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Aprender a decir adios
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Sentimientos encontrados para reencontrarnos a nosotros mismos
Estamos atravesados por un gran abanico de emociones. Permitamos que la nostalgia y el dolor que sentimos hoy, se encuentren con la esperanza de lo que vendrá.
´Conocer qué ideas me habitan es necesario para saber que decisiones voy a tomar´Andrea Montoni
Una profunda charla con la creadora de Mujer Naciente, un documental sobre otras posibilidades para sanar. Andrea es cineasta, música y abogada. Escucharla ya es sanador de por sí.
Estrés Colectivo. Estamos hechos de emociones ¿Podemos aprender a liderarlas?
La incertidumbre del presente puede afectar nuestro organismo ¿Cómo liderar las emociones para que impacten positivamente en nuestra salud? El Dr. Juan Hitzig nos ayuda a encontrar las respuestas.
La violencia entre personas del mismo género ¿Qué hice yo para merecer esto?
Ninguna relación que se establezca bajo la violencia puede justificarse. Una invitación a repensar y a cuestionar nuestros vínculos
Las 5 heridas que nos impiden ser uno mismo. Un tiempo de sanación
Estamos viviendo una calesita emocional que puede exponer nuestras heridas más profundas A veces no terminamos de sangrar. Quizás sea tiempo de permitir que el dolor pendiente, drené lo que sea necesario.
Soledad. Una emoción de angustia que podemos transformar en un don
Sentirnos solos hace que tengamos ideas oscuras y pensamientos tremendistas. Sin embargo también puede ser una emoción pacificadora y reconciliadora ¿Cómo podemos transformarla en una aliada?
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Venus retrógrado. Amor, vínculos, deseos y merecimiento
¿Qué oportunidades puede traer este tránsito a nuestra vida amorosa, erótica o económica? ¿Cómo sanar estas áreas de vida? Vínculos kármicos y fuertes aprendizajes sobre el merecimiento y la autoestima.
La Venus uraniana nos reencuentra. Ser mujeres es un proceso consciente y político.
Urano entró a Tauro y Venus transita por Acuario. Incluir el “nosotras” es clave para vernos y traer de vuelta lo que fue excluido. La crisis en el cuerpo nos constituye. ¿Cuáles son las metáforas de estos movimientos planetarios?
El espíritu de las Ninfas y el cuerpo feminista
Estas criaturas mitológicas representan la fuerza femenina mágica y juvenil de la naturaleza. Alegres, irreverentes, curiosas y desenfrenadas. Su esencia busca crear un cuerpo colectivo para poder habitarlo.
Mujer, científica, académica y referente de muchas más: Pepa Urtizberea.
Es una joven mujer Steam, que pudo desplegar una carrera a pesar de los techos de cristal. Estereotipos, oportunidades y futuro. Ciencia e investigación para transformar.
Rituales para comenzar el año con la energía renovada
Despidamos lo que ya no es y abrámonos a lo incierto del futuro. Cuando limpiamos simbólicamente, depuramos y renovamos el espacio que nos rodea y a nosotros mismos. Acciones concretas y simbólicas para poner la energía a funcionar a nuestro favor
¿Qué significa el Sol en la carta natal? ¿Quién soy y qué me hace único?
“Ser” de un signo significa qué nuestro Sol está teñido de esa energía. La importancia de saber con qué potencial tengo y qué camino vengo a recorrer para desarrollar mi propósito y mi esencia.
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¿Qué hacemos con lo que nos pasa? Tenemos mas opciones para vivir de otra manera si cuidamos nuestros pensamientos. La meditación nos lleva por ese camino nuevo y sanador.
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Conciliar un mejor sueño, más profundo y calmo es fundamental. Si descansamos bien, la mañana siguiente tendremos un mejor día. Aquí, un ejercicio posible.
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Meditación guiada para reducir el stress
La vida cotidiana nos sobreestimula y, con exceso de carga, se hace difícil seguir adelante. Esta es una meditación para que nos ayude a limpiar los cristales a través de los cuáles estamos viendo el mundo.
