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Resistirnos a lo que duele nos causa sufrimiento. Una práctica de Mindfulness

Permanencia, control y seguridad son tres ilusiones que nos impiden disfrutar y aceptar lo que es tal como es. Una práctica de Mindfulness para reconocer las emociones aflictivas.

Habitar el tercer espacio, una fuente de creatividad e inspiración

Son lugares físicos pero también mentales, donde nos sentimos libres. Estos espacios son generadores de vínculos e innovación.

Ansiedad. Aprender a gestionarla nos ayuda a tolerar mejor la incertidumbre

Si gestionamos nuestra ansiedad podremos hacer realizaciones importantes. Muchas veces, sólo la padecemos disfrazada de preocupación, angustia, fobias y exceso de pensamientos pero hay otras posibilidades.

Expertos en incertidumbre. La adaptación permanente convertida en obligación

En este escenario ambiguo y complejo, podemos ser más conectivos, integradores, permeables y trabajar la inteligencia emocional y social.

¿Cómo pensar en red? De la inspiración a la innovación

¿Cómo funciona la inspiración? ¿De dónde vienen las ideas? Para poder desplegar un proceso creativo, necesitamos activar nuestra red mental.

Jim Morrison: el poeta maldito del rock

Rebelde y provocador, sex symbol, showman y rey lagarto, dueño de una vida bebida de un sorbo. Mezcla de explosión, éxtasis, éxito, decadencia y muerte en solo cuatro años. Jim Morrison.

Hostilidad naturalizada ¿Cómo aprender a tratarnos con amabilidad?

¿Cómo pude equivocarme en ese momento? ¿Siempre igual? Solemos ser nuestros peores críticos. ¿Por qué nos maltratamos y naturalizamos la hostilidad? Un ejercicio para la autocompasión.

El amor después del amor. Vida y obra de Fito Páez para reconectar con un tiempo inolvidable

La serie sobre la vida de Fito Paéz y su recorrido junto a Charly, Fabi Cantilo, Spinetta, Baglietto y otros íconos del rock ya está disponible!

Plataformas digitales para ver series y películas gratis

Tomá nota. A continuación una lista imperdible de sitios web para ver el mejor contenido gratuito. Series y películas para el recuerdo y mucho más.

¿Cuál es nuestro patrón emocional? ¿Podemos modificarlo?

¿La gente cambia? ¿Somos modificables? Cada uno de nosotros portamos un tipo emocional de base pero también tenemos la posibilidad de transformarnos ¿Cómo? ¿Hasta qué punto?

Cómo he de vivir – Gustavo Pereira

La sobreinformación, la dificultad para ser auténticos y la constante búsqueda de algún culpable al que exponer, son temas que confluyen en las canciones de “Lámina Once”, el más reciente álbum de Cuarteto de Nos. Roberto Musso realiza un balance sobre el hilo conductor del disco y se pregunta ¿cómo llevar adelante una vida examinada? en conversación con el escritor y filósofo Gustavo Pereira.

Improvisar y confiar, los caminos para la libertad creativa

Solo a través de la experiencia repetida de la improvisación, logramos construir la confianza en nuestra actitud creadora.

Solo el cerdo sabe cuánto vale el jamón – Fede Álvarez

En el temblor de un flan se pueden retratar el miedo y la banalidad del presente televisado. Roberto Musso y el director de cine Fede Álvarez están esperando a que cambie el mundo y conversan acerca de la canción “Flan” de Cuarteto de Nos. ¡Está picante afuera!

La culpa siempre es del otro – Nacha Guevara

Nuevos Judas y Pandoras surgen en el mundo de las culpas trasladadas. ¿Por qué es tan fácil señalar a otros? ¿Siempre alguien cargará la culpa? Roberto Musso conversa con la artista Nacha Guevara acerca de la canción “Chivo expiatorio” de Cuarteto de Nos.

¿Quedarse o irse? – Alfredo Ghierra

El caos y la esperanza pueden coincidir en los escombros de una ciudad que se devora a sí misma. ¿Algo renacerá en un mejor lugar? eso se preguntan los integrantes del Cuarteto de Nos al conversar con el artista visual Alfredo Ghierra acerca de la canción “La Ciudad sin Alma”.

La soledad de los iguales – Hugo Arrevillaga

¿Qué nos hace diferentes en un mundo donde todos quieren llamar la atención? ¿Somos personajes de una misma historia? Roberto Musso y Alvin Pintos conversan con el director de teatro Hugo Arrevillaga sobre la canción “Cinturón Gris”.

Solo veo manchas, ¿y qué? – Gabriel Rolón

Frente al mandato de opinar sobre todo e igual que todos ¿qué pasa con quien ve algo distinto? El psicoanalista y escritor Gabriel Rolón conversa con Roberto Musso acerca de la canción “Rorschach”, del álbum de Cuarteto de Nos, Lámina Once.

Facilitadores – Soledad Platero

¡Hay fiesta en lo del Dr. Hermes! a nuevos favores, nuevos amigos; a nuevos amigos, nuevos favorecidos. Los bandos se oponen en contrapunto, coincidiendo solo en la obsesión por señalar al otro. Roberto Musso y Santiago Marrero conversan sobre la canción “Fiesta en lo del Dr. Hermes” con la periodista y crítica literaria Soledad Platero.

Condenados – Hernán Casciari

El show debe continuar; como entretenimiento, como sedante, como negocio. Roberto Musso y Santiago Marrero conversar con el escritor Hernán Casciari sobre la canción Maldito Show.

Con las mejores intenciones

A veces, por más que tengamos las mejores intenciones, podemos sofocar. ¿Cuál es la distancia necesaria para acompañar al otro sin abandonarlo o invadirlo?

Boicot Místico – Guillermo Giucci

Caminamos con Frankestein y conocemos la soledad del que se sabe diferente. En este episodio, Roberto Musso conversa con Guillermo Giucci, doctor en Letras, sobre la canción Frankenstein Posmo y su personaje fragmentado, “cansado de andar asustando por no ser igual”.

La Lámina que no está, el podcast de Cuarteto de Nos

“La lámina que no está” es un espacio para la imaginación y el análisis. Cada episodio contiene reflejos fragmentados, puntos de vista que cruzan el rock y la filosofía y se preguntan cómo llevar adelante una vida sobreexpuesta. En cada episodio el Cuarteto de Nos conversará con personalidades destacadas, que no han sido invitados a la Fiesta del Dr Hermes pero sí a este podcast exclusivo donde camina un Frankenstein Posmo y Pandora ha abierto su caja.

Elvis Presley. El rebelde domesticado.´Mi destino son las multitudes, no lo guetos´

¿La música amansa a las fieras? De la transgresión al decoro desprolijo. Elvis Presley, el padre del Rock and Roll. Un episodio especial con la producción y edición de Adrian Gargiulo

¿Cuál es el camino hacia la felicidad y el bienestar?

Podemos aprender a desarrollar mejores estados para nuestra vida. ¿Cómo? Conociendo nuestras emociones, construyendo un ecosistema nutritivo y desarrollando la cualidad del Interser.

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