Desde que empezamos a implementar el teletrabajo estamos expuestos a una cantidad excesiva de contacto visual mediante videollamada, lo que, al final, de la jornada laboral puede dejarnos agotados.
El COVID nos trae incertidumbre, decaimiento, cansancio. El estado en el que vivimos es parecido al de un duelo que cada vez se hace más largo, pero esto no significa que estemos ante patologías específicas como la depresión.
Vivir en estado de alerta permanente entorpece nuestras decisiones. Impulsividad, estados de depresión y de euforia, agotamiento y vacío ¿Por qué necesitamos ser conscientes de sus consecuencias?
