Emociones

¿Cómo reconectamos con la alegría?

La alegría es una forma de vivir. Nos da paz y nos devuelve las ganas. Desde este estado hay facilitación para uno y para los demás.

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Aferradas ¿Qué extraña fuerza nos impide desprendernos del pasado?

Fotos de viejas vacaciones, la entrada a un recital y la rosa seca que me dio algún día ¿Hace falta guardar tantas cosas para sostener la memoria? ¿Por qué aún nos aferramos al pasado? Hay historias que necesitan cerrarse y objetos que debemos soltar.

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Apego. La dependencia emocional nos hace daño

La incapacidad de renunciar libremente a otra persona o a una situación, es uno de los peores males psicológicos ¿Hay forma de desapegarse?

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Un buen GPS para transitar los momentos difíciles en la vida

¿Qué hacemos con el dolor y con la incomodidad? ¿Es posible salir del sufrimiento? Reflexiones compartidas para manejar los momentos desafiantes.

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Duelos ¿De qué manera nos relacionamos con la muerte?

En las culturas donde los duelos son tabú, se extienden a través del tiempo y quedan asociados a una gran angustia que cuesta resolver ¿Cómo podemos soltar desde el amor?

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Vampiros emocionales ¿Cómo alejarnos de quienes nos chupan la energía?

Hay personas que se apropian de nuestra vida y nos van devorando rápida y sutilmente. Necesitamos aprender a identificarlas para terminar con su influencia y manipulación.

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Grow ¿Cómo ordenar las opciones en medio del caos?

El orden, la organización y la metodología son claves para alcanzar nuestros objetivos. El sistema Grow es una gran herramienta para lograr una mejor identificación y resolución de problemas.

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No sos vos, es el algoritmo. Hablemos de apps de citas

En tiempos de relaciones líquidas, las apps de citas nos invitan a la búsqueda de un amor fugaz o eterno ¿Cómo nos transforman estas prácticas y experiencias ?

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El perro urbano. Cómo armar un viaje con nuestros compañeros caninos

Soñamos con llevar a nuestros compañeros peludos de vacaciones, pero ellos necesitan adaptarse y nosotros necesitamos aprender cómo cuidarlos en estos nuevos contextos. Javier Boracchia nos enseña.

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¿Es amor, excitación o compañerismo? Aprender a discernir, es fundamental

Pasión, intimidad y compromiso son los pilares del amor. Son fases que se integran para construir algo mayor. Uno de tres, o dos de tres son otra cosa.

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Un tiempo para reinventar nuestra idea sobre el amor

Salir del amor idealizado y aprender a construir un vínculo es un desafío que necesitamos asumir ¿Cuáles son nuestras creencias sobre el amor? A veces, las pretensiones son demasiado altas y la realidad nos puede frustrar una y otra vez.

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Las malas creencias sobre el amor

Existen conceptos tóxicos que intentan definir el amor. Es imperativo romper con esas creencias para vivir amores saludables y no quedar social y culturalmente deformados.

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Juzgar al otro. Un círculo vicioso que daña todas las relaciones

La extrema exigencia a uno mismo nos hace ser de la misma forma con los otros. Críticar y señalar lo que está mal de forma permanente crea miseria espiritual

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Narcisistas, enemigos del buen amor

El amor propio es necesario. Pero cuando el narcisismo es excesivo y patológico, quien lo padece no ve al otro. Solo importa su propio reflejo del cual está enamorado. ¿Cómo identificarlo y cómo alejarse?

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¿Para qué hacemos lo que hacemos? Encontrar el propósito lo cambia todo

Sabemos el por qué. Sin embargo, comprender el para qué nos ayuda a cambiar de posición y a construir lo que viene de una mejor forma. Encontrar las respuestas puede generar una real transformación.

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Puerperio. Lo que no se dice del postparto

Cuando nace un bebé, nace una mamá ¿Cómo se redefine nuestra identidad? ¿Cuál es la función paterna? Con Ivana Moyano, una reconocida psicóloga perinatal.

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Celebrar lo bueno es fundamental ¿Qué es lo que nos impide el disfrute?

Merecimiento, aceptación y la capacidad de tomar lo que se nos es concedido son un aprendizaje. Para muchos de nosotros resulta difícil por aquello que hemos vivido. Podemos transformar lo que nos limita.

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Innovar te saca de la zona de confort, por eso muchos se resisten al proceso

Diego Pons es un verdadero experto en innovación ¿De qué se trata este proceso? ¿ Por qué algunos se resisten? ¿Como diferenciarlo de las recetas de moda? ¿Todos podemos transformarnos en una mejor versión de nosotros mismos?

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Manipuladores ¿Hay padres que no desean la felicidad de sus hijos?

Hay padres que no quieren perder a sus hijos. Los van aislando de forma sutil y les hacen sentir que el mundo externo es amenazante ¿Es posible recuperar nuestra propia vida?

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¿Cómo evitar la hipocresía de las Fiestas?

Apariencias, compromisos y deber ser. Para muchos las fiestas obligan a presumir una alegría forzada. En este podcast, Daniel ofrece algunas ideas valiosas para reencontrarnos con lo que en verdad sentimos y no implosionar emocionalmente.

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Ser Gay. Preguntas fundamentales para hacernos a nosotros mismos

¿Qué es ser homosexual? ¿Por qué necesitamos que salir del armario? ¿Qué consecuencias nos trae resistirnos a mostrar quienes somos? Homofobia, aceptación de nosotros mismos y otros conceptos claves.

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Finanzas y coaching. Hoy podemos modificar decisiones para crear un futuro mejor

Proyectar la vida que deseamos en el futuro es indispensable para tomar decisiones certeras. Podemos cambiar las creencias y accionar diferente. Una charla de coaching y finanzas para impulsarte a ir por lo propio

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Sobrevivir a diciembre. Consejos para desmarcarnos de la felicidad obligada

Los finales de año nos sensibilizan. Lejos del marketing de la felicidad, muchos sienten dolor, soledad y la obligación de compartir con otros que nos incomodan. Los balances y las presiones sociales pueden transitarse de otra manera.

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Las etapas del amor. Enamoramiento, locura, alegría y la incertidumbre de lo nuevo

El amor no es lineal y los vínculos, aún menos ¿ De qué se trata la etapa del enamoramiento ¿A qué desafíos nos enfrentamos cuando queremos dar un paso más?

Te animás a más?

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