Emociones

Constelaciones grupales. Experiencias que nos ayudan a encontrar nuevas respuestas

Cada experiencia individual trae respuestas al grupo que se ofrece a constelar. Cuando estamos disponibles emerge la información y el proceso de uno colabora con el de los demás

Sanar el vínculo con nuestro padre para dar un paso hacia la realización personal

¿Cómo nos impacta un mal vínculo con nuestro padre? Necesitamos ordenar y aceptar lo que fue para dar lograr el éxito que tanto anhelamos.. Un ejercicio de integración.

Desirée Bela ‘Ponte a punto contra el antirracismo’

Una frase que muchas/os activistas y escritores mencionan en los últimos años es “No basta con ser no racista, hay que ser antirracista”, frase a la cual también adhiere Desirée Bela. Y para ello es importante hablar, revisar nuestras conductas, para comprender que el racismo si está presente en diferentes espacios, tanto en las escuelas, en espacios de trabajo como en la sociedad.

Aprender a decir ´no puedo´ ¿Cómo reconocer nuestros límites para crear una vida mejor?

Los no puedo nos ayudan a poner límites correctos, a renunciar a querer salvar al otro y nos protegen. ¿Cómo podemos resignificar los “no puedo” como un valor y no como debilidad?

Éxito y abundancia ¿Qué podemos hacer para que lleguen a nuestra vida?

“Cuando aceptamos lo que fue tal como fue, la abundancia comienza a llegar a nuestra vida.” ¿Qué podemos ordenar en nuestro interior para que la prosperidad llegue a nosotros? Te comparto una guia para iniciar estos movimientos.

Matías Máximo ‘El nunca más de las locas’. Resistencia y deseo en la última dictadura

A cuatro décadas del retorno de la democracia en Argentina, el periodista Matias Máximo, logra un documento único, producto de más de una década de investigación sobre lo sucedido y las vivencias de las personas de la disidencia sexual durante la dictadura cívico militar.

Lucio, mi hijo, su madrina Pao y yo. Nos adoptamos y estamos haciendo crecer esta relación

Lucio y yo nos elegimos y nos adoptamos. Estamos aprendiendo juntos. Yo, a ser padre. Él, a ser hijo.
Te invito a escuchar este episodio que hicimos con él y con Pao, su madrina.

Puerperio. Lo que no se dice del postparto

Cuando nace un bebé, nace una mamá ¿Cómo se redefine nuestra identidad? ¿Cuál es la función paterna? Con Ivana Moyano, una reconocida psicóloga perinatal.

¿Qué hacen las parejas que funcionan bien?

Hay vínculos que funcionan desde el amor, el respeto y la comunicación. Tienen conflictos, como todos, pero salen adelante con liviandad ¿Cómo construir una pareja así?

Juan Branz ‘Machos de verdad’ Masculinidades, deporte y clase en Argentina

Juan Branz es investigador de CONICET y se adentra en el rugby para estudiar, entender las masculinidades y la clase social en Argentina. Compartimos muchas preguntas para ser conversadas.

Adictos a una relación. Sin vos me muero, con vos, también

Intentamos controlar la vida del otro, chequeamos sus redes, nos obsesionamos. La relación está amenazada todo el tiempo y así se termina el amor. El problema no es el otro ¿El problema sos vos?

Soporte emocional y amor ¿Somos capaces de darnos a nosotros lo que le damos al otro?

Tenemos tiempo, paciencia y atención para acompañar a quienes nos necesitan ¿Sabemos darnos un trato igual? ¿Por qué es fundamental que nos permitamos el registro de nosotros mismos y aprendamos a autorepararnos?

Psicóloga ¿La gente está muy mal, Elvira?

“Acá no tengo que dejar de venir” me digo cada vez que salgo de una sesión.
Hago terapia hace 20 años, pasé por muchos psicólogos, hasta que llegué a Elvira Martorell

Ordenar las finanzas personales ¿Por dónde empezar?

El desarrollo financiero es clave para la calidad de vida y tranquilidad mental. Consejos para organizar las finanzas personales, lograr estabilidad y crecimiento.

Elizabeth Aimar ‘Los incómodos’ Derechos y realidades de las personas con discapacidad

Hablar sobre lo que nos incomoda, uno de esos temas es la discapacidad sí solo el hablar en abstracto nos genera distancia. Elizabteh Aimar se zambulle en la temática a través de su libro y nos abre un panorama para expresarnos.

¿Por qué nos cuesta decir No? Culpa, límites y autoexigencia

Aprender a poner límites es una virtud. Necesitamos permitirnos decirle NO a los otros y a uno mismo, sin culpa ¿Por qué tenemos que abarcarlo todo? ¿Cuándo es suficiente?

Feminismo ¿Las cosas están cambiando o no, Mariela Asensio?

Necesitaba hablar de Feminismo porque aún hay mucha ignorancia y prejuicio. Necesitaba hacerlo con Mariela Asensio, dramaturga, feminista desde siempre, mi amiga del alma. Ella me ayudó a repensarme como hombre y a resignificar el vínculo con muchas de las mujeres de mi vida.

El Cuerpo ¿Qué sentís cuando te mirás al espejo?

¿Estás satisfecho o sólo ves tus defectos cuando te mirás al espejo? Junto a Cristina Musumesi y Peter Quintana conversamos sobre cuerpo. Ellos fueron mis entrenadores y , son dos referentes del entrenamiento, y de los procesos que nos ayudan a estar mejor.

Adopción. Inés Estévez y yo, sin solemnidad ni romantización

¿Por qué está bueno adoptar? ¿Es algo extraordinario o no? “Parir no te hace madre y poner el espermatozoide no te convierte en padre” dice Inés Estévez. Conversamos sobre el rollo que se arma sobre el tema, sobre el miedo a lo desconocido y a lo diferente, y principalmente para desmitificar algunas creencias

Tiempos de incertidumbre y de transformación ¿Cómo atravesarlos de la mejor forma posible?

Todos y todas podemos elegir cómo vivir los desafíos que nos tocan, desde un lugar mas sabio y evolutivo. Necesitamos practicar el amor propio, para encontrar refugio en nosotros mismos.

Tocar fondo ¿Cuál es la prueba, cuando todo se derrumba?

A veces la vida nos lleva al fondo y no entendemos qué desencadenó la crisis. ¿Cómo nombrar lo que nos pasa? ¿De qué forma regresar a la superficie? Un episodio personal para quienes necesiten empatía y compañía.

¿Cómo me transformaron las Constelaciones Familiares? El camino de Stella Maris Quesada

“Me abrí a otros entendimientos. Pude tomar mi responsabilidad. Supe que algo mayor nos guía.” La sanación que encontró Stella la llevo a convertirse en Consteladora Familiar para seguir ayudándose a ella misma y a muchos mas.

Edad ¿Cómo se siente ser vieja, Dina? Un encuentro con mi amiga de 90 años

“Les deseo que puedan encontrar el encanto de la vejez porque sino, es bastante triste” Dina Pugach tiene 90 años y es mi amiga mas longeva. Me animé a hacerle unas preguntas y ella me respondió con honestidad brutal. ¿Envejecer es un privilegio o es una carga insoportable?

Ya no sé qué más hacer ¿Por dónde seguir cuándo sentimos que hemos intentado todo?

Muchos de nosotros hemos recorrido caminos de autoconocimiento y realizamos muchas prácticas espirituales, sin embargo a veces, volvemos a caer en el sinsentido ¿Dónde y por qué nos sentimos detenidos?

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