Experiencias

¿Cómo reconocer si estamos viviendo una historia propia o si estamos repitiendo destinos de nuestros ancestros? Reconocer las lealtades invisibles y nuestras implicancias con generaciones anteriores puede ayudarnos a encontrar respuestas diferentes a preguntas que aún no sabemos como contestar. En este encuentro, Sara Levita y Natalia Carcavallo conversan sobre cómo recuperar nuestros lugares de fuerza y sobre de qué forma la psicología, la astrología y las constelaciones pueden ofrecernos formas diferentes de comprender nuestra historia. Una invitación a observar la propia vida y a comprender que nuestra historia también puede abrir la puerta a una vida más libre y consciente.

¿Sentís que percibís todo con mucha intensidad? ¿Que los ambientes, los conflictos o el ruido te agotan más que al resto? Tal vez no sea un problema para corregir, sino un rasgo de personalidad. En este episodio de Punto de Inflexión, José María Chaher conversa con Agustina "Tuti" Krause, especialista en alta sensibilidad, para comprender qué significa ser una Persona Altamente Sensible (PAS), cómo reconocer este rasgo y por qué durante tanto tiempo fue malinterpretado. Hablan sobre los cuatro pilares de la alta sensibilidad, la diferencia entre ser PAS e hipersensible, el impacto del entorno, el liderazgo, el burnout, la empatía, la creatividad, la intuición y los desafíos de vivir en organizaciones que todavía no siempre contemplan las distintas maneras de procesar el mundo. Un episodio para quienes alguna vez sintieron que eran "demasiado sensibles" y quieren transformar esa mirada en una fortaleza.

Los cambios que necesitamos también se configuran en las pequeñas decisiones, en las acciones correctas, y en cada movimiento que nace desde la inclusión. En este episodio Sara Levita y Natalia Carcavallo nos comparten algunas ideas sobre cómo los órdenes del amor y de la ayuda pueden practicarse en la vida cotidiana para construir relaciones más sanas, y vivir con mayor conciencia.

Si todos decimos querer líderes íntegros, humildes y capaces de escuchar, ¿por qué seguimos eligiendo perfiles que parecen premiar exactamente lo contrario? Un estudio global sobre liderazgo revela una brecha preocupante y abre una pregunta urgente: ¿qué tipo de líderes necesitamos para los desafíos de hoy? En este episodio, José Ma Chaher conversa con Adrian Büchner y Silvia Grondona sobre los hallazgos de esa investigación, el rol de la humildad, la comunicación, la inteligencia emocional y el autoconocimiento, y las claves para construir liderazgos más efectivos en un contexto de transformación permanente.

Cuando pensamos en nuestra historia familiar solemos mirar las heridas, los conflictos y los asuntos pendientes. Sin embargo, nuestro árbol también nos ofrece dones, talentos y fortalezas que podemos desarrollar con más facilidad gracias a quienes llegaron antes. En este episodio, Sara y Nati nos invitan a relacionarnos con nuestros ancestros desde un lugar de gratitud y de reconocimiento de todo lo conquistado, desarrollado y legado.

La honra es como movimiento interior, sanador y liberador. Cuando podemos inclinarnos ante lo que fue, tal como fue algo en nosotros se alivia. En este episodio junto a Sara Levita y Natalia Carcavallo exploramos el movimiento de honra desde la mirada de las constelaciones familiares: no como obligación, sino como elección. Hablamos de padres, parejas, duelos, separaciones, ego, límites y del camino posible hacia una relación más amorosa con nuestra propia historia.

¿Qué podemos hacer cuando el caos interno y externo nos abruma? ¿Es posible recuperar nuestro centro? ¿En qué podemos incidir? Junto a la Lic. Sara Levita y la periodista Natalia Carcavallo, hablamos de conciencia, autoobservación, coherencia y discernimiento como herramientas concretas para atravesar los momentos difíciles.

"Cuando empezamos a mirar lo que Iván sí podía, todo cambió. El potencial humano no tiene techo cuando hay entornos que lo habilitan” afirma Ricardo Demirci, presidente de la comisión directiva de y el papá de Iván, un joven de 26 años diagnosticado con autismo. En esta conversación junto a Natalia Carcavallo, Ricardo profundizamos sobre la necesidad de repensar el lugar de la inclusión en la sociedad, priorizando experiencias reales que demuestran que el acompañamiento, el acceso y las oportunidades pueden transformar vidas. "La inclusión no es un gesto individual ni un acto de buena voluntad, sino una decisión colectiva que implica educación, empatía y apertura” explica el papá de Iván.

Junto al Dr. Adrián Rosa, médico sexólogo UBA, cofundador de ASAR (Asociación Sexológica Argentina) conversamos sobre cómo cambia la sexualidad durante el embarazo y en el puerperio. Analizamos qué sucede con el deseo, cómo influyen las hormonas, el cansancio y la adaptación a la maternidad, y qué herramientas pueden ayudar a recuperar la intimidad en la pareja. También hablamos del miedo al dolor, de la episiotomía, de la cesárea y del tiempo necesario para retomar las relaciones sexuales. La sexualidad en esta etapa no debería vivirse desde la presión ni la exigencia, sino desde la comunicación y el respeto por los tiempos de cada mujer. Si te fue útil este episodio te invito a compartirlo con quien lo necesite y te acompaño en Desafío M y ABC del puerperio .

En este episodio converso con el Dr. Carlos Matías Jiménez, pediatra y neonatólogo, sobre los cuidados neonatales desde el nacimiento hasta el acompañamiento a la sala de Neonatología. ¿Qué significa asistir a un recién nacido? ¿Por qué es tan importante el contacto temprano entre la mamá y el bebé? ¿Cuáles son los beneficios? ¿A qué se conoce cómo la hora sagrada? ¿Qué evaluación se realiza en el recién nacido? Recién nacidos prematuros. ¿Cuáles son los riesgos que afrontan?. ¿Cómo funciona la sala de cuidados intensivos?, la importancia de saber cómo se trabaja en esta sala. Te espero en Desafío M y ABC del puerperio.

¿Y si la pregunta "qué hice con mi vida" no fuera un error, sino un llamado? En este episodio junto a Sara Levita y Natalia Carcavallo exploramos el sinsentido, el vacío y como nos afectan las voces heredadas que aún responden por nosotros. Animarnos a responder las preguntas del alma, desde un lugar de honra y benevolencia, no es solo un acto de justicia con nosotros mismos, si no una posibilidad para crear la vida futura desde un mejor lugar.

A la hora de maternar, ¿cómo es y cómo se siente hacerse cargo de todo? ¿Quién acompaña ese rol?, ¿amigos, familia, grupo de mujeres? El costo de criar en soledad.  La formación de una nueva familia, los miedos y culpas que acechan esa decisión. Claudia Cobos, relato de una mujer que siendo víctima de maltrato y abandono, pudo reconstruirse y construir una familia. Si te fue útil este episodio te invito a compartirlo con quien lo necesite y te acompaño en ⁠Desafío M⁠ y ⁠ABC del puerperio⁠ .

El poder de la palabra, hablar sobre lo que nos pasa y sentimos. No todas las mujeres son iguales, todas viven las mismas situaciones, pero desde distinto lugar. La adaptación, las dudas, las preguntas, las preocupaciones por hacerlo “bien”. ¿Qué le sucede al hombre durante este proceso? La prematurez y la salida de la clínica sin el bebé en brazos, ¿cómo ser fuertes en ese momento?. La nueva familia, la vuelta al trabajo, la presencia de los abuelos en la crianza. Todos estos temas los analizamos junto a la psicóloga Lic. Claudia Carissimo. Te espero en Desafío M y ABC del puerperio.

“La esterilidad y la infertilidad son un camino distinto que se transita en pareja con un abordaje médico integral.”, Dr. Pablo Zapiola, tocoginecólogo (MN 91185) ¿Qué es un tratamiento de fertilización asistida? ¿Todos podemos realizarlos? ¿Cuáles son las diferencias? ¿Cuál es la diferencia entre fertilidad y esterilidad? ¿Cuándo decidimos iniciar un tratamiento? ¿Qué implicancias tiene sobre la pareja? ¿Qué pasa con la expectativa y la realidad cuando aquello que anhelamos nos interpela?

Moverse por una ciudad no es solo cuestión de transporte, también es información. En este episodio de Modo Urbano, Álvaro García Resta conversa con Juan Manuel Cavia, director del Estudio Garibaldi, especialista en sistemas de señalización urbana, sobre cómo se diseñan los sistemas de orientación urbana que usamos todos los días sin notarlo. ¿Qué es el wayfinding y por qué influye directamente en cómo nos movemos, caminamos y habitamos el espacio público? Desde la tipografía, los pictogramas y los colores hasta la intuición, la accesibilidad y la neuro divergencia, este episodio explora cómo el diseño de información puede contener, incluir y mejorar la experiencia urbana.

Más que una técnica, las constelaciones se revelan como un camino de vida. En este episodio profundizamos sobre por qué la formación en Constelaciones familiares puede resignificar vínculos, decisiones y propósitos, y cómo el acto de acompañar a otros transforma también a quienes facilitan el proceso. Sara Levita junto a Natalia Carcavallo, hablan sobre compromiso, ética y responsabilidad en el proceso de formación en Constelaciones familiares y por qué necesitamos profundización espiritual y trabajo personal como pilares fundamentales de este aprendizaje.

