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Narcisistas, enemigos del buen amor

El amor propio es necesario. Pero cuando el narcisismo es excesivo y patológico, quien lo padece no ve al otro. Solo importa su propio reflejo del cual está enamorado. ¿Cómo identificarlo y cómo alejarse?

El miedo a la soledad y la necesidad de que otro nos llene el vacío

La idea de que otro vendrá a rescatarnos de nuestra miseria, es una fantasía. Podemos conectarnos con la soledad y encontrar allí, un paraíso interno.

Homosexualidad. La represión interna para sobrevivir en un mundo hostil trae consecuencias

Si en la adolescencia escondimos quiénes somos y tuvimos que negarnos, quizás ahora debamos enfrentar ciertas ansiedades y estrés. Estamos a tiempo de sanar.

Manipuladores ¿Hay padres que no desean la felicidad de sus hijos?

Hay padres que no quieren perder a sus hijos. Los van aislando de forma sutil y les hacen sentir que el mundo externo es amenazante ¿Es posible recuperar nuestra propia vida?

Ser Gay. Preguntas fundamentales para hacernos a nosotros mismos

¿Qué es ser homosexual? ¿Por qué necesitamos que salir del armario? ¿Qué consecuencias nos trae resistirnos a mostrar quienes somos? Homofobia, aceptación de nosotros mismos y otros conceptos claves.

Sobrevivir a diciembre. Consejos para desmarcarnos de la felicidad obligada

Los finales de año nos sensibilizan. Lejos del marketing de la felicidad, muchos sienten dolor, soledad y la obligación de compartir con otros que nos incomodan. Los balances y las presiones sociales pueden transitarse de otra manera.

Las etapas del amor. Enamoramiento, locura, alegría y la incertidumbre de lo nuevo

El amor no es lineal y los vínculos, aún menos ¿ De qué se trata la etapa del enamoramiento ¿A qué desafíos nos enfrentamos cuando queremos dar un paso más?

¿Se puede ser gay y homofóbico a la vez? Sí

En algunas personas existe una violencia simbólica y real con su propio yo ¿ Cómo podemos tomar conciencia de ella? Qué podemos hacer para erradicar los prejuicios?

¿Qué hacen las parejas que funcionan bien?

Hay vínculos que funcionan desde el amor, el respeto y la comunicación. Tienen conflictos, como todos, pero salen adelante con liviandad ¿Cómo construir una pareja así?

Homofobia. Una violencia que necesitamos erradicar

El miedo irracional hacia la homosexualidad basada en prejuicios está cambiando. Conocer la historia de esta manifestación de odio es necesario. Hacele frente reafirmando quién sos.

El estrés de pareja. Una amenaza permanente que nos hace mucho daño

¿Sentís que te van a a dejar de querer? El miedo al abandono, la incapacidad del otro de demostrar su amor y otras situaciones pueden amenazar el vínculo ¿Cómo darte cuenta si sos víctima de esta situación?

Amarse a uno mismo es el único camino para amar al otro

Las personas que amamos son las que mas se benefician de lo que hacemos por nosotros mismos. Es imposible darle a otro lo que no me puedo dar a mi mismo. Alejandra Ducca y Roberto Perez lo explican maravillosamente en este podcast.

Ser gay integrado. Asumir nuestros vínculos abiertamente es sanador

‘Salgo con alguien’ es una frase que usamos para seguir escondiéndonos. Asumirnos es poder decirle al mundo que nuestros vínculos afectivos son como son, de amor verdadero.

Revisar el celular del otro. El miedo a la infidelidad es solo un síntoma de algo más

Uno se convierte en hacker de las redes del otro para tener certeza de que es amado. El tema va mas allá ¿ Por qué no crees en su palabra ? ¿Qué es lo que no te animás a preguntar?

Orgullo gay. Asumir quiénes somos nos permite vivir en plenitud

Definirnos permite que nos realicemos como personas, vivir en coherencia y construir un camino propio. Las etiquetas no son el problema. El coraje nos ayuda a dar un paso mas allá del miedo.

¿Cansada de buscar una nueva relación? ¿Se termina la incertidumbre alguna vez?

Tinder, un café con un desconocido, una nueva presentación. Estas cansada y extrañas la sensación de conocer al otro de memoria. Pero si le das una oportunidad a ese nueva cita, quizás te sorprenda.

Tu pareja se volvió un extraño ¿Es posible el reencuentro emocional?

La intimidad emocional es la base de la pareja. El tiempo pasa, nos desconocemos y ya no sabemos quién es el otro, que piensa ni que siente. Sólo compartimos lo cotidiano ¿Es posible renovar nuestra conexión con el otro?

¿Qué es ser homosexual? Las prácticas sexuales no definen quienes somos

¿Si nos sentimos atraídos por alguien del mismo sexo somos homosexuales? Conceptos como práctica sexual, orientación sexoafectiva y muchos otros nos ayudan a entender quiénes somos. Las palabras con las que nos definimos son fundamentales.

Homosexualidad, naturaleza y amor. El orgullo de ser quien soy

Ser homosexual no significa tener relaciones con alguien del mismo sexo. Asumirnos es tener la capacidad de amar y de construir sueños juntos. Es poder demostrar lo que sentimos y lo que somos sin temor. Bienvenidos a un podcast de relaciones e identidad, con amor y sin prejuicios.

La necesidad de salvar al otro construye vínculos que fracasan

Necesitamos que alguien nos necesite. Construimos malas relaciones porque venimos de hogares disfuncionales dónde fuimos adultos cuando sólo necesitábamos ser cuidados.

Ser work in progress. Una nueva forma de definir nuestra identidad

¿Qué significa estar en permanente transformación? ¿Necesitamos cambiar? ¿Y si lo que nos define es aquello que permanece? El proceso de ser quienes somos mas allá del resultado. Elige tu propia aventura.

Heridas infantiles. Reescribir la historia y darle sentido al dolor.

La infancia que tuvimos no es un destino. No estamos condenados a repetir historias. Fuimos víctimas y lo llevamos con vergüenza ¿Qué es en verdad la resiliencia?

El amor romántico. Las relaciones idealizadas sólo atraen el fracaso de los vínculos

Necesitamos reconstruir la idea del amor. Cuando esperamos que el otro nos complete lo convertimos en nuestro verdugo. ¿Es posible hacer coincidir deseo sexual, amor y monogamia?Sostener las relaciones en un ideal y soportarlas para cumplir con mandatos nos anula.

Manipulación.La extorsión sutil que amenaza tu libertad

Una vez más terminaste haciendo lo que la otra persona quería. Te sentís culpable, con enojo , con verguenza. ¿Cómo caemos en esta trama? ¿Cómo se puede salir de ahí?

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