Emociones

´Me contaron que era adoptada con mucho orgullo´ La historia de Silvia Graff

Silvia Graff siempre supo que era adoptada. Cuando decidió buscar a su madre biológica, se encontró con un nuevo capítulo de su vida que la sorprendió. Conocé su historia.

Celos. Sos mío. Sos mía ¿Por que asociamos el amor con una propiedad?

¿De dónde viene esa sensación de que el otre es mi propiedad? La idea de pertenencia en lo vincular se arraiga muy dentro nuestro. Romper viejos esquemas es necesario.

Vampiros emocionales ¿Cómo alejarnos de quienes nos chupan la energía?

Hay personas que se apropian de nuestra vida y nos van devorando rápida y sutilmente. Necesitamos aprender a identificarlas para terminar con su influencia y manipulación.

El despertar de los hijos adoptivos ¿Cómo es salir de la niebla?

Atreverse a mirar hacia atrás y reconocer el impacto de la adopción implica integrar el dolor y a aceptarlo. Muchas veces se siente como salir de la niebla.

Duelos ¿De qué manera nos relacionamos con la muerte?

En las culturas donde los duelos son tabú, se extienden a través del tiempo y quedan asociados a una gran angustia que cuesta resolver ¿Cómo podemos soltar desde el amor?

Adopción y trauma: cómo impacta el abandono en las personas adoptadas

Una charla necesaria sobre el trauma del abandono con Montse Lapastora, psicóloga clínica española especializada en adopción.

Narcisistas, enemigos del buen amor

El amor propio es necesario. Pero cuando el narcisismo es excesivo y patológico, quien lo padece no ve al otro. Solo importa su propio reflejo del cual está enamorado. ¿Cómo identificarlo y cómo alejarse?

Aceptación y resignación no son lo mismo. Del ‘por qué’ al ‘para qué’

5 preguntas poderosas que podemos hacernos para dar un paso hacia la comprensión. Cuando la vida nos confronta con situaciones desafiantes, hay opciones.

Transformar la resistencia en resiliencia

Somos testigos y protagonistas de este tiempo. La forma en que saldremos hacia afuera nuevamente va a depender en parte, de nosotros. Pensamientos de madrugada para compartir.

Desconfío, luego existo ¿Qué hacemos con los estafadores emocionales?

Todos hacemos listas negras mentales. Cuántos más garcas conocemos, más entrenados estamos para detectarlos ¿Es el olvido la mejor revancha?

Mejoremos la relación con nuestro Ego. Claves para encontrar un buen equilibrio

¿Soberbios y narcisistas o inseguros? Tres pasos para elaborar una mejor relación con tu ego y reconducir la vida a una mayor libertad y bienestar.

Puerperio. Lo que no se dice del postparto

Cuando nace un bebé, nace una mamá ¿Cómo se redefine nuestra identidad? ¿Cuál es la función paterna? Con Ivana Moyano, una reconocida psicóloga perinatal.

Violencias contra las infancias y adolescencias. ¿Cómo protegerlas?

Hay infancias y adolescencias que están en peligro. La Dra. Virginia Créimer nos ayuda a entender a fondo este tema difícil y delicado.

Improvisar y confiar, los caminos para la libertad creativa

Solo a través de la experiencia repetida de la improvisación, logramos construir la confianza en nuestra actitud creadora.

¿Amaste demasiado? ¿Cuál es la medida del amor?

¿Cómo se desdibuja la individualidad? ¿Cuándo perdimos la esencia? Si pensamos que no podemos vivir sin el otro, se llama obsesión.

Ordenar las finanzas personales ¿Por dónde empezar?

El desarrollo financiero es clave para la calidad de vida y tranquilidad mental. Consejos para organizar las finanzas personales, lograr estabilidad y crecimiento.

El impacto emocional de la pandemia. ‘Se modificó todo nuestro sistema de prioridades’

Hemos pasado por muchos estados: convencimiento, responsabilidad, miedo, frustración ¿Cómo seguir gestionando las emociones? Con Santiago Levin, presidente de la Asociación de Psiquiatras Argentinos.

La envidia nos hunde en una miseria emocional

En cuanto empezamos envidiar somos prisioneros. Lo que nos salva es aprender del otro. Un fragmento del reconocido libro “Pensamiento en red”

La pandemia del pesimismo. El impacto de lo inesperado en nuestra vida

Las crisis económica, la sanitaria y la de la inseguridad nos provocan ausencia de futuro e impiden que la resiliencia se manifieste. Aún así hay oportunidad para encontrar una nueva luz.

¿Qué costo pagamos por fingir? Nostalgia de un tiempo que quizás nunca existió

¿Cuál es el primer recuerdo que tenés? ¿Cómo te afectó? ¿Aún te limita? ¿De qué manera podremos llevarnos a nosotros mismos a un lugar mejor? Fingiendo, seguro que no.

‘Me clavó el visto’ ¿Cómo saber si sos adicto a Whatsapp?

Estar pendientes del celular nos hizo adictos a las tecnologías de la información. Cómo gestionar mejor nuestro uso diario de WhatsApp en 7 pasos.

Bullying. A los 23, Andrea creó una fundación para empoderar a los estudiantes

Andrea Henríquez es chilena, tiene 23 años y el bullying atravesó su vida cuando tenía 11. Creó una fundación para empoderar a estudiantes. Esta es la historia en primera persona.

Necesitamos dejar de juzgarnos. Yo he invertido en mi verdad ¡Hola 50!

“La única persona que garantiza la completud es una misma. Pateemos el tablero y empecemos a decir estas cosas” Valeria y Natalia hablan sobre la nueva vida y el nuevo libro. Hola 50, un libro compañero para muchas más.

Conflictivo

¿Somos los justicieros o los problemáticos? ¿Un problema para cada solución o una solución para cada problema? Si alguna vez fuimos de armas tomar por una injusticia, quedamos etiquetados para siempre. Y he ahí otra nueva injusticia. O no..

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