Después de parir vivimos una crisis en muchos aspectos, navegamos aguas difíciles de surfear por momentos y nos descubrimos como mujeres nuevas, recién paridas.  Aprender a transitar este período tan ambivalente, pero de total aprendizaje, de eso se trata. Comprender el puerperio nos permite transitarlo con mayor tranquilidad, sabiendo que no hay un único modo de vivirlo y que cada experiencia es única. Si te fue útil este episodio te invito a compartirlo con quien lo necesite y te acompaño con más información en ⁠Desafío M⁠ y ⁠ABC del puerperio⁠.

“Desde el primer momento supe que la maternidad no iba a recaer al cien por ciento en mí.” ¿Qué significa maternar hoy? ¿Cómo se construye el rol de madre cuando la maternidad es una elección y no un mandato? Conversamos con Camila Gerez, arquitecta y reciente mamá de Josefina, para hablar sobre la maternidad actual, el puerperio, la corresponsabilidad con su pareja, Santiago y los desafíos emocionales de la vuelta al trabajo. Ponemos en palabras las dudas, los aprendizajes y los cambios que atraviesan a las mujeres que maternan hoy, desde una mirada actual, respetuosa y sin idealizaciones.

La movilidad eléctrica no es solo una tendencia global, también es una oportunidad local. ¿Cómo la movilidad eléctrica liviana puede mejorar la calidad de vida urbana? Sero Electric, el primer vehículo eléctrico fabricado en el país, propone un enfoque distinto al del automóvil tradicional: un cuadriciclo eléctrico, diseñado específicamente para la ciudad, la micromovilidad y los nuevos patrones de desplazamiento urbano. Lucía Belocchio y Álvaro García Resta conversan con Iván Naya sobre el camino de desarrollar industria nacional en movilidad eléctrica, los desafíos de producir vehículos eléctricos en el país, la normativa vigente y los cambios culturales necesarios para adoptar nuevas formas de movernos. Un diálogo sobre cómo los cuadriciclos eléctricos pueden ofrecer una alternativa más eficiente, accesible, sostenible, y alineada al futuro.

¿Cómo nos disponemos a vivir la experiencia del parto? ¿Por qué conocer nuestro cuerpo adquiere tanta relevancia durante este proceso? ¿Qué función desempeñan la piel y el contacto corporal durante la gestación y el trabajo de parto?  Soy Claudia De Angelis, obstétrica y te acompaño durante la espera del nacimiento de tu bebé para que puedas disfrutar del proceso.

¿Qué tipos de cargadores existen? ¿Cómo se planifica la carga en hogares, espacios semipúblicos y vía pública? ¿Qué necesita una ciudad para acompañar la adopción del auto eléctrico? Desde aspectos técnicos y urbanos hasta políticas públicas, inversión y experiencia del usuario, este episodio pone el foco en la red que hace posible la transición hacia una movilidad más sustentable. Lucía Belocchio y Álvaro García Resta conversan con Carlos Prat y Nicolás Pringles, de Etia Charge, sobre uno de los grandes desafíos de la movilidad eléctrica: la infraestructura de carga. Un diálogo clave para entender cómo se están preparando las ciudades argentinas para el futuro eléctrico.

¿Por qué sentimos que tenemos que hacerlo todo solos? Aún teniendo a nuestro alrededor personas que nos aman y en quienes confiamos, hay un sentimiento de soledad que no se disipa. Lo llevamos en silencio, nos cuesta nombrarlo. Muchas veces es una defensa aprendida. En este episodio Sara Levita y Natalia Carcavallo profundizan sobre los vínculos, el miedo al rechazo, la autosuficiencia y la repetición de mandatos.

Renunciar es un acto de humildad. Atrevernos a decir no a proyectos, personas, lealtades y experiencias que se nos repiten, requiere valentía y entrega. En este episodio profundizamos sobre la necesidad de renunciar para que podamos vivir nuestra vida con mayor coherencia, libertad y plenitud. Sara Levita y Natalia Carcavallo comparten una conversación que acompaña estos procesos que hacemos con amor y con dolor, con dolor y con amor.

Desde Río Negro, un equipo propone algo distinto: trabajar los malestares cotidianos para prevenir la repetición de la violencia. En este episodio conocemos la experiencia del programa ProCC, una metodología que aborda las raíces culturales y emocionales de la violencia. Escuchamos cómo se organizan, qué resultados observan y qué límites reconocen. Una historia de compromiso colectivo y aprendizaje compartido. Junto a Romina Alcaraz, Melisa Jarque y Josefina Otero Bartorelli.

Nos sumergimos en el corazón de Shenzhen, China, la ciudad considerada más innovadora del mundo, para entender cómo la movilidad eléctrica está redefiniendo la vida urbana. Junto a Micaela Pereyra, Gerenta BYD Dietrich, analizamos cómo funciona un ecosistema completamente electrificado, qué tecnologías de autonomía y seguridad ya son realidad y qué cambios se necesitan en las ciudades latinoamericanas para adoptar este modelo. Un diálogo lleno de claves sobre infraestructura, experiencia del usuario, sustentabilidad, transporte inteligente y el rol de las políticas públicas en la transición hacia una movilidad más limpia y eficiente. Además, analizamos qué desafíos enfrenta Argentina para acelerar la movilidad eléctrica y cómo se está preparando la infraestructura local.

Hay palabras que cuidan y palabras que duelen. En Mortaja para mil ruiseñores, Ronald Campos López transforma la crónica y la poesía en herramientas contra la homofobia. En esta conversación, exploramos la memoria como acto político, la escritura como refugio y la lectura en voz alta como un gesto de reparación. Un episodio para pensar la estética y la ética de contar lo que otros quisieron silenciar.

La Ley Karin marcó un antes y un después en Chile y en toda la región. En este episodio, Macarena González Cuevas, líder de diversidad en Metro de Santiago, comparte cómo las empresas viven la implementación de esta ley pionera que busca prevenir el acoso y la violencia en el trabajo. Conversamos sobre los desafíos, los aprendizajes y las oportunidades para construir espacios laborales más seguros e inclusivos, donde cuidar y prevenir sean parte de la gestión cotidiana.

¿Cómo pasan las organizaciones del silencio a la acción frente a la violencia de género? En este episodio conversamos con Marlene Molero Suárez, cofundadora de ELSA – Espacios Laborales Sin Acoso, sobre los caminos posibles para transformar la cultura organizacional. Desde la evidencia y la práctica, exploramos cómo las empresas pueden ir más allá del cumplimiento normativo para construir entornos laborales seguros, igualitarios y humanos. Una invitación a repensar la gestión del cambio desde la responsabilidad y la empatía.

Pedimos perdón por demás. No logramos sentirnos merecedores. Nos cuesta celebrar nuestros logros. Tenemos deudas o boicoteamos nuestra prosperidad. En ocasiones, llevamos cargas que no son propias y pagamos con nuestra propia vida, deudas que no nos corresponden. En esta conversación entre Sara Levita y Natalia Carcavallo profundizamos en estas vivencias para encontrar un nuevo sentido y una forma diferente de comprender aquello que nos detiene en el camino hacia una mejor vida posible.

Mi nombre es Claudia De Angelis y soy obstétrica. Voy a contarte de qué va este podcast y cómo nació, porque la palabra NACER será nuestro hilo conductor y las historias de vida que te propongo van a ser el punto de encuentro y nuestro mayor desafío.  Así como las experiencias de vida nos acercan cada vez más, esta propuesta tiene como objetivo lograr el mismo resultado porque como Mujeres, madres, abuelas, hermanas, amigas, profesionales, construir desde lo distinto, desde lo que fue una elección y no un mandato, desde lo que intuimos tiene un valor que vale la pena compartir.

El cine no solo refleja realidades, también las construye y desafía. En el mundo árabe, las producciones audiovisuales han sido una herramienta clave para visibilizar y debatir cuestiones de género, en un contexto donde tradición y cambio conviven en tensión. En este episodio, conversamos con Carolina Bracco, autora de Cine y género en el mundo árabe, para explorar cómo el cine se convierte en un espacio de resistencia, representación y transformación.

Profundizamos sobre los alcances de las Constelaciones Familiares, sobre las fantasías, los prejuicios y las falsas promesas. Sara Levita junto a Natalia Carcavallo responden preguntas que muchas personas se hacen ¿Qué temas pueden constelarse y cúales necesitan otros abordajes? ¿Cualquier persona puede constelar? ¿Cuáles son los límites? Las constelaciones son una filosofía y herramienta de orden y reconciliación que nos ayuda a develar historias ocultas y a resignificar nuestras raíces. Sin embargo, cada movimiento necesita realizarse en un marco, con cuidado, con responsabilidad y con acompañamiento legítimo.

