Salud

Biodecodificación. Encontrar las causas más profundas de los síntomas ayuda a sanar

La dra Candelaria López Gómez acompaña a sus pacientes a encontrar las causas emocionales de sus síntomas. La salud es física, psicológica y emocional

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Masturbación. Técnicas para salir de la rutina

La solución está en nuestras manos. Sin importar la edad, hay cosas que desconocemos de nuestra sexualidad y de nuestra zona genital, hoy te cuento beneficios y técnicas para practicar el autoplacer.

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La perilla. El antialérgico mas poderoso que crece en tu balcón

La naturaleza tiene el poder de sanarnos. La perilla te acompaña para que los cambios de clima vengan sin alergias ni remedios de procedencia desconocida. Cómo sacarle todo el jugo a esta planta del bien.

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El estrés crónico anula nuestra claridad mental, la creatividad y los vínculos

Vivir en estado de alerta permanente entorpece nuestras decisiones. Impulsividad, estados de depresión y de euforia, agotamiento y vacío ¿Por qué necesitamos ser conscientes de sus consecuencias?

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Erotismo y sexualidad después de los 50. El deseo no desaparece

El paso del tiempo nos ayuda a discernir y disfrutar mucho más y la sexualidad no escapa a esta regla. Derribemos mitos negativos. La sexualidad no se extingue.

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El feedback en la vida sexual, decile lo que te gusta

Una de las señales de una pareja sana es conversar sobre su vida sexual, de un modo abierto, sin críticas, sobre lo que nos gusta y lo que no.

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Violencia obstétrica. Los abusos que dejan huella en el inicio de la vida

En el momento de dar a luz muchas padecemos prácticas agresivas y violencias naturalizadas. Conversamos con Julieta Saulo sobre una de las más crueles vulneraciones sobre nuestros derechos.

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El proyecto de vida después de los 50: el momento de la reinvención

Para definir qué sigue en esta etapa, hace falta una mirada hacia dentro. Muchos se paralizan ante la ansiedad pero la clave está en buscar nuevos desafíos.

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Plantas para combatir el stress, el insomnio y otros males de época

Tés, hierbas y algunas ideas para los días difíciles. Una maceta y un balcón. Melisa, pasionaria y cedrón.
Tomate 5 minutos, tomate un té.

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La sexualidad en el puerperio

Cómo recrear la vida sexual de la pareja según los tiempos que marcan el puerperio, el cuerpo de la mujer y el niño. Con la Lic. Ivana Moyano.

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Plantas medicinales para chicos ¿si o no? Con la Dra Florencia Giecco

¿Las plantas son buenas para los chicos? ¿A partir de qué edad? Una charla necesaria para entender el vínculo entre plantas e infancia.

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Ser joven, ser viejo, ¿realmente importa tanto la edad?

Las percepciones negativas acerca de la edad determinan conductas y actitudes. Un nuevo paradigma invita a soltar las etiquetas.

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Meditación guiada para reducir el stress

La vida cotidiana nos sobreestimula y, con exceso de carga, se hace difícil seguir adelante. Esta es una meditación para que nos ayude a limpiar los cristales a través de los cuáles estamos viendo el mundo.

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El goce es un derecho! La reivindicación del orgasmo femenino

El disfrute femenino también debe ser una cuestión de Salud Pública. Así lo estableció un legislador brasilero ¿Qué pasa con el placer en Argentina? La imperiosa necesidad de satisfacer al otro, verguenzas y mucho mas.

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Sexo anal: recomendaciones para una práctica placentera y segura

Consentimiento, comunicación, higiene, lubricación y juguetes sexuales, son las claves para disfrutar de uno de los grandes tabúes sexuales, el sexo anal.

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Home office. Aprender mejorar la postura y la ergonomía es fundamental

Nos enseñaron que es normal que el trabajo duela. El homeoffice pasó de un 13% a un 40%. Sebastián Astorino, de la Fundación Argentina de Ergonomía, explica cómo crear un espacio para trabajar mejor.

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Mitos y verdades sobre el Covid-19. Tapabocas, plasma, vacunas y distanciamiento social

El uso del tapaboca, ¿nos protege o no? ¿El tratamiento con plasma cura la enfermedad?Contrastamos afirmaciones con información validada, con alguien que sabe: Laura Cabanas, bióloga molecular.

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Sexualidad en la adolescencia ¿Cómo acompañar y dialogar con nuestros hijos?

Hablar de sexo con nuestros hijos incomoda y muchas veces lo delegamos en la escuela. ¿Cómo los acompañamos en el camino hacia una sexualidad responsable? Con Luciano Lutereau.

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La homofobia interiorizada nos hace más vulnerables frente al VIH

Ante una enfermedad, lo primero es buscar apoyo. Muchos hombres homosexuales con VIH positivo se aíslan y no buscan ayuda. Antes, necesitan aceptarse a sí mismos.

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Hablemos de masturbación: beneficios, técnicas, sex toys y autotantreo

Censurada y definida como pecado, la masturbación es aún hoy uno de los temas tabú en la sexualidad. Cómo usarla para explorar y conocernos.

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Educación Sexual Integral en casa. Recursos para educar retoñxs libres de prejuicios

Para todos los (ma)padres que nos animamos a desnaturalizar las violencias, a cuestionar estereotipos y a construir una cultura de igualdad y respeto, creamos este encuentro con @consultorioesi

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Volar a China en busca de insumos sanitarios. La historia de la Tana Coronel

¿Cómo son los vuelos humanitarios en busca insumos para combatir el coronavirus? Fernanda ‘La Tana’ Coronel, es piloto de Aerolíneas Argentinas y es otra de las tantas personas que protagonizan la transición hacia un futuro mejor.

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Yoga, un camino posible para reconectar con nuestras emociones

En el proceso de cuidarnos y aceptarnos, el yoga puede ser un gran aliado. Xuan Lan, una instructora de yoga que es furor en YouTube, comparte su historia.