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Plantas para combatir el stress, el insomnio y otros males de época

Tés, hierbas y algunas ideas para los días difíciles. Una maceta y un balcón. Melisa, pasionaria y cedrón.
Tomate 5 minutos, tomate un té.

Violencia digital machista y acoso virtual. Un tema urgente. Con Marina Demtschenko

El objetivo del acoso virtual y de la violencia sistematizada pretende censurarnos, excluirnos y hacernos callar. Una conversación en profundad con la especialista en derecho informático con perspectiva de género y Fundadora de Activismo feminista digital Marina Demtschenko

¿Por qué necesitamos deconstruir el amor romántico? Con Laura Latorre

Un espacio de reflexión con la educadora y escritora española Laura Latorre para deconstruir el amor romántico en el que fuimos educadas y repensar los vínculos.

Plantas medicinales para aliviar nuestro sistema digestivo: acidez, gastritis y úlcera

El regaliz, la manzanilla y la malva sanan nuestro sistema digestivo, tan maltratado por el estrés y los alimentos procesados. Cómo preparar tu propia medicina natural.

Biodecodificación. Encontrar las causas más profundas de los síntomas ayuda a sanar

La dra Candelaria López Gómez acompaña a sus pacientes a encontrar las causas emocionales de sus síntomas. La salud es física, psicológica y emocional

Consumir plantas medicinales nos conecta con nosotros mismos

Las aromáticas tienen fuerza solar calórica en su interior, tienen aceites esenciales que sanan desde el olfato a la vez que estimulan nuestro metabolismo. Les dejo ideas y recetas para incorporarlas.

Un paseo por el vivero y los beneficios de las aromáticas

Nuestra salud comienza en lo que comemos, visitemos juntos el vivero y descubramos los beneficios de las plantas aromáticas. Todo sobre el vínculo entre cocina y jardinería.

La perilla. El antialérgico mas poderoso que crece en tu balcón

La naturaleza tiene el poder de sanarnos. La perilla te acompaña para que los cambios de clima vengan sin alergias ni remedios de procedencia desconocida. Cómo sacarle todo el jugo a esta planta del bien.

Ahora, liderar es cuidar ¿Qué es liderar en el mundo que viene?

Los líderes que cuidan son los únicos que crecen. En el mediano plazo, necesitarán un plan para seguir haciéndolo. Cuidar en un mundo con pandemia será determinante para crecer.

Suplementos nutricionales para una salud plena. Con Aleix Pamies

El reconocido naturópata especializado en fitoterapia y nutrición, profundiza sobre la vitamina C, el magnesio, la vitamina D y el agua de mar. Una vida de mejor calidad es posible.

Plantas digestivas fundamentales para sentirnos mejor

El malestar por gases puede ocurrir por distintos factores que pueden ser difíciles de controlar. Conocé cómo las plantas de tu balcón pueden convertirse en infusiones para lograr un mayor bienestar.

Plantas para regular nuestro sistema inmunológico

Artemisia annua, kalanchoe, echinacea, uña de gato. Cada una tiene una función clave para nuestro cuerpo: regular el sistema inmunológico. Conocelas.

Leches vegetales. El cambio de hábito es muy simple

Estamos bombardeados por muchos químicos que nos llegan a través de la comida procesada. Sumar una leche vegetal, puede ser un gran equilibrio.

Fitoterapia: Cómo hacer nuestras tinturas madre

Hay muchas maneras de acercarse a las terapias complementarias y la fitoterapia esta a nuestro alcance. Buscá un cuaderno y toma nota del paso a paso de tu propia medicina.

Cómo usar las plantas aromáticas en nuestro día a día

Alcohol de Romero, Infusiones. Tinturas. Ideas y recetas simples para aprovechar las plantas aromáticas que crecen en el jardín o en nuestro el balcón.

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