Después de casi 30 años en la alta dirección corporativa decidí dar un giro radical a mi vida. En este episodio te comparto cómo fue atravesar mi propio punto de inflexión y de qué forma fui creando una nueva realidad personal y profesional alineada con mi propósito. El tiempo de transformación se vive con incertidumbre, te obliga a enfrentar tus miedos y tus resistencias pero también te regala increíbles aprendizajes y descubrimientos. Gracias a la riqueza que encontré cuando me animé a andar este nuevo camino, hoy puedo compartir herramientas, experiencias y recursos para acompañar a otros líderes y equipos en sus transformaciones laborales y personales. Estamos viviendo un cambio profundo como humanidad y necesitamos nuevas formas de liderar, vivir y crecer. Podés conocer mas de lo que hago en la web de Team Noia, la consultora que fundé cuando comprendí que era lo que mejor podía ofrecerle a las personas, a las organizaciones y a las empresas.

¿Qué significa “ser varón” en la escuela y en la familia? La educación sexual integral (ESI) no solo informa, sino que también desafía mandatos y abre espacios de reflexión sobre masculinidades, afectos y cuidados. En este episodio, conversamos con Leandro Cahn, autor de De chicos a hombres. Guía de Educación Sexual Integral para trabajar con los varones en la escuela y la familia, para entender cómo la ESI puede ser una herramienta clave en la construcción de masculinidades más sanas, libres y equitativas.

A veces cargamos dolores, culpas y mandatos que no son nuestros. En esta conversación entre Sara Levita y Natalia Carcavallo profundizamos sobre las frases, los gestos y los pasos que nos ayudan a reconciliarnos con la herencia recibida con nuestros ancestros y con nosotros mismos. Podemos tomar la fuerza de lo vivido y animarnos a dejar nuevas huellas más livianas para quienes vienen después.

Hay nombres que marcan un antes y un después en la historia de los derechos humanos, y Carlos Jáuregui es uno de ellos. Su vida fue sinónimo de lucha, orgullo y transformación social. En este episodio, conversamos con Mabel Bellucci, autora de Orgullo. Carlos Jáuregui. Una biografía política, para recorrer el legado de quien convirtió la visibilidad en un acto de resistencia y abrió camino para tantas generaciones.

Cuando algo se termina, sentimos dolor y la incertidumbre nos paraliza. Si nos animamos a atravesar ese final con entrega y confianza podemos dar un salto hacia una vida mas auténtica y coherente con quienes somos. En este episodio Sara Levita y Natalia Carcavallo profundizan en los momentos en que sentimos que algo muere y lo nuevo aún no termina de emerger. Es un tiempo entre tiempos, que se experimenta como un vacío hasta que finalmente empezamos a comprender que hay una nueva vida esperando por nosotros.

La educación nunca es neutral. Desde las aulas hasta los discursos que circulan en la sociedad, los sesgos de género siguen marcando trayectorias y oportunidades. Pero ¿cómo impactan en la adolescencia? ¿Y qué sucede en un contexto donde el antifeminismo gana terreno? En este episodio, conversamos con Jorge Rivera, autor de Sesgos de género en la educación. Adolescencia, adultocentrismo y cuestionamiento de la norma en la nueva era del antifeminismo, para analizar cómo se disputan sentidos en la formación de nuevas generaciones.

Creatividad, confianza y conexión ¿Cómo la música colabora con la transformación de las organizaciones? Marcos Ribas es un referente mundial de estos procesos y creó un enfoque único. Combinando arte, ciencia y humanidad, desde hace años, acompaña la transformación de personas, equipos y organizaciones. "Lo que genera la música en las personas y en los grupos parece mágico pero es científico" De todo esto y mucho mas conversamos con él.

¿Por qué el presente es una oportunidad para nuestra práctica espiritual? ¿Cómo sostenernos en medio del caos? ¿Somos una parte necesaria de este proceso de transformación? En tiempos de incertidumbre, Sara Gloria Levita y Natalia Carcavallo profundizan sobre estas preguntas para invitarnos a reconocer nuestro rol y nuestro aporte único para el tiempo por venir.

Ninguna discriminación ocurre en un vacío. Ser mujer, pero también pertenecer a otros grupos históricamente marginados, multiplica las barreras y desafía las respuestas tradicionales a la desigualdad. En este episodio, conversamos con Fernando Lousada, autor de Mujeres y discriminación interseccional, para entender cómo género, clase, etnia y otras dimensiones se entrecruzan en la experiencia de la exclusión. Una charla imprescindible para repensarnos.

¿Qué es tener un propósito? ¿ Cómo podríamos conectar con él? ¿Por qué el Eneagrama puede colaborar con esta búsqueda? El ego se especializa en desconectarnos de nuestra esencia pero podemos educarlo para que, en cambio, nos ayude a manifestarla. El vacío existencial también está relacionado con nuestro mundo laboral ¿Para qué estoy pasando esta experiencia? A medida que empezamos a trabajar internamente sobre esta pregunta, algo se modifica.

El malestar laboral es un costo invisible que las organizaciones no miden pero que tiene un gran impacto en la productividad, en la retención de talento y en muchas áreas mas. Los paliativos al sufrimiento laboral están de moda, sin embargo no solucionan el problema de raíz. ¿Qué herramientas de transformación podemos descubrir para que el cambio sea real? Liderazgo consciente, Eneagrama y otras ideas que podemos poner a funcionar.

Ser padre hoy no es lo mismo que hace unas décadas. Los modelos tradicionales de masculinidad están en crisis, y con ellos, la paternidad se reconfigura entre viejas expectativas y nuevos desafíos. En este episodio, conversamos con Ignacio Pereyra, creador del blog Recalculando, donde reflexiona sobre paternidades y masculinidades en transformación. ¿Cómo se vive la paternidad en tiempos de cambio? ¿Qué tensiones y resistencias aparecen? Un diálogo necesario para entender cómo se construyen nuevas formas de ser padre.

Estar en pareja es un viaje de autoconocimiento. A veces duele, otras veces transforma ¿Cuánto de lo que exigimos en la pareja tiene más que ver con nuestras heridas que con el otro? En este episodio Sara Levita y Natalia Carcavallo profundizan sobre el amor consciente, la soledad acompañada y lo que sucede cuando esperamos que el otro nos complete. Soltar está de moda, pero a veces, quedarse es un acto de evolución.

Invalidación de emociones incómodas, negación de costos personales en el establecimiento de metas, desafíos romantizados, la obligación de estar de acuerdo. La cultura del optimismo obligatorio y la positividad tóxica en las corporaciones, contamina la vida de las personas ¿Qué implicancias tiene? ¿Cómo nos impacta? ¿Cómo reconocer qué estamos siendo parte de ella? ¿De qué forma se puede transformar? Una conversación entre José María Chaher y Natalia Carcavallo sobre un tema fundamental con implicancias en nuestra vida personal mas importantes de lo que creemos.

En este episodio del podcast, María Eugenia Duque, directora del Colegio Fontán Bogotá nos cuenta cómo el método Fontán redefine la alfabetización: no solo como lectoescritura, sino como herramienta para construir proyectos de vida.

El envejecimiento está atravesado por estereotipos, pero cuando se trata de mujeres, las desigualdades se profundizan. ¿Cómo opera el viejismo desde una mirada patriarcal? ¿Cuáles son las experiencias de las mujeres mayores en una sociedad que las invisibiliza? En este episodio, conversamos con Cecilia Concha González, autora de Configuraciones viejistas patriarcales. Vivencias de mujeres mayores, para entender cómo se construyen estas narrativas.

¿Qué precio pagamos por permitir que el exceso de trabajo defina nuestro estilo de vida? ¿Cómo podemos mitigar el burn out propio? ¿ Lo estamos reproduciendo cuando seguimos conductas de la Organización a la que pertenecemos? Cuando recuperamos la soberanía personal empezamos a dejar de ser parte del problema y encontramos soluciones para recuperarnos a nosotros mismos y colaborar con nuestros círculos de pertenencia. Junto a la periodista ⁠Natalia Carcavallo⁠ profundizamos en este tema, en las consecuencias, y en posibles soluciones para crear nuevas formas de trabajar y de estar en la vida.

¿Qué pasa cuando el cuerpo no encaja en la norma? ¿Y cuándo la sociedad impone barreras en lugar de derribarlas? En este episodio, exploramos cómo la discapacidad desafía las ideas establecidas sobre normalidad y autonomía junto a Mauricio Mareño, investigador y autor de diversos trabajos sobre el tema. A través de su análisis sobre la resistencia a la obligatoriedad del cuerpo normativo, nos invita a cuestionar los discursos que moldean nuestras percepciones y a pensar en una sociedad verdaderamente inclusiva.

La educación de calidad requiere una reflexión sobre las formas en que acompañamos el desarrollo personal de los estudiantes, en este episodio Fabio Jurado Valencia nos aporta distintas estrategias, ideas y reflexiones sobre la relación entre lectura, aprendizaje por proyectos y educación de calidad.

Cuando reina el miedo y la inseguridad, se genera falta de confianza, se reproducen las injusticias, y los malos liderazgos nos arruinan. Cuando se reproducen valores y comportamientos , que muchas veces son un punto ciego, se perjudica a todo el ecosistema, a las personas, a la productividad y también a la rentabilidad de las organizaciones Junto a Natalia Carcavallo conversamos sobre esto y mucho mas.

