culpa

¿Por qué nos cuesta tanto decir que no? Sobre los límites, la culpa y la autoexigencia

Aprender a poner límites es una virtud. Necesitamos permitirnos decirle NO a los otros y a uno mismo, sin culpa ¿Por qué tenemos que abarcarlo todo? ¿Cuándo es suficiente?

Miedo, culpa y responsabilidad. 3 formas de afrontar una misma experiencia

En ocasiones nuestros mayores miedos se hacen realidad. ¿Cómo podemos enfrentar esas situaciones?
El miedo se alimenta de dudas, de incertidumbre y de ilusión. Desconfiamos de nuestro poder, de nuestra capacidad personal.
Cuando nos permitimos pasar de la culpa a la responsabilidad tenemos la posibilidad de reparar los daños y transformar estas emociones en fuerza que nos permita dar un paso hacia adelante.

El dolor emocional. Si lo sentimos y lo expresamos podemos sanarlo

Pérdidas, frustración trauma, culpa, vergüenza, desvalorización. José Miguel Burguete, terapeuta especializado en Biodescodificación nos abre a otra forma posible de sanar.

“Necesitamos perdonarnos a nosotros mismos” Germán Baumgratz, sacerdote.

¿Cuáles son los 3 niveles del perdón? Hacer penitencias o castigarse es masoquismo, no repara ningún error. En este podcast hablamos con un sacerdote que piensa algunas cosas de forma diferente y con mucha honra.

“Todos los humanos tenemos una búsqueda”. Religión y ser. Con el Sacerdote Germán Baumgratz

Los misterios de la fé, la religión y la naturaleza espiritual del hombre ¿Cual es nuestro camino en la vida? ¿Cual es nuestra razón de existir?

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