda la familia a cocinar y a aprender sobre la comida saludable. Hoy, después de 5 años de blog, presencia en varias redes sociales, con un libro y el segundo en camino, siento que la responsabilidad es mayor.
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