Miedo, inseguridad, objetivos inalcanzables ¿Por qué naturalizamos los espacios de trabajo tóxicos? ¿Podemos transformarlos? Las acciones de los departamentos de RRHH no son suficientes para modificar una cultura empresarial. Cada uno de nosotros puede aportar al cambio mediante el trabajo interno. La toma de conciencia del impacto que pueden tener nuestras acciones en los grupos de pertenencia, es fundamental. Junto a la periodista Natalia Carcavallo,conversamos sobre las oportunidades de este tiempo único de cambios acelerados en todas las áreas de nuestra vida y especialmente en nuestra área laboral.

Ser gay hoy no es lo mismo que hace algunas décadas, pero ¿cuánto han cambiado realmente las dinámicas sociales? Entre avances en derechos y persistencias de la discriminación, la experiencia de los varones homosexuales sigue atravesada por tensiones y desafíos. En este episodio, conversamos con Ernesto Meccia, autor de La cuestión gay. Un enfoque sociológico, para explorar cómo se construye la identidad gay en el entramado social y qué debates siguen vigentes.

Exploramos la experiencia urbana y cómo impacta en nuestra forma de vivir y movernos por la ciudad. Desde la percepción de seguridad hasta la caminabilidad, analizamos qué factores influyen en diferentes grupos, cómo niños, adultos mayores y mujeres viven la ciudad.

Hablar de genocidios no es solo recordar el pasado, sino también entender sus consecuencias en el presente y en el futuro. Por eso, hoy tenemos el privilegio de dialogar con el Dr. Juan Pablo Artinian, historiador y experto en el tema, cuyo trabajo ha arrojado luz sobre el genocidio armenio y otros procesos históricos de violencia masiva. Su mirada crítica y su profundo conocimiento nos invitan a reflexionar sobre la memoria, la justicia y la verdad.

"Había construído una vida que no era para mi. Cuanto más llenaba el pasaporte de sellos y los armarios de ropa, mas vacía me sentía ". "Salté hacia la nada y esa nada terminó siendo todo" dice Victoria Notte. En este episodio conocemos su historia de transformación, cómo se permitió ir deshaciendo las identidades que le pesaban y animarse a ir en busca de su llamado del alma. Junto a la periodista Natalia Carcavallo, profundizamos en sus procesos para que su historia le sirva a muchos mas.

El libro de texto tiene un largo recorrido como material central en el proceso de aprendizaje escolar. En la actualidad existen muchos otros recursos educativos que interactúan con él. Sobre estos aspectos y los desafíos actuales reflexiona con nosotros Hugo Rojas Flores, docente y especialista en educación STEAM.

Las palabras no son inocentes. En tiempos de polarización y redes sociales encendidas, los discursos de odio se han convertido en una amenaza real para la convivencia democrática. Pero ¿cómo operan? ¿Qué impactos tienen en nuestra sociedad? Hoy conversamos con Ezequiel Ipar, autor de Discursos de odio. Una alarma para la vida democrática, para entender cómo se construyen, quiénes los promueven y, sobre todo, qué podemos hacer para frenarlos.

El amor propio es un vínculo con nosotros mismos que se construye. ¿Cuál es el camino para decirnos Sí tal como somos? Junto al Lic. Marcelo Brosky Máster coach y formador en Constelaciones, nos animamos a ofrecer algunas respuestas y conversamos también sobre la importancia de los momentos del "darse cuenta", sobre la práctica cotidiana del amor propio y sobre las recetas y atajos fallidos. Te invito a escuchar este episodio tan especial y a compartirme algo de tus procesos para seguir compartiendo el camino.

El racismo no es solo una cuestión del pasado ni algo que sucede en otros lugares. Está presente en nuestras palabras, en nuestras prácticas cotidianas y en las estructuras que sostienen la desigualdad. En este episodio, conversamos con Miriam Gómez, autora del capítulo El racismo en nuestro país, dentro del libro Exclusión-inclusión. Discursos. Estereotipos. Desigualdad de oportunidades. Prejuicios y violencia. A través de su mirada, exploramos cómo se manifiesta el racismo en nuestra sociedad y qué pasos podemos dar para construir un futuro más justo.

Barbi y Melo analizan las noticias para intentar definir de qué lado se posicionan los medios y qué efectos tienen en las personas. ¿Será esta otra cosa que tienen en común?

¿Qué implica realmente vivir en una ciudad donde todo está a solo 15 minutos de distancia? Reflexionamos sobre el concepto de la ciudad de 15 minutos, explorando sus beneficios, desafíos y cómo podría transformar nuestra vida diaria. Si pudieras recuperar 15 minutos al día, ¿en qué los invertirías?

Hay pérdidas y finales que nos marcan profundamente ¿Cuánto duran los duelos? ¿Cómo podemos acompañar y acompañarnos mejor? Stella Maris Quesada es Counselor especializada en duelo y nos ayuda a comprender por qué son una oportunidad de crecimiento y transformación.

La sociedad actual requiere de una educación cada vez más centrada en la persona y en sus individualidades. El enfoque de aulas heterogéneas nos permite generar estrategias para responder a esta demanda. Conversamos con Rebeca Anijovich, especialista y Magíster en Formación de Formadores (UBA), asesora pedagógica e institucional, sobre estos y otros desafíos actuales.

Hay momentos en los que sentimos una urgencia interna de hacer un movimiento que lo cambie todo. ¿Cómo dar un paso aún con miedo, culpa e incertidumbre? Junto a Andrea Kadar, médica y especialista en soluciones sistémicas, profundizamos sobre cómo podemos acompañarnos en ese proceso.

¿Es la menopausia un túnel oscuro o una etapa de oro? La Dra. Mariana Villasante, ginecóloga especialista en medicina hormonal, nos ayuda a resignificar esta etapa y a atravesar este cambio con conciencia y bienestar.

"Me abrí a otros entendimientos. Pude tomar mi responsabilidad. Supe que algo mayor nos guía." La sanación que encontró Stella la llevo a convertirse en Consteladora Familiar para seguir ayudándose a ella misma y a muchos mas.

"Les deseo que encuentren el encanto de la vejez porque sino, es bastante triste" Dina Pugach tiene 90 años y es mi amiga mas longeva. Me animé a hacerle unas preguntas. Ella me respondió con honestidad brutal. ¿Envejecer es un privilegio o una carga insoportable?

¿Cómo reconocer un amor sano? ¿Es posible dejar atrás las relaciones que nos dañan? ¿Podemos reconstruirnos desde otro lugar con mayor autenticidad? Conversamos en profundidad junto a Patricia Faur psicóloga especialista en dependencia afectiva.

"Lo que no tomamos de nuestra madre, lo esperamos de los demás" dice Sara Levita, psicóloga, y formadora de Consteladores familiares ¿Por qué el vínculo con nuestra madre tiene tanta influencia en la vida? ¿Cómo podemos mejorar esa relación? ¿Es posible sanarlo a pesar de nuestros dolores y experiencias difíciles? Junto a la Lic. ⁠Sara Levita, ⁠psicóloga y reconocida referente de la terapia sistémica, profundizamos en estas preguntas y nos animamos a dar un paso mas. Y si querés aprender más sobre la filosofía de las constelaciones familiares, aplicada a tu día a día, te esperamos en Raíces. Conoce mas en⁠ este link⁠

¿Cómo aprende un niño con TEA? ¿Cómo cambiar la mirada para acompañarlos mejor? Los tiempos propios y la convivencia, como puntos centrales. ⁠Christian Plebst ⁠es Médico psiquiatra infanto juvenil, Dir de la Academia Enseñanza Consciente y una persona excepcional que nos mostró otro camino.

"Yo no me imaginaba que venía todo esto" es una frase que adquirió un nuevo significado para la vida de todos nosotros y de tantos mas. En este episodio, quienes creamos el podcast nos juntamos para compartir las experiencias de vida que nos conectaron y nos dieron fuerza para que este sueño sea posible. "Yo no voy a permitir que me digan lo que mi hijo no puede hacer" dijimos también. Con férrea convicción de que hay una nueva conciencia por crear y que la información acompaña, nutre y alivia, Denisse Berger, Diana Schenone y Natalia Carcavallo fueron parte fundamental del proyecto de Ricardo Demirci. Ricardo e Iván nos invitaron a su mundo. Y nosotros te invitamos a vos para que juntos descubramos todo lo que es posible y aún no lo sabemos

Fernando Polack es un médico e investigador, reconocido en el mundo entero. Se transformó en emprendedor social cuando creó Alamesa, un restaurante atendido por jóvenes neurodiversos, pionero en Argentina y que demuestra que la inclusión real, es posible. "Alamesa es un proyecto de convivencia" dice Fernando. El restaurante nace de la necesidad de vivir la vida, en toda su plenitud y demuestra que hay lugar para todos. Te invitamos a escuchar este episodio y a conocer como y por qué se gestó este emprendimiento social que nos abre nuevas posibilidades a cada uno de nosotros.

La pareja llega a nuestra vida para mostrarnos lo que necesitamos ver de nosotros mismos. ¿Cómo construir una pareja consciente junto a un otro que es tan igual y diferente a la vez? De todo esto y mas conversamos con Joan Garriga un gran referente de las Constelaciones familiares.

¿Estamos cerca de vivir como 'Los Supersónicos'? Analizamos la evolución de la alimentación: carne cultivada, alimentos artificiales y las máquinas que podrían cambiar la manera en que nos nutrimos.

