La ansiedad, como un molesto mosquito en nuestra mente, nos perturba en este ámbito urbano donde nos vemos inmersos. Herramientas para recobrar la paz.
Descubrí más
Resistirnos a lo que duele nos causa sufrimiento. Una práctica de Mindfulness
Permanencia, control y seguridad son tres ilusiones que nos impiden disfrutar y aceptar lo que es tal como es. Una práctica de Mindfulness para reconocer las emociones aflictivas.
Tiempos de incertidumbre y de transformación ¿Cómo atravesarlos de la mejor forma posible?
Todos y todas podemos elegir cómo vivir los desafíos que nos tocan, desde un lugar mas sabio y evolutivo. Necesitamos practicar el amor propio, para encontrar refugio en nosotros mismos.
Coaching. Conceptos fundamentales para un camino de transformación
El coaching no es terapia, no es mentoría ni da consejos. De qué se trata este proceso? Cómo elegir un profesional serio y comprometido? Cuáles son las 5 tendencias? Es para mi? En tiempos de confusión, un episodio que nos ayuda a discernir y a elegir mejor.
Tocar fondo ¿Cuál es la prueba, cuando todo se derrumba?
Muchas veces la vida nos lleva al fondo de nosotros mismos y no entendemos qué desencadenó esta crisis. ¿Cómo ponerle nombre a lo que nos pasa? ¿De qué forma podemos regresar a la superficie? Un episodio muy personal para quienes necesiten empatía y compañía.
Bitcoin ¿Estoy a tiempo aún? Un contexto para decidir mejor
En este episodio te contamos todo lo que necesitas saber antes de que sea tarde. El contexto se facilita para invertir. El bitcoin está creando mejoras exponenciales que podemos aprovechar.
Marca personal ¿Qué nos hace diferentes? Junto a Paula Estrada.
Somos mucho más que una marca profesional. Trascendemos aquello a lo que nos dedicamos. Paula Estrada nos invita a mirar hacia adentro para identificar lo único e intransferible en nosotros.
Más podcasts del autor
El stress de liderar ¿Por qué es fundamental encontrar recursos que nos devuelvan el equilibrio?
Cuando lideramos, recibimos la mayor cantidad de presiones.
Las exigencias parecen no tener fin. Cargamos incluso con la autoexiencia de tener que estar siempre bien y mucha veces pagamos altos precios por ello.
Necesitamos encontrar prácticas que reciclen la adrenalina, el cortisol y los pesos excesivos para poder regresar a nuestro eje en pos de un mayor bienestar.
Coaching. Conceptos fundamentales para un camino de transformación
El coaching no es terapia, no es mentoría ni da consejos. De qué se trata este proceso? Cómo elegir un profesional serio y comprometido? Cuáles son las 5 tendencias? Es para mi? En tiempos de confusión, un episodio que nos ayuda a discernir y a elegir mejor.
Rituales esenciales en tiempos de crisis: amigos, familia y salud
Se trata de un repertorio de impresiones, actitudes, actos y valores que se comparten con el fin de unir, acercar y también, de celebrar.
Hábitos repetidos que ya no nos pertenecen. Un reconocimiento que nos ofrece mucho aprendizaje
Hay muchas experiencias en la vida que despiertan capacidades desconocidas. También existen personas que nos ayudan a conectar con los recursos inconscientes ¿Qué podemos encontrar cuando vamos mas allá de los mandatos y de la forma habitual en que resolvemos las cosas?
El potencial desconocido ¿Cómo descubrir lo que llevamos dentro?
Hay muchas experiencias en la vida que despiertan capacidades desconocidas. También existen personas que nos ayudan a conectar con los recursos inconscientes ¿Qué podemos encontrar cuando vamos mas allá de los mandatos y de la forma habitual en que resolvemos las cosas?
Cultivando la anti-fragilidad: cómo florecer en un mundo incierto. Con Fernando Sáenz Ford
¿Se puede tener una mentalidad antifrágil? ¿Hay personas “frágiles”? ¿Qué hacer frente a un mundo en permanente incertidumbre? ¿Cómo convertir lo que me parece debilidad, en fortaleza? ¿Qué prácticas cotidianas puedes entrenar para ser antifrágil? De esto y más conversamos con Fernando Sáenz Ford.
Acerca del host
Daniel Colombo @daniel.colombo es Conferencista internacional, Motivador y Master Coach experto en CEO, alta gerencia y profesionales; comunicador profesional; speaker internacional y facilitador de procesos de cambio. También, autor de 32 libros. Este es su podcast al servicio de estos procesos de transformación para que su Guía llegue a muchos más.Otros contenidos interesantes
-
¿Profesionales fuertes o débiles? ¿Por qué algunas empresas impiden que sus empleados crezcan?
¿Cómo reconocer a cuál pertenecemos? ¿Qué son las habilidades blandas? ¿A quién se premia? ¿Algunas empresas nos prefieren sumisos? ¿A quién beneficia hacer lo mínimo indispensable?
-
¿Qué es la mentalidad de crecimiento y a qué lugares nos puede llevar?
Lo que creemos sobre nosotros influye en todo. Etiquetas y límites. Es posible trascendernos a nosotros mismos ¿ Cómo pasamos de una mentalidad de límite a una de crecimiento?
-
¿Qué hacer cuando un error nos paraliza la vida?
Nos equivocamos y la vida se convirtió en un desastre. Revivimos esa experiencia. Echamos culpas y nos preguntamos que hubiese pasado si… Eso nos daña mas que el error. La aceptación es necesaria para avanzar. Pero,¿cómo lograrla?