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Amor sólido. El regreso de los vínculos profundos, consolidados y verdaderos

El amor empieza a pegar la vuelta. Es tiempo de abandonar relaciones efímeras y de permitirnos otros vínculos con mejores bases, duraderos y de verdad.

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¿Cómo salir de un mal amor?

El desamor es una falta que duele, es el recuerdo de lo que alguna vez existió, es la promesa de recuperar lo que fue o de lo que pudo haber sido. ¿ De qué manera podemos sanar el desamor?

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Sentimientos encontrados para reencontrarnos a nosotros mismos

Estamos atravesados por un gran abanico de emociones. Permitamos que la nostalgia y el dolor que sentimos hoy, se encuentren con la esperanza de lo que vendrá.

¿Cómo funcionan tus filtros?

Hay dos cosas esenciales que necesitamos y debemos transmitir: la capacidad de autocontenerse y la de automotivarse, en un maridaje adaptable a diferentes circunstancias.

Las raíces de la codependencia y el apego emocional

Las dependencias son adicciones a una relación o ilusión amorosa. Todo aquello que nos impida autonomía y libertad se constituye en una dependencia posiblemente patológica.

La técnica de las microemociones para manejar mejor los sentimientos

Somos seres emocionales, no estamos hechos sólo de razón. Necesitamos saber gestionar las emociones para construir significados.

¿Cómo evitar la hipocresía de las Fiestas?

Apariencias, compromisos y deber ser. Para muchos las fiestas obligan a presumir una alegría forzada. En este podcast, Daniel ofrece algunas ideas valiosas para reencontrarnos con lo que en verdad sentimos y no implosionar emocionalmente.

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Revertir el desánimo es posible

El gran paso es reconocerlo. Luego, hay acciones que funcionan y que podemos intentar para volver a sentirnos plenos. Todos merecemos estar bien. Quizás es mas sencillo de lo que pensamos.

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