"Una conversación puede cambiar la trayectoria de una persona, de una familia y de los cuidadores" afirma Alexia Rattazzi, psiquiatra, docente y activista por los derechos humanos. Hace años fundó Panacea, una ONG dedicada a colaborar para que las personas con autismo puedan ejercer sus plenos derechos. Panaacea, además desarrolla investigaciones, capacitaciones e incidencia en el ámbito público. Acompaña a miles de familias, docentes, médicos y a toda persona que requiera información y contención. Con ella conversamos sobre Autismo y la planificación del futuro centrada en la persona, el modelo de calidad de vida, el empleo con apoyos, el rol de la asistencia personal en la vida independiente, la planificación patrimonial y mucho más.

Sandra Miguez es periodista, integrante de la Red de Periodistas con visión de Género de Argentina y autora del libro Crímenes menores. Género y poder judicial, la trama de una disputa, con quien dialogamos en este episodio.

“No sé si es por mi autismo, pero imagino y me dejo llevar: hago. Cuando tengo ausencias vuelo, disfruto, creo y vivo. Eso, si no me interrumpen con un grito o con un contacto físico. A veces tengo crisis, me cuesta mucho socializar" dice Nika Pedro, artista y presidente de Midmako, el Museo Internacional de la Discapacidad María Kodama que es un ejemplo para el mundo. Nika también es creador de escuelas de educación gratuitas. Junto a él conversamos sobre autismo y discapacidad y sobre por qué es fundamental integrar a las personas al mundo del trabajo de acuerdo a su funcionalidad. "Si la discapacidad es una barrera social y convertimos a la sociedad en una rampa, será todo más fácil” dice Nika.

¿En lo que comemos está reflejado lo que somos? Analizamos desde la filosofía, sociología, antropología y nutrición cómo identidad y pertenencia moldean nuestra relación con la alimentación.

Desde el Programa Inserta Empleo de Fundación Once en España empezaron a identificar entre las mujeres con discapacidad que atienden, un fenómeno de violencia de género significativo y así es como deciden realizar una investigación que alcanzó a 1541 mujeres con discapacidad en España. El informe se titula “Ojo al Dato. Visibilidad de una realidad oculta a través del dato: mujer, discapacidad y violencia y muestra la invisibilidad de la violencia, donde un 27,6% de mujeres adquirieron su discapacidad a causa de la violencia de género y un 13,4% de mujeres con una discapacidad preexistente, se vio agravada su situación a causa de la violencia. En este episodio dialogamos con Virginia Carcedo Illera secretaria general de Fundación ONCE Empleo y directora de Transformación y Excelencia.

¿Cómo funciona una escuela que tiene la educación y la convivencia como bandera? ¿Cómo acompañar mejor a los chicos y a las familias? "Inicialmente, necesitamos estar dispuestos y priorizar la dignidad de cada persona", dice ⁠Andres Sensini⁠, Director General en el ⁠ Colegio Carmen Arriola de Marín⁠. Junto a él conversamos sobre las posibilidades del sistema educativo y de la comunidad entera, de lo que se logró y de todo el camino que aún queda por recorrer. Su experiencia y sus palabras nos convocan a seguir sosteniendo que también en la educación, la transformación está sucediendo.

Aún lo visible oculta información que la podemos ir descubriendo a partir de preguntas incómodas para contar lo no dicho y que es necesario echar luz como parte de un proceso de comprensión y prevención. “La sociedad actual se caracteriza por la desigualdad de género. Esta desigualdad se da por la división sexual del trabajo y se mantiene por la socialización binaria del género. La consecuencia de ello es un sistema de relaciones violento en el que se fuerzan los roles y se busca eliminar cualquier factor de riesgo que desestabilice dicho sistema, y, por lo tanto, la repartición jerárquica del poder.” Este es un extracto del estudio realizado por la investigadora Katherine Esponda Contreras

Latinoamérica es la región mas violenta del mundo para las mujeres fuera de un contexto de guerra, según Naciones Unidas. Una mujer trans latinoamericana vive, en promedio, 35 años. Es menos de la mitad del tiempo que otras mujeres y hombres tienen en la región: 79 y 71 años, respectivamente. Y la violencia ejercida hacia este colectivo es uno de los más letales. En Argentina el 99.9% no accede al circuito laboral, y si miramos la región latinoamericana encontramos que 9 de cada 10 mujeres trans latinoamericanas recurren al mercado de servicios sexuales para tener ingresos económicos. Cuanto más se visibiliza la agenda, más fuertes son los ataques que reciben las personas trans. En este episodio conversaremos con Salma Luevano Luna, diputada trans de México.

Segunda parte del episodio 5, donde Jessica Sampe, Gerenta de la División de Educación Colegios Peruanos - Innova Schools nos presenta el proyecto de las Innova Schools. Una iniciativa que se inicia en Perú y poco a poco va creciendo en la región.

¿Qué es demonizar un alimento? Es verdad que no todos los alimentos tienen el mismo perfil nutricional, pero ¿qué genera llevar un alimento a la prohibición total? ¿Qué pasa en la cabeza de las personas cuando se demoniza o entroniza un alimento? Hoy hay una tendencia de eliminar cierto grupo de alimentos, pero ¿es vida de calidad excluir para siempre algo que te gusta?

"Uno nunca esta preparado para el rechazo. Encontrarme con las puertas cerradas cada vez que decía que Iván tenía autismo fue muy fuerte" dice Carina Morillo, fundadora de ⁠Brincar ⁠ una ONG pionera y referente en Latam. "Mas información es mas inclusión" afirma. Junto a ella hicimos este episodio para seguir fortaleciendo las redes de un mejor mundo posible.

“Las víctimas somos vistas solo para la atención por parte del sector salud. Ante el sistema de justica no somos parte, sino que se nos denomina jurídicamente “intervinientes”, yo digo que somos “la que espera”, espera que llegue la Justicia, espera que hagan la audiencia, espera que le crean, espera que la respeten… y hay muchas a quienes nada de eso les llegó, y esperando la vida, las mataron. Yo sigo aquí, pero decidí ya no esperar únicamente por mí, decidí esperar y actuar PARA ellas.”

¿Quien no tiene un amigo o pariente que vive a dieta? Hoy hablamos de la manía de las dietas, ¿cuándo nace el concepto de dieta clásico? Un concepto que se fue desvirtuando, se fue asociando a la restricción y alejando del concepto original griego que hablaba de un estilo de vida.

La inclusión digital educativa se ha realizado de forma dispar en los países de Latinoamérica. En este episodio Lea Sulmont, especialista en Tecnología Educativa, nos presenta los avances y desafíos de los proyectos digitales en Perú, comentando cuestiones aplicables a toda la región.

Conozco a Diana Wang desde hace más de una década cuando participé en el Proyecto “Aprendiz de Generaciones de la Shoá”. Allí fui aprendiz de una sobreviviente del Holocausto junto a otras/os jóvenes. Tenía muchas ganas de que llegara este encuentro con Diana para hablar sobre uno de sus libros “Hijos de la guerra. La segunda generación de sobrevivientes de la Shoá”. Escuchar sus reflexiones y terminar tal vez con nuevas preguntas.

Segunda parte del episodio 4, donde Alejandra Vidal Ramirez, desde la Universidad Eafit (Medellín, Colombia) nos detalla el uso de la metodología de “Diseño de futuros”.

Analizamos la historia de las prohibiciones en la alimentación, ¿realmente funcionan para mejorar la salud y bajar de peso?. Descubre cómo prohibir alimentos puede generar más deseo, incertidumbre y volatilidad en nuestras elecciones alimentarias. La prohibición ha demostrado ser una estrategia que no ha funcionado en general.

Cuántas veces escuchaste, leíste, y hasta posiblemente también te hiciste eco de frases ampliamente difundidas populares tales como “Hasta que no sientas que lo mereces, no permitirás que suceda”, “Lo que no te mata, te fortalece” o “el límite eres tú”. ¿Qué hay detrás de estos dichos? ¿Cuánto creemos en ellas? Un momento para cuestionar lo que Nerea denomina “el positivismo tóxico” y como viejos mandatos aparecen disfrazados con una estética y lenguaje actual pero la base es bien antigua.

El “Diseño de futuros” es una metodología que combina la prospectiva, la creatividad y la estrategia para explorar posibles escenarios futuros. En este episodio conversamos sobre este apasionante tema con Diego Leal Fonseca, de la Universidad de los Andes, Colombia.

La pandemia transformó nuestra vida y nuestras ciudades. ¿Qué lecciones aprendimos? Exploramos los cambios más significativos en el tejido urbano y en nuestra forma de vivir post-COVID-19. Desde el teletrabajo hasta la movilidad sostenible, descubrimos cómo adaptar nuestras ciudades para un futuro más resiliente y humano.

Exploramos cómo nuestras preferencias alimentarias se forman y se pueden modificar. ¿Qué impacto tienen las restricciones en nuestro placer y elecciones diarias? Cómo aprendemos a preferir y cómo esto puede limitar nuestra vida.

