Esta práctica milenaria invita a los chicos a conectar con el aquí y ahora y les brinda herramientas para la vida ¿Por qué encuentra resistencia en la escuela?
En el proceso de cuidarnos y aceptarnos, el yoga puede ser un gran aliado. Xuan Lan, una instructora de yoga que es furor en YouTube, comparte su historia.
Bhakti yoga es tomar todos los dones que tenemos y devolvérselos a la fuente divina. Vivimos nuestra cotidianidad con otra conciencia. Maha Sundari nos explica la filosofía del BHAGAVAD GITA y como la podemos aplicar en nuestras relaciones.
“Yoga no es competir, no es una carrera por el éxito, es buscar que te limpies, que puedas disfrutar de este cuerpo, instrumento lindo que te dio la vida, cuidarlo, protegerlo, venerarlo. Eso es yoga. Es la comunión entre el cuerpo, la mente y el espíritu”
