Emociones

¿Cansada de buscar una nueva relación? ¿Se termina la incertidumbre alguna vez?

Tinder, un café con un desconocido, una nueva presentación. Estas cansada y extrañas la sensación de conocer al otro de memoria. Pero si le das una oportunidad a ese nueva cita, quizás te sorprenda.

Tu pareja se volvió un extraño ¿Es posible el reencuentro emocional?

La intimidad emocional es la base de la pareja. El tiempo pasa, nos desconocemos y ya no sabemos quién es el otro, que piensa ni que siente. Sólo compartimos lo cotidiano ¿Es posible renovar nuestra conexión con el otro?

El trauma en la adopción. Una conversación necesaria para sanar

Separarse de la madre biológica, a cualquier edad, genera un trauma que todos los niños adoptados compartimos. Aunque esa herida primaria sea muy profunda, reconociendo el dolor lo podemos sanar.

Homosexualidad, naturaleza y amor. El orgullo de ser quien soy

Ser homosexual no significa tener relaciones con alguien del mismo sexo. Asumirnos es tener la capacidad de amar y de construir sueños juntos. Es poder demostrar lo que sentimos y lo que somos sin temor. Bienvenidos a un podcast de relaciones e identidad, con amor y sin prejuicios.

¿Por qué nos cuesta tanto decir que no? ¿Le tememos al rechazo del otro?

Los que necesitan aceptación y pertenencia dicen Sí, a todo. Otros no saben o no pueden contactar con su propio deseo ¿A qué conflictos y fantasías nos enfrentamos cuando la respuesta es No?

La necesidad de salvar al otro construye vínculos que fracasan

Necesitamos que alguien nos necesite. Construimos malas relaciones porque venimos de hogares disfuncionales dónde fuimos adultos cuando sólo necesitábamos ser cuidados.

Quienes somos hijos adoptivos necesitamos ser comprendidos mejor. Esta es mi historia

Flor Lalor es hija adoptiva y psicóloga especializada en el tema. Este es el primer podcast de La voz del hijo. Un espacio para compartir historias, procesos, búsquedas e información.

Mindfulness y nutrición. Comer con conciencia es un acto de amor propio y de reconciliación

Comemos por ansiedad, por costumbre, por tentación. La prohibición y la exigencia nos dañan. Juan Martín Romano es el autor de Comer despierto, un libro para iniciar un nueva relación con nosotros mismos y aquello que nos nutre.

Cuando no hacer nada es lo mejor que podés hacer

La no intervención en el curso de las cosas es un desafío para todos los que tenemos iniciativa y promovemos la acción. Cuando el movimiento es excesivo, dejarse fluir con él nos puede llevar a un puerto mejor de lo esperado.

Mejor enfoque en las tareas permite mayores logros y sentirnos mejor. Ejercicios para aplicar desde hoy.

El multitasking dejó de ser un valor. Entrenar el foco nos ayuda a ser mas eficientes y a lograr mejores objetivos. Conectar con la tarea y la atención plena también aporta a nuestro bienestar.

¿Qué es comer sano? La mala información nos intoxica más que la comida

En este primer episodio, Romina se atreve a una conversación fundamental con la médica Nancy Buschenbaum que asegura que comer saludable al 100% tampoco es ser sano necesariamente.

Crisis emocionales y existenciales.Los momentos bisagra de la vida

Son inevitables pero tienen un sentido. Nos obligan a tomar decisiones y finalmente nos reconocemos creativos. Estamos obligados a inventarnos una nueva vida o una nueva forma de vivirla.

Adictos a una relación. Sin vos me muero, con vos, también

Intentamos controlar la vida del otro, chequeamos sus redes, nos obsesionamos. La relación está amenazada todo el tiempo y así se termina el amor. El problema no es el otro ¿El problema sos vos?

Árbol genealógico. Recuperar la información ancestral para redescubrir quiénes somos

Legados, secretos, repeticiones, mandatos y herencia. Evelyne Bissone es una reconocida especialista en Psicogenealogía ¿Cómo nuestros ancestros aún influyen en quienes somos?

¿Por qué nos cuesta tanto decir que no? Sobre los límites, la culpa y la autoexigencia

Aprender a poner límites es una virtud. Necesitamos permitirnos decirle NO a los otros y a uno mismo, sin culpa ¿Por qué tenemos que abarcarlo todo? ¿Cuándo es suficiente?

Depresión post parto ¿Qué es lo que nos genera tanta angustia?

Gestar, parir y maternar son procesos que transforman a la mujer, no sólo en ritmo hormonal si no también en su ser, en su autopercepcion y en el entorno social ¿Cómo nos acompañamos?

Incertidumbre ¿Cómo atravesar momentos de cambio con menos angustia?

El mañana es incierto y nos angustia ¿Cómo aprendemos a manejar la ansiedad que nos genera aquello que no podemos controlar? En el diván, existen algunas respuestas.

Sanación del útero. Fortalecer lo femenino desde la raíz

Para lograr la sanación del linaje de la madre ancestral, es necesario ir a las raíces profundas. Encarnación María Sánchez Vargas nos invita a desarmar las heridas que marcaron lo traumático del género.

Vínculos 2.0 ¿Qué ganamos y qué sacrificamos en nuestras relaciones?

Espontaneidad. Urgencia de respuesta. El manejo de los propios tiempos ¿Es real lo virtual? Nuevos códigos, infinitas posibilidades ¿a costa de qué?

¿Por qué repetimos las mismas historias?

La repetición es un síntoma, pero ¿de qué? ¿Qué satisfacción inconsciente encontramos que nos lleva a elegir siempre lo mismo?

Falta de deseo ¿Cuándo es necesario consultar con un especialista?

Todos dicen que lo hacen ‘mínimo dos veces por semana’. Si con tu pareja eso no pasa hace tiempo se enciende el alerta y uno se pone a googlear. Bárbara García, responde mejor.

¡Comprame, comprame, comprame! ¿Cómo lidiar con los caprichos?

Llegaste al kiosco y se desató el caos ¿Cómo le haces entender a un niño que no se puede? Para Connie Ballarini hay que explicarle la Macrisis. Por suerte, Natalia Carulias sabe un poco más.

Engaños e histeriqueos online. Tan dolorosos como los reales

Mirar el perfil de otr@, chatear con un tono poco inocente, histeriquear con emojis que van y vienen. Con un inocente engaño virtual se puede provocar mucho dolor ¿Realmente lo vale?

Somos la generación bisagra, mujeres en permanente transformación

Rompimos mandatos, buscamos nuestra propia identidad y nos sumamos otras exigencias. Hicimos malabares con nuestros “debo, quiero, puedo y deseo” Las nuevas generaciones ahora pueden reflexionar sobre esto y dar un paso más.

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