“Las mujeres facturan. El dinero también es cosa nuestra”, es el segundo libro de la artista y autora española Yolanda Domínguez. En su primer libro se adentró en los estragos que realizan los estereotipos y cómo manipulan los medios y las imágenes. En este nuevo libro se zambulle en la relación, o no relación, que las mujeres tenemos con el dinero, donde desafía leyes culturales invisibles en las cuales hemos sido socializadas para no tener dinero, asegura la escritora. Y nos acerca, a través de notas, sugerencias y experiencias, un camino para revisar nuestra propia relación con el dinero.

Segunda parte del episodio 3 de “Rutas Educativas” donde compartimos cómo se trabaja en promover escuelas sostenibles, conversamos con Ana Kondkjian, que nos cuenta cómo lo están haciendo desde Tagma.

Hay memorias que nos habitan y que nos condicionan. En ocasiones, nuestra vida está bastante bien y sin embargo nos sentimos sin fuerza, sin posibilidad de disfrutar y sin esperanza ¿Cuáles pueden ser las causas de esta pérdida de fuerza vital?

La sociedad necesita cada vez más tomar conciencia de la huella humana en el medio ambiente. ¿Cómo educar para mejorar nuestras acciones sobre el medio ambiente? En este episodio Zelmira May, de Unesco Uruguay nos presenta los desafíos educativos relacionados.

Los espacios públicos son esenciales en la vida urbana, pero ¿cómo deben evolucionar para responder a las necesidades actuales? En este episodio, analizamos la percepción de lo público, su construcción social y las tendencias que están transformando el diseño y la experiencia de los espacios donde interactuamos y convivimos a diario.

“El amor está en todas partes” se titula la canción de la película “Cuatro bodas y un funeral". Y es así, pero no siempre nos tomamos un tiempo para pensar en ello, pensar en el amor como posesión y sus consecuencias, la incorporación de los roles binarios. Dialogamos con Coral Gómez sobre estos temas y la importancia de gestionar las emociones desde temprana edad.

Moverse por la ciudad es una necesidad diaria, pero ¿qué está transformando la movilidad urbana? En este episodio, exploramos las tendencias emergentes, la diferencia entre movilidad y transporte y cómo la tecnología y la sostenibilidad están transformando la manera en que nos movemos por la ciudad.

El Doctor Miguel Ángel Pérez Álvarez de la Universidad Hebraica de México nos plantea en este episodio las distintas formas en que los proyectos educativos pueden nutrirse y resignificar a partir del uso de la inteligencia artificial, considerando al mismo tiempo los requerimientos éticos implicados.

Nos preguntamos cómo las personas habitan y dan forma a las ciudades a lo largo del tiempo y en distintos contextos. ¿Qué nos revela la antropología sobre los comportamientos urbanos? Analizamos por qué es fundamental integrar esta visión en el diseño y planificación de espacios urbanos.

¿Te has preguntado qué significa realmente una ciudad inteligente? Te invitamos a ponerte los lentes smart city y descubrir todas esas transformaciones que están sucediendo en nuestros entornos. ¿Cómo podés usar las herramientas tecnológicas que tenemos a disposición para optimizar tu día a día?

“Hacer organizaciones en muchos casos es “hacer masculinidad”, esta frase de la catedrática e investigadora Mariana Gaba quedó dando vueltas en mi cabeza. Conversamos con Mariana sobre este cruce que ella hace sobre masculinidades, feminidades en el mundo organizacional.

La inteligencia artificial está influyendo de manera importante en todos los ámbitos de nuestra vida y en la educación es fundamental conocer sus alcances y desafíos. En este episodio conversamos con Alejandro Zamora Cervantes, Director de Proyectos de Fundación Telefónica Movistar en México, para plantear estos y otros aspectos de esta relación.

En este episodio nos adentramos en la Escuela Técnica Roberto Rocca, reconocida internacionalmente por su proyecto pedagógico, a través de una entrevista a su directora, Mariana Albarracín.

De la mano de los estudios sobre feminismos surgen preguntas y ganas para investigar las masculinidades. En América Latina fueron principalmente mujeres investigadoras quienes dieron estos primeros pasos, una de ellas es Norma Fuller. Vamos a dialogar con ella sobre los mandatos que operan en los varones.

Cada experiencia individual trae respuestas al grupo que se ofrece a constelar. Cuando estamos disponibles emerge la información y el proceso de uno colabora con el de los demás.

Los cambios vertiginosos en la tecnología, la necesidad de formar nuevos profesionales y los desafíos a la educación actual, son los principales temas de este episodio donde Alejandro Piscitelli nos presenta la propuesta de formar “Polímatas” como un camino para construir la sociedad del futuro.

¿Cómo nos impacta un mal vínculo con nuestro padre? Necesitamos ordenar y aceptar lo que fue para dar lograr el éxito que tanto anhelamos.. Un ejercicio de integración.

Una frase que muchas/os activistas y escritores mencionan en los últimos años es “No basta con ser no racista, hay que ser antirracista”, frase a la cual también adhiere Desirée Bela. Y para ello es importante hablar, revisar nuestras conductas, para comprender que el racismo si está presente en diferentes espacios, tanto en las escuelas, en espacios de trabajo como en la sociedad.

Las Constelaciones no son algo mágico, ni adivinación y menos aún, predicción. No son posibilidades para resolver la vida de otras personas y no reemplazan ningún tratamiento médico. ¿Qué es lo que podemos resolver y que no a través de un movimiento? En nombre de las constelaciones se ofrecen propuestas que le quitan dignidad a su verdadero sentido. Un episodio para colaborar con nuestro mayor discernimiento.

Estar en una relación es una oportunidad y un desafío. La otra persona nos enfrenta con nuestra sombra y también nos ayuda a evolucionar. ¿Estamos listos para el compromiso? ¿Nos conocemos lo suficiente para no disolver quienes somos en el otro? ¿Hemos dejado el pasado en el pasado? Un episodio para profundizar un poco más

Los no puedo nos ayudan a poner límites correctos, a renunciar a querer salvar al otro y nos protegen. ¿Cómo podemos resignificar los "no puedo" como un valor y no como debilidad?

"Cuando aceptamos lo que fue tal como fue, la abundancia comienza a llegar a nuestra vida." ¿Qué podemos ordenar en nuestro interior para que la prosperidad llegue a nosotros? Te comparto una guia para iniciar estos movimientos.

A cuatro décadas del retorno de la democracia en Argentina, el periodista Matias Máximo, logra un documento único, producto de más de una década de investigación sobre lo sucedido y las vivencias de las personas de la disidencia sexual durante la dictadura cívico militar.

"Podemos transformar nuestras cargas en bendiciones y las fortalezas en servicio a la vida" dice Joan Garriga. Conversamos con él sobre las enseñanzas que comparte "Constelar la vida. Del amor ciego al amor lúcido"

Cuando tomamos consciencia de nuestras trabas y comprendemos su origen, estamos en condiciones de asumir nuestra parte y de hacer un movimiento de orden hacia nuestra plenitud. ¿Qué es lo que no fluye en nuestra vida? ¿A quiénes estamos siendo leales? ¿Estamos cargando un peso o un rol que no nos corresponde?

Lucio y yo nos elegimos y nos adoptamos. Estamos aprendiendo juntos. Yo, a ser padre. Él, a ser hijo. Te invito a escuchar este episodio que hicimos con él y con Pao, su madrina.

Juan Branz es investigador de CONICET y se adentra en el rugby para estudiar, entender las masculinidades y la clase social en Argentina. Compartimos muchas preguntas para ser conversadas.

"Acá no tengo que dejar de venir" me digo cada vez que salgo de una sesión. Hago terapia hace 20 años, pasé por muchos psicólogos, hasta que llegué a Elvira Martorell

Hablar sobre lo que nos incomoda, uno de esos temas es la discapacidad sí solo el hablar en abstracto nos genera distancia. Elizabteh Aimar se zambulle en la temática a través de su libro y nos abre un panorama para expresarnos.

Práctica espiritual y espiritualidad práctica. Así se resume el nuevo libro de Sara. Información, experiencias, frases sanadoras y más al servicio de la vida. Un episodio especial

Necesitaba hablar de Feminismo porque aún hay mucha ignorancia y prejuicio. Necesitaba hacerlo con Mariela Asensio, dramaturga, feminista desde siempre, mi amiga del alma. Ella me ayudó a repensarme como hombre y a resignificar el vínculo con muchas de las mujeres de mi vida.

¿Estás satisfecho o sólo ves tus defectos cuando te mirás al espejo? Junto a Cristina Musumesi y Peter Quintana conversamos sobre cuerpo. Ellos fueron mis entrenadores y , son dos referentes del entrenamiento, y de los procesos que nos ayudan a estar mejor.

¿Por qué está bueno adoptar? ¿Es algo extraordinario o no? "Parir no te hace madre y poner el espermatozoide no te convierte en padre" dice Inés Estévez. Conversamos sobre el rollo que se arma sobre el tema, sobre el miedo a lo desconocido y a lo diferente, y principalmente para desmitificar algunas creencias

El Pasaje Libertad, la Galería Güemes, la Residencia Maguire. Buenos Aires tiene mitos y secretos, lugares encantadores para descubrir.

