Coaching

Dejar que las cosas sucedan sin intervenir. Una propuesta para superar la ilusión de control

¿Qué es el estado de Flow? ¿Cómo llegar a él? Dejar de esforzarnos en controlar los acontecimientos puede lograr grandes cosas en nosotros. Lo que es para uno llega en el tiempo correcto.

Tiempo o plata ¿y a vos qué te falta?

¿Cuáles son las conversaciones limitantes que tenemos programadas sobre el dinero y el tiempo? Un episodio especial junto Francisco Caputo, entrenador en potencial humano,

¿Para qué hacemos lo que hacemos? Encontrar el propósito lo cambia todo

Sabemos el por qué. Sin embargo, comprender el para qué nos ayuda a cambiar de posición y a construir lo que viene de una mejor forma. Encontrar las respuestas puede generar una real transformación.

¿Cómo desplegamos nuestra creatividad?

Ariel Goldvarg es un reconocido especialista en oratoria consciente. El uso de las metáforas de la vida cotidiana y otros recursos son fundamentales para desarrollar nuestro potencial.

Expectativas demasiado altas ¿Cómo nos limita la decepción?

La expectativas altas nos quita la sorpresa y el festejo por las cosas que suceden. Nos aleja de la posibilidad de satisfacer la incertidumbre que es un motor para la vida.

Ansiedad ¿Cómo evitar el estrés que nos genera la expectativa del futuro?

Nuestras conversaciones internas acrecientan la incertidumbre de qué va a suceder en el futuro. El resultado es una creciente ansiedad ¿Cómo recuperar la calma para transitar el hoy de otra forma?

Mindset. Resetear nuestra mente es el principio de un gran cambio

Nuestro seteo mental es un marco de referencia donde se determina nuestro destino. Si no nos gusta, podemos resetearnos para enconarnos con una nueva y mejorada versión de nosotros mismos.

Seguridad o confianza ¿Qué necesitamos para crecer?

Sólo la confianza nos lleva a lograr nuevos resultados y expansión. Sin embargo, la mente tiende a resguardarse en aquello que nos da seguridad ¿Qué hacemos con estas fuerzas en tensión?

Tratame bien. La forma de vincularnos con el otro dice mucho de nosotros

Poner límites con inteligencia, manejar los impulsos y prestar atención a los hábitos que se hicieron costumbre, es clave para mejorar nuestro trato hacia los demás y hacia nosotros mismos.

Reglas para dejar de perder tiempo en las reuniones laborales

Más del 40% de tiempo en las empresas se pierde en reuniones improductivas. En este podcast, te cuento nueve reglas para organizarte mejor y que los encuentros con tus colegas que generen resultados.

De eso no se habla ¿Cómo destrabamos los temas pendientes?

Nadie se atreve a hablar de lo que hay que cambiar pero todos lo saben. Las consecuencias de la palabra no dicha pueden ser mas graves de lo que imaginamos ¿Cómo tomar coraje para dar el paso?

Discutir sin pelear, es posible. 10 claves de rápida aplicación

¿Es posible aceptar creencias alejadas a las propias? Si. Estrategias claves para la resolución de conflictos. Mediaciones, acuerdos y formas de acercar posiciones aparentemente irreconciliables.

¿Qué escondemos detrás de los celos? Deconstruirnos puede ayudarnos

Querer controlar los celos es como apagar un incendio con combustible. El coaching ontológico puede ayudarnos a desarmar la estructura de base para que podamos superar esta emoción de una vez y para siempre.

Dime como usas tu tiempo y te diré quien eres ¿Sabemos a qué renunciar?

Nuestro nivel de adultez tiene que ver con aprender a renunciar. El manejo que hacemos del tiempo, nos define ¿Tenemos la capacidad de elegir? ¿Y de delegar?

¿Estás tan seguro de que no podes?

“Dado quien soy, no puedo hacer esto” ¿ En que se basan estas creencias? ¿Cómo nos limitan? Cómo generar nuevas certezas e incertidumbres positivas?

Recuperar el enfoque cuando los objetivos se vuelven frustración

Qué hacemos cuando todo se hace cuesta arriba? Cansancio, desgano y desmotivación ¿Cómo nos reenfocamos y volvemos al eje? Foco en lo importante.

Recuperar el enfoque cuando los objetivos se vuelven frustación

Qué hacemos cuando todo se hace cuesta arriba? Cansancio, desgano y desmotivación ¿Cómo nos reenfocamos y volvemos al eje? Foco en lo importante.

La importancia de “tomarnos” el tiempo

Tenemos un presente que se ahoga entre los dolores del pasado y las preocupaciones del futuro. Mientras tanto la vida, precisamente eso que construimos en el transcurrir del tiempo, se nos escapa ¿Cómo recuperarla?

Necesitamos cambiar las ganas por pasión

Las ganas pretenden recompensa inmediata. La pasión nos ayuda a realizar las metas de mediano plazo ¿Cómo modificar hábitos para conseguir aquello que nos hemos propuesto?

¿Sos el protagonista de tu historia o el antagonista de la historia de otro?

¿De dónde viene nuestra fuerza interna? ¿Tenemos nuestro propio motor, o estamos siendo arrastrados por otro? ¿Desde qué lugar construimos nuestra vida?

Enemigos de la creatividad. Hoy, el miedo al error

¿Qué nos aleja de la capacidad de ser creativos? El miedo a equivocarnos puede ser paralizante, pero lo podemos trascender.

Claves para equilibrar las emociones negativas

Podemos elegir cómo reaccionar. Es clave aprender a reaccionar a nuestro favor frente a todo lo que viene de afuera. ¿Qué determina cómo nos afectan las cosas? ¿Cómo lo podemos modificar?

Siete claves para lograr mejores negociaciones en nuestro trabajo

La cruza de dispositivos móviles, multitasking y un espíritu de época muy demandante, da como resultado una menor calidad de vida ¿Es posible desenchufarse?

Siete cosas que perdes cuando criticas a los demás

Enfocarse en ctriticar a los demás, genera un desgaste de energía enorme. Culpa, negatividad, resentimiento. La baja autoestima nos lleva a lugares oscuros de los cuáles nos hes difícil salir. El mundo no cambia con nuestra opinión.

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