Salud

Yoga, un camino posible para reconectar con nuestras emociones

En el proceso de cuidarnos y aceptarnos, el yoga puede ser un gran aliado. Xuan Lan, una instructora de yoga que es furor en YouTube, comparte su historia.

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Inteligencia artificial y pandemia. Una oportunidad para el desarrollo

Vivimos un estado de emergencia donde los médicos necesitan trabajar a través de la tecnología. Mauricio Farez nos enseña que esto es posible.

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La sexualidad en el puerperio

Cómo recrear la vida sexual de la pareja según los tiempos que marcan el puerperio, el cuerpo de la mujer y el niño. Con la Lic. Ivana Moyano.

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Educación Sexual Integral en casa. Recursos para educar retoñxs libres de prejuicios

Para todos los (ma)padres que nos animamos a desnaturalizar las violencias, a cuestionar estereotipos y a construir una cultura de igualdad y respeto, creamos este encuentro con @consultorioesi

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´Esta vez, tenemos el diario del lunes y lo podemos aprovechar´ Con Romina Libster

La Dra Libster es argentina y es una de las voces mejor autorizadas para hablar de la pandemia En medio de la incertidumbre, esta conversación es fundamental para comprender en dónde estamos parados, a que temerle y a qué no.

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La transformación que logramos en el banco de sangre del Garrahan nos cambió a todos para siempre

Silvina Kuperman y su equipo dejaron un legado para todos nosotros. La reconocida pediatra, a cargo del Banco de Sangre logro cambar un sistema fundamental “Si nos acercamos al otro todos ponen su brazo”

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Orgasmos ¿Llegaste? ¿Cómo, cuándo, dónde y por qué?

A veces aún dudamos ¿Llegué a un orgasmo? ¿Qué pasa si no? ¿Cuántos tipos de orgasmos hay? ¿Cuántos nos queda por experimentar?

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De mujeres rebeldes e infecciones mortales

En su primer podcast, tres amigas y colegas conversan sobre un musical basado en una novela de principios del siglo XX, que las lleva a reflexionar sobre la educación de la mujer de antes y de hoy, por qué lavarse las manos, ventilar la casa… y hacer bailar al clan

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Eyaculación precoz. Todo lo que necesitamos y queremos saber

La incapacidad de controlar la eyaculación preocupa a muchos hombres. En este podcast nos dedicamos a hablar de síntomas, causas, tratamientos y ejercicios para poner en práctica hoy mismo

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Tiempo de fiestas y desbordes ¿Podemos cuidar nuestra alimentación?

Algunos tips para pasarla bien con familia y amigos sin privarse y con salud ¿Es posible evitar los excesos y conservar buenos hábitos?

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Abuso sexual en la infancia. Sospechas, culpa y re victimización. Hay que animarse a hablar

Sara Barni salvó a su hija de un abusador. Su difícil recorrido lo puso al servicio de los demás y creo Red Viva. Un lugar posible al que recurrir para atravesar estas situaciones con recursos y saberes legales y acompañamiento real.

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ESI. Todo lo que los adolescentes quieren saber sobre sexualidad

¿Se puede transmitir una enfermedad a través del sexo oral? ¿Qué pasa si me olvidé de tomar una pastilla? ¿En qué momento se pone el preservativo? Los adolescentes necesitan informarse y las expertas responden.

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¿Qué es ser homosexual? Las prácticas sexuales no definen quienes somos

¿Si nos sentimos atraídos por alguien del mismo sexo somos homosexuales? Conceptos como práctica sexual, orientación sexoafectiva y muchos otros nos ayudan a entender quiénes somos. Las palabras con las que nos definimos son fundamentales.

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Eyaculación precoz. Placer, control y consejos para gozar

¿Qué podemos hacer cuando eyaculamos muy ráido? ¿Cuánto tiempo es normal? Falocentrismo, ansiedad, performance. Hablamos de todo con Bárbara García, una sexóloga que sabe.

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¿Por qué nos cuesta tanto decir que no? ¿Le tememos al rechazo del otro?

Los que necesitan aceptación y pertenencia dicen Sí, a todo. Otros no saben o no pueden contactar con su propio deseo ¿A qué conflictos y fantasías nos enfrentamos cuando la respuesta es No?

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Heridas infantiles. Reescribir la historia y darle sentido al dolor.

La infancia que tuvimos no es un destino. No estamos condenados a repetir historias. Fuimos víctimas y lo llevamos con vergüenza ¿Qué es en verdad la resiliencia?

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Manipulación.La extorsión sutil que amenaza tu libertad

Una vez más terminaste haciendo lo que la otra persona quería. Te sentís culpable, con enojo , con verguenza. ¿Cómo caemos en esta trama? ¿Cómo se puede salir de ahí?

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¿Qué es comer sano? La mala información nos intoxica más que la comida

En este primer episodio, Romina se atreve a una conversación fundamental con la médica Nancy Buschenbaum que asegura que comer saludable al 100% tampoco es ser sano necesariamente.

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Educación sexual en la adolescencia. Generar espacios para poder preguntar es indispensable

Melina Lomniczy implementa ESI. La información responsable nos ayuda a tomar mejores decisiones sobre prevención, autoestima y placer.

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Adictos a una relación. Sin vos me muero, con vos, también

Intentamos controlar la vida del otro, chequeamos sus redes, nos obsesionamos. La relación está amenazada todo el tiempo y así se termina el amor. El problema no es el otro ¿El problema sos vos?

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Menstruación ¿Y si nos reconectamos de otra forma con nuestro período?

Me vino, estoy indispuesta, llegó Andrés. Creamos muchos eufemismos para esconder que estamos menstruando. Carolina Sota nos ayuda a resignificar la verguenza, lo sucio y otros valores negativos con los que asociamos a nuestro período.

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Depresión post parto ¿Qué es lo que nos genera tanta angustia?

Gestar, parir y maternar son procesos que transforman a la mujer, no sólo en ritmo hormonal si no también en su ser, en su autopercepcion y en el entorno social ¿Cómo nos acompañamos?

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Falta de deseo ¿Cuándo es necesario consultar con un especialista?

Todos dicen que lo hacen ‘mínimo dos veces por semana’. Si con tu pareja eso no pasa hace tiempo se enciende el alerta y uno se pone a googlear. Bárbara García, responde mejor.

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Nunca tuve un orgasmo y otras consultas habituales en una sesión con una sexóloga

3 casos de consulta muy frecuentes ¿En qué momento hay que ir al sexólogo? ¿Para qué?Barbara García, de Sexualidades libres, es una especialista de la materia.

Te animás a más?