¿Cuántas cosas ya logramos en esta vida? ¿Cuánto hemos acumulado? ¿Por qué aún no podemos sentirnos abundantes, entonces? ¿Será que lo tenemos todo y no nos estamos dando cuenta?

En ocasiones nuestros mayores miedos se hacen realidad. ¿Cómo podemos enfrentar esas situaciones? El miedo se alimenta de dudas, de incertidumbre y de ilusión. Desconfiamos de nuestro poder, de nuestra capacidad personal. Cuando nos permitimos pasar de la culpa a la responsabilidad tenemos la posibilidad de reparar los daños y transformar estas emociones en fuerza que nos permita dar un paso hacia adelante.

Nadie puede lastimarnos. Cuando alguien nos genera dolor, aquello que nos duele ya estaba en nosotros. Podemos tomar responsabilidad sobre lo que aún nos duele y así darnos la oportunidad de crecer. ¿Por qué es fundamental animarnos a reparar esos dolores?

¿Existe el fracaso o es sólo un aprendizaje? ¿Hay algún fracaso que te marcó? A mí sí y gracias a esta experiencia terminé en un lugar mejor. Compartimos una gran conversación con mi amiga Julieta Ortega y buscamos la explicación sobre cómo cambiamos nuestro destino de fracasar en teatro para ser felices juntos y palpar el éxito.

Un relato en primera persona donde el activista y consultor en diversidad Jaime Parada Hoyl reconoce que la principal dificultad ha sido la de enfrentar al sistema de valores y creencias en el cual fue educado que es opuesto al que hoy defiende como causa y ética de vida.

¿A quiénes considerás realmente amigos? ¿Por quiénes salís corriendo a sostener? ¿Los verdaderos amigos se ven en las malas? ¿Por qué se pelean? La amistad ¿no necesita frecuencia? Diego Rinaldi y Martín Gomez Marquez, también conocidos como Las Mumas, son mis amigos.

Mi mamá y mi tío Beto son los dos pilares de mi familia. Con ellos compartimos este encuentro en el que me animé a hacerles muchas preguntas. Las respuestas, como era de esperar son hermosas, desopilantes, simples, profundas, con corazón y con mucha honestidad.

Cuántas veces sentiste que habías alcanzado algo de pura casualidad o que en realidad tu trabajo no era tan bueno para recibir esa felicitación. Poder identificar el síndrome de la impostora es un gran paso, pero no es suficiente, Junto a la periodista Emma Vallespinós, vamos a transitar ese camino que viene desde temprana edad para entender que no estás sola en este camino.

¿A quién le decimos que no, cada vez que decimos que sí? El límite correcto, genera mejores relaciones. No las destruye. ¿Quién dirige tu vida? ¿Estás viviendo o apenas sobreviviendo? ¿Qué narrativa te separa de tu verdadero ser, de tu paz? Un ejercicio para aprender a mirarnos desde el corazón y dar un paso para vivir en la mayor coherencia posible con quiénes somos en realidad.

¿Cómo se desdibuja la individualidad? ¿Cuándo perdimos la esencia? Si pensamos que no podemos vivir sin el otro, se llama obsesión.

¿Cuán importante es para vos la aprobación de las otras personas? El camino identificar todo lo que no somos, para desidentificarnos y regresar al ser, es el camino de muchos de nosotros. En este episodio te invito a iniciar un cambio de dirección ¿Cómo podemos lograr vivir de adentro hacia afuera en lugar de que lo externo impacte tanto en quienes realmente somos?

Todos los hijos necesitamos ser queridos y aceptado por nuestros padres. Algunos no lo pudimos experimentar. ¿Cómo nos impacta en el presente? ¿De qué forma podemos empezar a sanar?

¿Cómo te hablás a vos mismo? ¿Sos paciente, amoroso y compasivo o te castigás por todo lo que haces? La forma en que nos tratamos es fundamental. Podemos reprogramarnos para cambiar aquello que nos limita.

¿Por qué confiamos tanto en nuestros miedos y tan poco en nuestro corazón? ¿En qué jaula estamos encerrados? ¿Qué resistencias nos obligan a quedarnos en ella? ¿ Quién sujeta nuestras mordazas?

El Amor es un estado de consciencia y es una actitud hacia la vida que se elije y que necesitamos desarrollar. Reconocer nuestro molde nos permite encontrar las causas que nos alejan del amor. Podemos re construirnos a nosotros mismos y aprender a recibir. Nadie puede dar lo que no ha tomado.

A lo largo de la vida transitamos muchos finales pero evitamos el duelo de lo que no fue. Nos da miedo sumergirnos en emociones de dolor y de no poder salir de ahí. ¿Por qué es importante hacerles lugar?

De forma constante lidiamos con etiquetas, roles, prejuicios y con la expectativa de los demás. Necesitamos deconstruirnos, pero del dicho al hecho, hay mas que un trecho.

Cuando los encuentros sexuales se vuelven rutina, experimentar el placer con una consciencia mas amplia,puede resultar bien. Maximiliano Garcia nos enseña cómo hacerlo.

«Lo más difícil es perdonarse a uno mismo. El Karma no te obliga a sufrir. Te lleva a corregir los errores.» J.L. Cabouli es uno de los mas grandes especialistas en Terapia de vidas pasadas.

Artemisia annua, kalanchoe, echinacea, uña de gato. Cada una tiene una función clave para nuestro cuerpo: regular el sistema inmunológico. Conocelas.

Si viajar solo es un placer, hacerlo cuando los destinos están tranquilos de turistas, es mejor. Toma nota de estos consejos para encarar tu próximo destino.

Puntos de placer, mitos y todo lo que necesitas saber para iniciarte. Una conversación con al Dr. Lucas Quelín, médico proctólogo, para desmitificar el sexo anal.

Para poder garantizarnos la pertenencia vivimos con buena conciencia. La vida se pone difícil y nos obliga a atrevernos a renunciar a nuestra infancia para vivir el propio destino.

Rompimos mandatos, buscamos nuestra propia identidad y nos sumamos otras exigencias. Hicimos malabares con nuestros «debo, quiero, puedo y deseo» Las nuevas generaciones ahora pueden reflexionar sobre esto y dar un paso más.

Hay lugares y momentos sagrados donde los mundos se conectan y honran el movimiento de lo humano. Nos recuerdan que somos viajeros en el tiempo y que podemos acompañar los ciclos con una mayor conciencia.

La sabiduría del alma familiar está por encima de las consciencias individuales. Las memorias se guardan y las personas las pueden recuperar. 126 individuos pertenecen a él y nosotros llevamos sus dones y sus historias no resueltas ¿Se puede cancelar la información kármica?

Feminacida es un medio colectivo, autogestivo y con perspectiva feminista. Realiza una invaluable tarea: visibilizar reclamos, historias, conquistas y promover abordajes alternativos y contrahegemónicos de la coyuntura. desde un enfoque de derechos humanos.

Este profundo ejercicio , puede ayudarnos a reconectar con nuestro linaje, a recuperar la fuerza de la vida y a asumir nuestro propio destino. Honrar a los que llegaron antes y aceptar todo tal cual fue, es necesario.

La feliz nos atraviesa a todas y a todos por infinitos motivos. Mar del Plata es una ciudad llena de recuerdos, de experiencias y de historias que nos definen y es un lugar que aún nos promete mucho mas por descubrir.

Somos fans de sus historias y de sus consejos que nos ayudan a que viajar sea posible y aún mejor. Además, Santiago Torre Walsh es piloto de avión y cinéfilo. Conocélo un poco más.

¿Cómo podemos crear una vida autosustentable? Alimentación, ayuno consciente, respiración, cambio de hábitos. Una conversación necesaria con la biotecnóloga y coach en salud María Ana Meira.

A veces, la vida, nos trae como destino algo que ya creíamos sanado . Repetimos historias que muchas veces no son propias ¿Cómo hacerle lugar a lo que aún no pudimos ver? Hay un proceso de inclusión que es necesario hacer

La pandemia transformó la oferta turística porteña y la volcó a los barrios. ¿Qué visitar? Charlamos con Lucila Wernli de Travel Buenos Aires.

¿Es el enojo lo mismo que el fastidio? Las emociones son diversas, se manifiestan combinadas. No las solemos sentir en estado puro. Comprenderlas es una forma efectiva de gestionarlas.

Soñamos con llevar a nuestros compañeros peludos de vacaciones, pero ellos necesitan adaptarse y nosotros necesitamos aprender cómo cuidarlos en estos nuevos contextos. Javier Boracchia nos enseña.

Una mujer peruana y un marino escocés. Una historia de amor con un trágico final en la Batalla de Carmen de Patagones. Y un espíritu que aún vaga en el lugar.

Construir límites sin asumir posturas extremistas y rígidas es posible. Maritchu Seitún, psicóloga especializada en crianza, nos ofrece buenas herramientas para comprender y desarticular rabietas.

Destinos de nuestro país para animarse viajar con uno mismo. En estos lugares te vas a sentir segura y, si querés, vas a encontrar buena compañía

Las mujeres que viajamos solas seguimos generando una extraña incomodidad en el resto, pero nosotras disfrutamos de nuestra propia compañía

Una caldera volcánica en Río Gallegos, Santa Cruz, cubierta por agua, a la que se le atribuyen poderes especiales.

Durante el encierro los sueños se acrecientan. Recuerdos, emociones reprimidas, fantasías y esperanzas convierten el flujo de la noche en un torbellino de imágenes desordenadas ¿ Qué es lo que nos pasa y por qué?

Después de mucho andar y de mucho amar, llega un tiempo en el que las relaciones que elegimos nos aportan mas vida. Nos encontramos para compartirnos de una nueva forma.

En cada retiro nos enfrentamos con las sombras y también recuperamos algo de nuestra propia luz. Este tiempo puede ser doloroso desde un plano, pero de a poco se empieza a vislumbrar lo nuevo, que siempre espera por nosotros.

¿Cómo nos impacta el habernos desconectando de nuestra menstruación? ¿De qué forma nos podemos revincular con los ciclos? Con Juliana Dalzotto, creadora de Loba Somos.

Silvia Graff siempre supo que era adoptada. Cuando decidió buscar a su madre biológica, se encontró con un nuevo capítulo de su vida que la sorprendió. Conocé su historia.

Todavía pesa el mandato de la maternidad para las mujeres. ¿Qué pasa con quienes no queremos ser mamás? Lo importante es conectar y respetar nuestro deseo.

Un celular, una pc,, una cámara y una buena conexión a internet. Listo, la receta del mundo streaming esta lista. La transmisión en vivo de gamers, youtubers y muchos más es parte de este mundo donde nadie quiere quedarse afuera.

Todos hacemos listas negras mentales. Cuántos más garcas conocemos, más entrenados estamos para detectarlos ¿Es el olvido la mejor revancha?

«El sol y andar descalzos son imprescindibles para nuestro bienestar» Una conversación con el Dr Luis María Delupi sobre cómo cuidar la salud vinculándonos con la naturaleza.

A partir de los 50 empieza una nueva etapa de oportunidades. La edad no es una sentencia. Hay que romper con el culto a la juventud.

En primera persona, la periodista Valeria Schapira relata su viaje al continente blanco. Una travesía tan íntima como transformadora.

Es la clásica imagen difundida sobre los conspiranoicos. De dónde viene y el estudio científico que hicieron en el MIT para comprobar su eficacia.

Censurada y definida como pecado, la masturbación es aún hoy uno de los temas tabú en la sexualidad. Cómo usarla para explorar y conocernos.

Gustavo Gaona, presidente de la CELADI, explica cómo se viajará en ómnibus. Medición de temperatura, barbijo, boleto y marbete de equipaje digital.

Lynn C. Franklin nos comparte su recorrido en el camino de la adopción como madre biológica. Su relato nos interpela y emociona, rompiendo ideas preconcebidas.

Hay momentos que llevamos tatuados en la piel y otros que desaparecimos de nuestra memoria porque nos causan demasiado dolor, culpa y verguenza, hasta que en un momento regresan a nosotros para algo ¿Para qué?

Volatilidad, incertidumbre y nuevas habiliadades. Estamos viviendo, hoy , el nuevo paradigma que hasta hace poco era teoría y especulación. Cecilia Giordano, líder de proyectos produndiza sobre los nuevos desafíos.

No es necesario pagar una suscripción. Podemos ver series para el recuerdo y shows espectaculares a través de YouTube. Dale play a este podcast para escuchar las mejores recomendaciones.

El reconocido naturópata especializado en fitoterapia y nutrición, profundiza sobre la vitamina C, el magnesio, la vitamina D y el agua de mar. Una vida de mejor calidad es posible.

¿Por qué nos pesa tanto fracasar y equivocarnos? Volver a intentarlo para hacerlo mejor está lejos de de ser sólo un lugar común.

Recomendaciones para ver y aprender de arte en cuarentena, guiadas por la voz, la mirada y la selección única de una especialista.

Cuando no alcanza, estamos dispuestos a todo, aún sabiendo que será difícil. «Hacer lo que sea» ¿pesa un poco más por nuestra propia historia o por la mirada de los otros?

Los reconocidos coachs se juntaron para conversar sobre la sabiduría del Eneagrama, de la posibilidad de reconocer nuestras heridas individuales y colectivas ¿De qué forma podemos contactar con las capacidades latentes para desarrollarnos aún más?

La comunidad científica mundial se desvela para salvar miles de vidas en el menor tiempo posible. Silvina Kuperman y Laura Cabanas, referentes y voces autorizadas explican el impacto en el presente y nos ayudan a vislumbrar el futuro.

Sepámoslo o no, esta pandemia nos afecta en todas las dimensiones del ser. Ahora es necesario tomar responsabilidad, cambiar hábitos arraigados y hacernos nuevas preguntas que sin duda, nos llevarán a un mejor lugar y mucho más allá del miedo.

Se necesitan al menos dos personas con escucha activa y humildad para poner en práctica esta herramienta de desarrollo personal y liderazgo ¿Cómo mejorar las habilidades? Un trabajo en equipo.

Sólo podemos liderar de forma colaborativa cuando sabemos realmente quiénes somos. Daniel Colombo nos ayuda a profundizar nuestro desarrollo como nuevos y mejores líderes.

Detrás de una careta de asafata conocimos a Floxie, nuestra bloggera favorita a la hora de leer de viajes. Para ella, subirse a un avión y partir, es la posibilidad de reconstruirse. Conocela.

La falta de apoyo que afecta a quienes atraviesan un embarazo adolescente, inspiró a Julieta a crear una aplicación para acompañar. Tecnología con impacto social y sororidad en Programando un Mundo Mejor.

El éxito de las constelaciones familiares se trasladó las empresas ¿Para qué se manifiestan los problemas dentro de los ambientes laborales? ¿Cómo se pueden resolver desde una nueva perspectiva? Rubén Tartaglia responde.

Comemos por ansiedad, por costumbre, por tentación. La prohibición y la exigencia nos dañan. Juan Martín Romano es el autor de Comer despierto, un libro para iniciar un nueva relación con nosotros mismos y aquello que nos nutre.

La no intervención en el curso de las cosas es un desafío para todos los que tenemos iniciativa y promovemos la acción. Cuando el movimiento es excesivo, dejarse fluir con él nos puede llevar a un puerto mejor de lo esperado.

Hestia es la Diosa del fuego sagrado del hogar y la encargada de mantenerlo vivo para la protección. El ritual, las ofrendas y la potencia de la oración en nuestra vida cotidiana.

En la vida personal, en nuestro emprendimiento y en las empresas podemos ser víctimas de esta tensión ¿Cuáles son los riesgos aceptables? ¿ Estamos dispuestos a correr riesgos? ¿ A qué costo?

Gestar, parir y maternar son procesos que transforman a la mujer, no sólo en ritmo hormonal si no también en su ser, en su autopercepcion y en el entorno social ¿Cómo nos acompañamos?

Para lograr la sanación del linaje de la madre ancestral, es necesario ir a las raíces profundas. Encarnación María Sánchez Vargas nos invita a desarmar las heridas que marcaron lo traumático del género.

Espontaneidad. Urgencia de respuesta. El manejo de los propios tiempos ¿Es real lo virtual? Nuevos códigos, infinitas posibilidades ¿a costa de qué?

La pérdida de nuestro compañero nos duele profundamente. Honrarlo es una manera de recordarlo y nos puede ayudar a sentirnos mejor. Buenas ideas que podemos poner en práctica.

Cuando nos encontramos con un otro que nos arruina la vida, necesitamos trabajar con nuestro propio depredador interno.Sanar nuestra historia es posible.

Bondage, sumisión, dominación y masoquismo. Cuatro palabras que vienen de la mano de otras tres: sano, seguro y consensuado. Cómo tener nuevas experiencias para renovar la intimidad.

En Chicas en Tec se forman adolescentes capaces de hacer lo que se proponen y abrir a más. Su mayor aspiración, ser agentes de cambio. Esta es la experiencia de Aixa Acosta. Un nuevo mundo es posible y ya está en proceso de construcción.

Hay rincones en nuestro cuerpo que pueden llevarnos a tener grandes experiencias de placer. ¿Quién se anima a sacarse los tabúes y liberarse de los límites propios?

Tríos, poliamor, swingers y otras formas posibles de parejas abiertas. ¿De qué se trata cada una? ¿Estamos listos para estas experiencias?

La rueda del tarot es una experiencia teatral, creada para llevarnos a experimentar este maravilloso lenguaje simbólico que nos despierta a reconectarnos con mucho más.

Hay distintos juegos sexuales en los que nunca indagamos por prejuicio, vergüenza o desconocimiento. Es hora de darle paso a las sensaciones nuevas. Hoy, claves para indagar en el sexo anal.

Animate a sumar nuevos juegos y elementos a tu vida sexual! Aquí, algunas claves para elegir el juguete ideal. Muchas variantes para diferentes personalidades.

Todos los perros van al cielo y los demás animales, también. ¿Y nosotros? ¿Cómo podemos transitar de mejor manera las ausencias? Consejos y soportes para atravesar el tiempo de duelo.

Nos equivocamos y la vida se convirtió en un desastre. Revivimos esa experiencia. Echamos culpas y nos preguntamos que hubiese pasado si… Eso nos daña mas que el error. La aceptación es necesaria para avanzar. Pero,¿cómo lograrla?